SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Problem z brzuchem ;)

    Post
    Ladies SFD

    problemy sa 2, dieta i postawa stanowczo za duzo nabialu w tej diecie, wprowadzaj do diety mieso,ryby jajka Korzystaj z innych zrodel weglowodanow niz tylko peiczywo i makaron. Ryze, kasze, owoce I stojac sciagnil lopatki wypnich klatkę, zepnij brzuch, gwarantuej, ze okaze sie, ze brzuch wcale mocno nie wystaje.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2016-03-09 11:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem ;)

    Post
    Ladies SFD

    problemy sa 2, dieta i postawa stanowczo za duzo nabialu w tej diecie, wprowadzaj do diety mieso,ryby jajka Korzystaj z innych zrodel weglowodanow niz tylko peiczywo i makaron. Ryze, kasze, owoce I stojac sciagnil lopatki wypnich klatkę, zepnij brzuch, gwarantuej, ze okaze sie, ze brzuch wcale mocno nie wystaje. Mam to wszystko w diecie;) Akurat [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2016-03-09 11:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] źle rozumiany i tego się spodziewałem ;) Tak, jest nas 2 grupy amatorów i raczej będziemy się rozwijać jako grupa bo większość zaczyna SW od MT a niektórzy jeszcze mają problemy z koordynacją ruchową(dosłownie i nie że się wywyższam :)) Poza tym były nas 2 grupy po 20pare osób a teraz po ok 12 ;) Wiem że tarcze są ważne, poruszanie się... [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7650 Data: 2011-12-01 17:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres przygotowawczy, kilka pytan

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do tego ten basen :-)) - co do problemów z mostkiem, to tak jak mówisz, odpowiedni trening całego ciała powinien załatwić sprawę - nieprzetworzone produkty :-)) jeśli masz problemy http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html trzymaj lekturę dotyczącą zdrowej diety, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2014-03-12 07:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW po 6 letniej przerwie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakieś problemy zdrowotne? Plan ogólnie nie jest zły, wywaliłbym przysiady z A, dał za nie to MC z B jako pierwsze ćwiczenie. Drążek jednak bym włączył do planu, nawet same ruchy negatywne jak nie dasz rady się podciągnąć za to przyciąganie linki w B. Wyciskanie na barki w A daj sprzed głowy a nie zza. Daj pierwsze 3 ćwiczenia po 4 serie. Możesz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2015-11-13 19:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny + prosba o rade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, najlepszy będzie jednak trening siłowy uzupełniony treningiem aerobowym. Proponuje również zajrzeć do działu Senior SFD i przejrzeć dzienniki chłopaków ,oni również mają / mieli podobne problemy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2016-07-28 23:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posty typy ich bylo 5

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ale ludzie mają problemy. szkoda słow--mnie tez nie raz takie coś śmieszy ale zachowuje to dla siebie--szkoda czasu --= =-- Wszystko dobre co się dobrze kończy, wszystko złe co się kończy źle

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2003-03-18 18:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posty typy ich bylo 5

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] zażalenie zgodnie z poprawną polszczyzną.Gwarantuje ,iż korzystając z dostępnych mi pomocy naukowych oraz wydawnictw PWN spróbuje Cię zrozumieć i odpowiedziec na nurtujące Cię problemy. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko? 'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2003-03-20 22:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale jak mam problemy z plecami i nie moge przysiadow robic?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9460 Data: 2006-05-21 21:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie masz problemy ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9460 Data: 2006-05-21 21:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bruce lee do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    [...] a o rzeźbę będę miał się martwić gdy będę widział że przybyło za dużo tłuszczu z treningów połączonych z dietą :) Wątpie abyś ty przy wzroście 175cm i wadze 63 kilo miał problemy z tłuszczem. Jak wejdzie tu ktoś bardziej obeznany , pewno doradzi Ci aby ułożyć dietę 5/6 posiłków dziennie ( około 200 dodatkowych kcal niż norma na Twój wzrost i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5065 Data: 2012-08-04 01:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kraul, MEGA problem z oddechem

    Post
    Inne dyscypliny

    Zapisz się na naukę pływania bo NA PEWNO MASZ PROBLEMY Z TECHNIKĄ!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2013-09-09 23:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i niektóre odżywki czy stosowac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz trenera to wszelkie problemy konsultuj właśnie z nim .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2017-04-16 22:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA NA PODRÓBKI!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z tą informacją postanowiłem że oddam je do sklepu, ze względu na to iż oczekiwałem że będzie to oryginalny towar, dzięki za informacje Lootpack. Jak myślicie czy bede miał problemy ze zwrotem tego gi..?? mam paragon na gi Atama i takiego wlasnie oczekiwalem. W koncu 450 zl to dla mnie spora suma, zeby tak to zostawic.. Panowie prosze o wasze [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9639 Data: 2010-09-07 19:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prostaty może sprzyjać rozrost, ale zapalenie prostaty pierwszymi objawami , jest częste oddawanie moczu co prawda masz 30 lat ale czasami ludzie już w tym wieku mogą mieć problemy a osoby po 50 żadnych problemów , wiek jest tylko czynnikiem prawdopodobieństwa. Lub jw kolega sugeruje problem, pęcherza nadreaktywnego też może być istotną [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2015-12-07 10:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako profilaktyka?? planuje cykl niebawem, takze sie przekonamy czy np enan solo ma jakikolwiek wplyw na te objawy. dodam jeszcze ze tylko przez pierwsze 3-4tygodnie po odstawieniu saa mialem drobne problemy z erekcja. pozniej juz pala dygala jak trzeba. i caly czas mam wysokie libido. Zmieniony przez - rony10 w dniu 2015-12-09 11:40:02

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2015-12-09 11:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od okolo 5 tygodni lece sobie testa... najpierw 250mg ew a teraz 300mg ew i odkad go biore problemy ustaly. nie wstaje w nocy. nie mam tych dziwnych odczuc itp. nie jest perfekt bo pewne symptomy nadal wystepuja ale jest duzo duzo lepiej ale bylem dzis u lekarza... w koncu sie wybralem }:-( mam skierowanie na mocz, krew PSA. no i do urologa. dam [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2016-02-08 10:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z częstym oddawaniu, moczu może mieć wiele przyczyn, to nie tylko prostata, to mogą być bakterie, escherichia coli, problemy emocjonalne, infekcje układu moczowego , mogą powodować kamica układu moczowego czy zapalenie nerek czy zapalenie pęcherza, grzybice itd. Zrób , cały zestaw badań, jak badania, nic nie wykażą to może być pęcherz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2016-02-24 11:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    a dokładnie jakie badania? myśle ze nie bedzie z tym problemy? Zmieniony przez - dredu18 w dniu 2017-11-21 20:19:51

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2017-11-21 20:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    a dokładnie jakie badania? myśle ze nie bedzie z tym problemy? estradiol,prolaktyna,testosteron,progesteron

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2017-11-22 17:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)