produkty

[...] walnąć gainerka (albo zamiast posiłku ale wiadomo - jedzenie to jedzenie.) Z tego co wiem na BX jest teraz promocja (nie wiem czy u wszystkich), więc można kupić dobre produkty w rozsądnej cenie Jeśli chodzi o jakość to wydaje mi się, że BX wiedzie prym, np w prolongatum mamy mnóstwo bajerów typy glutamina, karnityna(chyba, nie mam teraz [...]

Nie używaj w dzienniku gotowców typu jajecznica na maśle - skąd wiesz, ile ktoś tam dołożył masła?.. Produkty trzeba wpisywać osobno, jajka i masło. Śledź w oleju taki , jaki jadasz i makro spisane z opakowania czy też gotowiec? Wstaw jeszcze ankietę i przydałoby się zdjęcie, jak obecnie wyglądasz: [...]

Z tym olejem to mnie teraz zaskoczyłeś o.O gdzie nie patrzyłem to zwykle lniany był "tym dobrym". To jaki dobry do uzupełniania bilansu? Olej jaki używam link Zdjęcie wrzucę rano bo dziś już nie będę miał jak i popoprawiam dane z diety. W sumie racja co do tych "maseł" itp. Rybę wyliczę jakąś średnią w takim razie bo jak pisałem, robię rotacje i [...]

Nie używaj w dzienniku gotowców typu jajecznica na maśle - skąd wiesz, ile ktoś tam dołożył masła?.. Produkty trzeba wpisywać osobno, jajka i masło. Śledź w oleju taki , jaki jadasz i makro spisane z opakowania czy też gotowiec? Poprawione. Jajecznica rozbita na części. Generalnie wynalazłem, że średnio samo jajo waży około 50g więc założyłem, że [...]

Zboża, produkty pełnoziarniste na pewno będą gorszym rozwiązaniem bezpośrednio po treningu.

No w 4 miesiące 18kg to nieźle się zalaqć musiałeś. Produkty dobre, ale orzeszki ziemne wywal w takiej ilosci, daj za to: Olej kokosowy,wiórki kokosowe,olej lniany,awokado,masło orzechowe,orzechy,,masło klarowane,olej mct,pestki dyni,jajka,tłuste ryby:makrela,łosoś, Tłuste mięso: golonka,boczek itp.<----wybieraj :)) IMO taka dieta nie ma sensu [...]

[...] nas w momentach stresu - którym jest też trening. może byc regulowany przez najzwyklejszą melatonine. Srodka wzmagającego stan relaksu podczas snu, usuwającego tym samym produkty zmęczenia, kortyzol. To tylko namiastka z tego co sie uzywa w natural. Najciekawsze jednak to jest ćwiczenie tzw. "Przysiad Rest Pause a 20" - technika tak [...]

[...] że grupa krwi ma znaczenie w kulturystyce, ponieważ wiąże się to z przyswajalnością pożywienia. Pamiętam mało, ale od grópy krwi zależy między innym to czy lepiej przyswajamy mięso czy produkty roślinne, poza tym można określić jeszcze parę innych rzeczy na podstawie grupy krwi. Pewnie jest ktoś na tym forum co wypowie się rzeczowo na ten temat.

[...] unikać ( nie jadam produktów 0%tł ;) ). A czy np. jogurt grecki można sobie na podwieczorek zjeść? edit: kurde i znowu mnie zassało. Nie wiem czy to z nudów jak oglądałam tv czy co?! Zjadłam jabłko i pomidora z solą, niby nie są to produkty niezdrowe, no ale podjadanie niezbyt mi odpowiada.. Zmieniony przez - SylwiaM w dniu 2012-09-03 18:57:56

[...] nigdy nie głodziłam. codziennie jadłam 5-6 posilkow- tyle, że bylam caly czas na ujemnym bilansie+ mordercze treningi po kilka godzin dziennie i bardzo ostrożnie dobieralam produkty- wszystko to, co wiedzialam, ze nie odlozy sie w sadło) i wówczas mając mega niski bf (zwłaszcza jak na kobiete), nie mialam ani jednej fałdki, zwałów skóry, etc.. [...]

