SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Stała suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wyrosniety juz, bo wazne 115kg wiec moje potrzeby beda tez inne. Jednak dawka 500 mg w zupelnosci mi wystarcza, dorzucam tylko wiecej jak czuje, ze zaczynaja sie u mnie problemy z poddenerwowaniem, czy wybudzeniem sie w nocy. pamietaj, ze kurcze miensiowe nie zawsze sa oznaka, ze w naszym organizmie brakuje magnezu, moze byc to wina potasu [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2021-09-01 17:17:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Stała suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zarzucam 6 kapsow dziennie, aby profilaktynie nie zabraklo w mojej diecie kolagenu :) ze suplementami na stawy jest ten problem, ze zaczynamy je stosowac gdy zaczynaja sie problemy, a jest to juz wtedy znak, ze jest zbyt pozno. Oczywiscie suplementacje nalezy wlaczyc, ale profilaktyna jest tutaj bardzo wazna. Sam stosuje w ciezkich okresach [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2021-09-07 20:23:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • do autora , a może jakaś lekka depresja? problemy z neuroprzekaznikami też wpływają na libiodo , głownie spadki dopaminy w mniejszym stopniu serotoniny...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 17607 Data: 2021-09-15 10:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Problem ze snem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może jakiś spacer przed snem, albo jakaś inna aktywność fizyczna, u mnie wieczorny szybki spacer, dotlenienie się i dobre nawodnienie przed snem się sprawdza, często jak mózg jest słabo nawodniony to są problemy ze snem Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-09-22 11:20:34

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2021-09-22 11:16:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Cytrulina i arginina - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cytrulline tylko w DT natomiast Arginine można stosować codziennie jeśli mamy problemy z cisnieniem krwi a jeśli jest wszystko ok to wystarczy w DT

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2021-09-23 05:49:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Chodzi o to ze nie mam całkiem apetytu na to 5500 kcal. Jak już wciskałem na sile od jakiegoś czasu to teraz przez te problemy mam duży problem.. a mam diete 100% czysta i nie chce syfem ladowac się. Dzięki lodzianin za radę

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2021-11-01 07:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • metanabol + sarmy

    Post
    Doping

    [...] siły, wagi a do tego nie potrzebuję wiele. Często wyciskam + 200 kg na klatkę i to był zawsze cel żeby utrzymać powyżej 200 kg. Problem u mnie taki że często czuje różne problemy stawowo, mięśniowo. przyczepowe i cały czas szukam odpowiedniego smarowania bo bez tego przestanę mieć siłę a wtedy stracę sens trenowania Zmieniony przez - rarytas1 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2022-02-13 15:11:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Po pierwsze masz jakiś bardzo dziwny układ treningowy i tutaj bym zaczął od kompletnej przebudowy planu treningowego skoro np.w tym wyciskaniu żołnierskim nie robisz progresu od dwóch miesięcy to już dawno powinieneś zareagować. W kwestii wyglądu sylwetki to tutaj szukałbym problemy bardziej z dietą, tez poddałbym to analizie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2022-02-21 04:55:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Tak byl błąd ale naprawisz go biorąc Jeśli z apteki to bierz śmiało o ile będzie bo chyba są problemy

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2022-04-07 17:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Tak byl błąd ale naprawisz go biorąc Jeśli z apteki to bierz śmiało o ile będzie bo chyba są problemy Mam już pregnyl. Teraz pytanie, jak to brać ? W sensie, normalnie bije omnadren tak jak do tej pory i po prostu wrzucam dodatkowo pregnyl co 3 dni przez 2 tyg? Czy odstawiam omnadrenu na ten czas? Jak to jest?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2022-04-15 09:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • metanabol + sarmy

