problemy

[...] (że doprowadziłem do takiego skrzywienia) nie cofnę, trzeba iść naprzód! wazzup mnie wyręczył z linkiem, dzięki. :) Basen oczywiście jest chyba najlepszym rozwiązaniem na problemy z kręgosłupem, zupełnie inne obciążenie. Ja jednak wybrałem drogę "na sucho" %-) gdyż nie umiem pływać, przegapiłem moment w dzieciństwie (kolejna głupota? :-P ), a [...]

Wcale nie najgorzej. Wymyslasz sztuczne problemy. Klatke masz stosunkowo silna w porownaniu do innych partii! Zmieniony przez - _greg_ w dniu 2012-01-08 05:47:24

[...] i odmięśniony endo. :) A, nie mam problemów z ważeniem się raz na 2 tyg., tak samo z mierzeniem obwodów, czasem coś sobie podjem extra, więc nie sądzę, żeby moje problemy miały podłoże psychologiczne. Jedyne, co sobie zarzucam, to brak odpowiedniej wiedzy merytorycznej przy rozpoczęciu redukcji , no i niestety upór w dążeniu do celu, [...]

dzisiaj dzien wolny od cwiczen przyznam że miałam problemy z zasnieciem bo odczuwałam ból mięśni, zwłaszcza górnej czesci ciała ten pierwszy dzień z siłownią była taki na zapoznanie i sprawdzenie bede wykonywac te cwiczenia tak jak w artykule martucci Plan treningów siłowych na 8 tygodni: tydzień 1-2: 2 serie x15 powtórzeń tydz. 3-4: 2x12 tydz. [...]

nie ma w tym nic złego ale aktywne działanie bolda,utrzymujące się do 6 tygodni. przy większych dawkach kumulacja środka może być większa. Co może pociągać za sobą problemy po pct. Nie mam pojęcia jaki może mieć to wpływ ale schodząc z cyklu to tak by się wyczyścić z towaru do końca. szymson1 rób jak uważasz,masz doświadczenie,nie jesteś z [...]

zrób wiosłowanie półsztangą- jednorącz jesli poszukasz to na forum -czy na you tube- jest niemało wyjaśnień, filmików o tym rodzaju wiosłowania... a jak będziesz miał jakies poważniejsze problemy czy niejasności to pytaj:-)

[...] krece 2-3 razy w tygodniu po 25 min. od jutra zaczynam maly cyklik na CEE-Creatin Ethyl Ester z Mr.big 4kap. przed treningiem i 4 kap po treningu. Mialem ostatnio male problemy z przyczepami bicepa,widocznie zbyt szybko rzucilem sie na wieksze ciezary,dlatego tez wczorajszy trening odpuscilem.Mysle ze jutro juz bedzie ok. tutaj przykladowy [...]

[...] to rzeczywiście dla niego najlepsza organizacja, poza Polską praktycznie nie istnieje, postępuje nie poważnie dwa razy kontraktując ze swoim mistrzem a później nagle robi problemy. Lewandowski wg mnie co do jego stosunku do Drwala ma rację, on się o nich bardzo nie przychylnie wypowiadał (wg mnie miał rację) to dziwne by było jakby teraz z [...]

albo problemy malzenskie %-)

Maynard idealny sparingpartner na walke z Mendesem. Jedna rzecz mnie tylko niepokoi. Zbijanie wagi do tej walki. Jak znowu takie problemy Aldo będzie miał to nie wróże dla niego dobrze. Coś czuje, że po tej walce sprawa przejścia do lekkiej będzie bardziej jasna.

jeszcze mam pytanko, czy wodę wysokozmineralizowaną można mic na treningu, bo zakupołem z 10 zgrzewek wody Muszyna ma ona 1547,5 mg/l składników mineralnych, moga wystepowac jakies problemy na treningu??

[...] dostała wolne z zajęć :wink: to stwierdziłem, że jednak warto go zrobić. W przysiadzie bez sprzętu ciągle szukam dobrego ustawienia stóp co nie jest proste. W sprzęcie mam problemy z odejściem nie mogę odrazu równo stanąć i dreptam po całym pomoście. Najgorsze jest to że w ostatniej serii siadów padła mi bateria w kamerze i nie mam najlepszej [...]

mam pytanko, czy wodę wysokozmineralizowaną można mic na treningu, bo zakupołem z 10 zgrzewek wody Muszyna ma ona 1547,5 mg/l składników mineralnych, moga wystepowac jakies problemy na treningu??

1. W szpitalu nie ma za wiele innych pomp tylko te, które szpital dostał od WOŚP. 2. Generalnie z wszystkimi tego typu pompami są problemy, bo WOŚP kupił je okazyjnie choć rekomendacja szpitala była taka, żeby nie brać tego szmelcu, bo choć tani to sprawia zagrożenie dla życia pacjentów. 3. Szpital początkowo nie chciał przyjąć tego "daru", ale po [...]

Powodzenia w osiągnięciu celu:-) Sylwetkę wyjściową masz bardzo dobrą (tzn. taką w moim guście;-)), ja bym już dodała tylko trochę mięsa, ale bez przesady. Będzie ok:-) Można wiedzieć, co za problemy z wątrobą masz?

1) nadwaga widoczna 2) 24 3) 125/180cm 4) od tamtego roku, w zimie i jesieni silownia, w lecie gra w pilke nozna i koszykowke, silowni brak w lecie 5) redukcja wagi 6) jesli mozna to nazwac suplementem to Isostar 7) brak 8) brak 9) nie biore 10) yyy nie wiem ? 11) z umiarem ;] 12) problemy z sercem od urodzenia i nadcisnienie tetnicze

jakie jest twoje zapotrzebowanie na kalorie ? ile jest na plus w tej diecie ? jaka masz genetyke (np. problemy z przybraniem na masie czy tendencja do zatluszczania sie itp.)

Krystyna się tłumaczy z koksów : http://mmaprime.tv/2012/01/07/cris-cyborg-releases-statement-to-mmaprime-tv/#ixzz1iniah6Yp W skrócie - twierdzi, że miała problemy z cięciem wagi, w związku z czym kupiła sobie jakiś tam suplement (%-)) i nie wiedziała, że on jest fe. Czyli w sumie kopiuj-wklej z całej serii tłumaczeń poprzednich przyłapanych.

Odświeżam bo mam problemy z kilkoma pytaniami ;D 1. Jak nazwiesz wysiłek ktory wykonujemy podczas serii wyciskania sztangii na lawce? (10 powt) Z jakich źródeł korzysta wówczas organizm? Oczywiście korzysta z procesów beztlenowych z glikogenu. Ale odnośnie wysiłku jest to statyczny czy dynamiczny? Jak na mnie to statyczny jesli sie nie robi [...]

nie wiem jak to jest, ale duzo osób ma ostatnio problemy ze snem. Ja na przykład jak przez 2 miesiące była cisza i cudownie mi sie sało, tak teraz nie moge zasnać pół nocy, wierce sie w tym łóżku, budzę i potem chodzę jak zombie w ciagu dnia. Też musiałam raz trening przesunąć. Może Kaszmirko dziś będzie już lepiej z tym spaniem:-)