[...] nie zalezy mi na opinii innych!!!Trenuje tylko i wylacznie dla Siebie. Nie wcisniecie mi ze nie ma efektow dlatego ze nie robie martwego...:)A jezeli chodzi o diete to oczywiscie staram sie jesc wysokoproteinowe produkty ale nie odmawiam sobie rowniez fast foodow.Natomiast odstawilem slodycze calkowicie-co dla mnie jest duzym wyrzeczeniem.:)

[...] II (którego już zacząłem) Tylko brakuje mi tu czegoś na biceps , i czegoś na klatę może rozpiętki ? Jeśli możecie to wplećcie mi je gdzieś. 3. Chyba posłucham :) Co do diety jem takie produkty jakie są polecane w dziale z odżywianie jednak myślę że to jeszcze nie jest to co powinno być, może mógłby mi ktoś podać jakąś przyzwoitą dietę. Dzieki

[...] Np. możliwość łączenia baz danych (produktów spoż. i ćwiczeń) różnych użytkowników. Będziemy mogli się wtedy wymieniać planami treningowymi. Prześlę Wam wszystkie produkty, które wpisałem po polsku. Wszystkie ćwiczenia będą ilustrowane zdjęciami. Moduł treningowy zostanie jeszcze bardziej rozbudowany w kierunku kulturystycznym. [...]

[...] nie czuję potrzeby, aby obsługa była w j.polskim. Jednak jeśli ktoś chce, aby obsługiwał go Polak i/lub potrzebuje polskich produktów, to nikt mu nie broni, aby kupować w sklepach z pierwszego postu. Aha, wiem, że w tych sklepach sprzedają nie tylko produkty Olimpu, BX czy Treca. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2009-06-28 12:10:57

Cena to chyba najwazniejszy czynnik, dobra obsluga tez sie liczy, ja nie widze sensu placic za produkty rodem z Polski wiecej niz za suple z Usa. Najbardziej mnie smieszy jak ktos mowi ze powinnismy wspierac Polskich sprzedawcow. Nabijanie komus kasy w kieszen. Kupuje tam gdzie jest taniej. Pod koniec miesiaca to ja place rachunki, wiec w imie [...]

[...] to niekoniecznie Ameryka (chociaz stamtąd jest większość najlepszych supli) - ale dobrze to wygląda, jeżeli w każdej kategorii suplementów można dostać najpopularniejsze produkty z tej grupy. Np chcę kupić MHP UYM, u ciebie jest w dobrej cenie - OK, biorę. Ale za miesiąc albo dwa będę chciał PVL Mutanta i będę musiał się rejestrować w innym [...]

[...] maja wszystkiego najtaniej. To sa duze firmy i to ze maja cos taniej to nie znaczy ze narzucili sobie mniejsza marze... po prostu zamawiaja w wiekszych ilosciach i maja te produkty taniej, a zarobic sobie na klientach i tak zarobia. Ja jedynie moge zapewnic ze nasze polskie male sklepy naprawde bardzo sie staraja by zadowolic klientow. Docenia [...]

[...] na wyspy jak IoW czy IoD sa nieporownywalnie drogie choc te tereny sa czescia Uk ale wydaje mi sie ze wszystkie sklpey wysla przesylke na te wyspy! Trzeba tylko wybrac sobie produkty i zadzwonic by sie dogadac o przesylke! Ostatnio wysylalismy paczke do Isle of Men... cholernie droga ;( wiec sie dogadalismy z klientem ze dalej przesylke bedzie [...]

Chlopak ten skrupulatnie reklamuje Vital Max wiec dlatego wspomnialem osobiscie nic nie mam do tej firmy a propos Treca to...hm...kazda firma ma jakis dobry produkt lub produkty, rowniez Vital Max dla ktorego sle pozdrowienia jezeli urazilem w jakis sposob.

Heh i tym sie roznicie od innych firm, z zadowoleniem wciskacie produkty!!!leeeeeeeeeeee co to za reklama????