    Post
    Doping

    Po tych badaniach widać że problemy nie leżą w E2. Zrób więcej badań, napewno wątrobę i prolaktynę. Przy wysokiej prolce mam takie objawy jak Ty. Ja bym zrobił min: Morfologię Alat i aspat Prolka E2 Teścia całkowitego bym sprawdził jeżeli zmieniałeś np lab czy napewno jego poziom się zgadza. Ale tutaj to musisz sam ocenić. Raczej będzie ok w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2022-04-20 21:36:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • [...] czy też tkankami, ktore dany staw zaopatruja. jezeli wiemy ktore struktury są oslabione, ktore zbyt mocno napiete, to mamy juz 80% sukcesu. Dalasze powodzenie w rozwiazaniu problemy bedzie juz spoczywac na tym, ile pracy wlozymy w poprawe:) Ja obecnie mialem problem z barkami i rzepką w kolanie. okolo 6 tygodni mi zajelo uporanie sie z [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-30 08:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] może źle to określiłem:) przy wbijaniu i po wbiciu jest ok. Nastepnego dnia czuję nieznaczny, ale jednak ból (jak po dlugo drapanym ugryzieniu komara;) ) delikatnie puchnie i się rumieni. Po kilku dniach znika. Miałem to samo, z tego powodu przestałem bić w brzuch i zacząłem insulinówką małe ilości wbijać w bark. Wtedy minęły wszystkie problemy

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2022-05-12 08:36:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • [...] Poszukaj na yt jakichś filmików na temat HTZ, były gdzieś wypowiedzi lekarki i lekarza którzy mieli normalne spojrzenie na temat HTZ ( gdzie sami mówili że jak pacjent ma problemy z libido, brakiem chęci do życia, złe samopoczucie i jak już test jest poniżej połowy normy to już się kwalifikuje pod HTZ o ile mnie pamięć nie myli ) i przyjmują [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2022-06-06 02:55:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Brak sił po posiłku - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , odpocznij troche niech parametry organimzu się wyrównaja i zobaczysz czy pojawiły się zmiany a jeśli jednak pomimo wprowadzonych zmian nie zanotujesz poprawy to warto oczywiscie porobić badania ogólne i tutaj tez mozesz położyc nacisk na hormony i wszystko co związane z glukozą bo to co piszesz może też oznaczac jakieś problemy zdrowotne

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2022-06-23 16:39:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Siłownia a stres i pewnośc siebie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] sporo poziom stresu obniżyć. Dodatkowy plus aktywności fizycznej jest taki, że odcinamy się niejako od problemów i stresu i nie myślimy o tym. Wchodzimy na siłownię i problemy zostawiamy za drzwiami, skupiany się na treningu, ćwiczeniach, seriach, obciążeniach, technice to wszystko sprawia, że myślami jesteśmy tu i teraz, a nie przy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7689 Data: 2022-06-23 16:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Osoba bardzo początkująca

    Post
    Trening dla początkujących

    Mając takie problemy zdrowotne powinieneś szukać porad i pomocy w realu z dobrym fizjo prywatnie lub z naprawdę dobrym trenerem abo ktoś w realu cię oglądnął , zrobił wywiad i odpowiednio dobrał cwiczenia tak abyś sobie nie szkodził . To że ktoś ci tutaj rozpisze cwiczenia lub nawet plan treningowy i wszystko będzie BDB nie znaczy ze ty jako [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2022-07-02 07:21:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Brak czucia klatki - powody

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    ogolnie z klata spora czesc osob trenujacych ma problemy. wszystko dlatego, ze ruchy za ktore dopowiadaja miensie piersiowe sa dosc specyficzne, a wyciskanie sztangi nie zawsze sprawdza sie u wszystkich osob trenujacych. czasem trzeba skorzystac z innych form treningu klatki piersiowej, aby dobrze ja poczuc. Tutaj rowniez jak nauczylismy sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2022-10-06 19:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Brak czucia klatki - powody

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    W przypadku osób początkujących lub tych które mają problemy z czuciem mięśniowym Zwłaszcza jeżeli chodzi o klatkę piersiową i osobiście zalecam solidną porcję pomperów nieco węglowodanów bezpośrednio przed treningiem oraz wykorzystać na początek ćwiczenie izolowane w dużej ilości powtórzeń w serii Co powinno mocno uruchomić trenowany mięsień [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2022-10-09 16:02:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Generalnie kardaryna nie powinna dawac wiekszych obj.nieozadanych szczegolnie w dawce 10mg, nie powinna wplywac na profil hormonalny i powodowac jakies krwawienia. Jakies problemy jelitowe mozesz miec, bo nawet jakies substancje dodatkowe w kapsulce moga to powodowac. Tez zalezy gdzie kupilas kardaryne i na ile jestes pewna ze to kardaryna, nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2022-10-19 21:24:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)