SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Co by było gdyby nie jego problemy z jelitami

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2019-04-04 17:03:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No ciekawe czy Lesnar by nie Khebabił swoich przeciwników do dnia dzisiejszego gdyby nie te jego problemy zdrowotne

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2019-04-04 23:03:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bedzie walka KOKSU vs ANDY BRYNIARSKI ?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Ludzie to mają problemy. Czyli jak ktoś ma prof. , dr czy jakiś inny tytuł to już nie może pić lub robić sobie jaj ? %-)

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 22:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie walka KOKSU vs ANDY BRYNIARSKI ?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] jak on traktuje innych , dlaczego mam byc dla niego mily? Potem powiem ze to taka gra, marketing a on w to wierzy%-)Co do konkretow - nie moge podac na forum, bo moga byc problemy. Wiesz jak by nie patrzyc robo wystartowal raz, gejzydman wiele razy i zawsze wraca i wygyrwa mimo ze przegrywa, wiec kto tutaj jest mniejszym zlem?robo pokazal ze [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 22:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy pomocy !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] myślałem że tym więcej tym więcej Spale kcal, ponieważ na początku priorytetem była redukcja fatu. Teraz chce do tego podejść z głową. Poza tym mam ostatnio jakieś problemy chyba zdrowotne mimo że jako tako się czuję,a mianowicie niski puls w spoczynku , który nie przekracza 40 i słabe krążenie - mimo że trzymam ręce lub nogi w ciepłe [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2016-06-14 13:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy pomocy !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a6w dobre dla osob chcacych miec szybko problemy z kregoslupem, niestety nie jest to trening efektywny i znowu zadajesz pytania, ktore wymagaja dopowiedzenia. 3 serie po 25 powtorzen ale jakie cwiczenie? moze tak nieco wyszukiwarki uzyjesz, bo pytasz o kwestie powielena po 100 kroc

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2016-06-18 16:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy pomocy !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1 serię czyli jeden cykl po 25 powtórzeń każde z 6 ćwiczeń - pierwsze ćwiczenie 25na nogę drugie 25 itp. Zależy czy to ten "rowerek" czy "brzuszki". Czytałem ostatnio ze problemy z kręgosłupem to nieprawda. Ja mam krzywe łopatki, ale to już było przed ćwiczeniami więc raczej ona tego nie zrobiła.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2016-06-18 17:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy pomocy !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] efektem termicznym mam 2600 z hakiem. Jaka opcje Pan stosuje? Co 100 kcal na tydz czy np 200? Chciałbym uformować metabolizm i potem przejść na masę stopniowo, ponieważ mam problemy zdrowotne z powodu tej redukcji, straciłem chyba też trochę mięśnia z powodu tej obsesji odchudzającej z wagi ok 76-72 zeszłym na 55:-(.proszę o pomoc bo już nie [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2016-06-19 16:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka igla i gdzie ?

    Post
    Doping

    heee, ale tu macie problemy... po pierwsze w bark wcale nie boli, przynajmniej mnie... po drugie jak się zdecydujesz na tyłek to w górną zewnętrzną cześć pośladka po 3 z tym staniem na jednej nodze chodzi o to żeby tak stanąć aby ciężar ciała spoczywał na jedenej nodze, jakoś tak oczywiście... po 5 nie zapomnij odciągnąć tłoczka... po 6 było [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 19214 Data: 2003-05-26 16:48:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Ocena/Poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2 serie wyciag tyl 2 serie 10 powt. masz już podciąganie - wioslowanie sztangielki w opadzie tulowia 3 serie 10 powt. - martwy ciąg ze sztanga 3 serie 8 powt. jak masz problemy z kolanem to zamień na skłony dzień dobry Triceps: - francuskie wyciskanie 3 serie 10 powtna dole masz to samo przecież ;/ daj wyciskanie francuskie do czoła leżąć - [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2008-07-23 15:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Ocena/Poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    - martwy ciąg ze sztanga 3 serie 8 powt. jak masz problemy z kolanem to zamień na skłony dzień dobry a dzien dobry juz nie obciaza kolan?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2008-07-23 16:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Ocena/Poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bery89:rozmawialem z lekarzem na ten temat cwiczyc moge problemy sa przy aerobach rowerku no i wlasnie przy tych przysiadach bo obciaza to kosci przy zgieciu jesli bym sie uparl to bym cwiczyl nogi ale przy lydka 43 udo 56 nie jest mi to bardzo potrzebne bo wygladam symetrycznie a nie nogi jak patyki.. martwica kolana to raczej nie grozna choroba [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2008-07-23 19:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Ocena/Poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co to juz za post, nie przegladalem wczesniejszych stron... takie uwagi jak napisales zachowaj dla siebie, nie jestem twoim kolega. Zobaczylem pierwsza strone... jakies tam problemy masz, ale teraz nie chce mi sie juz skladac 4stron w jedna zeby co kolwiek napisac na temat, jakbys to podsumowal to juz byloby co innego. Zmieniony przez - Bery89 w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2008-07-24 23:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<FBW>> pomoc w kilku detalach

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok dzięki bardzo też tak myslałem żeby zmniejszyć serie przy barkach. A co do 21 to dlaczego nie ma prawa bytu ? :) Biceps jest u mnie piętą achillesową. Zawsze miałem z nim problemy i szukam ćwiczenia po którym wreszcie się ruszy. Jeśli już stawiasz na uginanie ramion to prosiłbym o dokładniejsze szczegóły. np: czy pasowałoby przy tych trzech [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2008-08-30 14:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<FBW>> pomoc w kilku detalach

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przy splicie gdzie wykonuje sie jeszcze inne cw, a jako podstawa sie nie nadaje, bo podstawa sa ciezkie cw zlozone. Biceps jest u mnie piętą achillesową. Zawsze miałem z nim problemy i szukam ćwiczenia po którym wreszcie się ruszy. Wiesz jaki jest na to przepis? Olac go... Cwiczyc normalnie, przestac sie nim przejmowac, a kiedys obudzisz sie ze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2008-08-30 19:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka Holm vs de Randamie będzie bardzo ciekawa i wydaje mi się, że Holm może mieć problemy z GDR. Obydwie stójkowiczki i walka może iść w dwie strony, a ja daję spore szanse dla Holenderki. Walka Jacare vs Boetsch to duży missmatch, ale może faktycznie dali Jacare rywala do szybkiej wygranej bo Luke Rockhold wznowił treningi i może doczekamy się [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 13652 Data: 2017-01-08 16:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reis nic specjalnego nie pokazał, miał problemy z Sasakim, Mysza by go zabił on TSa nie powinien dostać tak samo Formiga, zrobić Mysza vs chłopak Megan Olivi 3 i naprawdę inne walki na dzień dzisiejszy mnie nie specjalnie jarają w 125 z udziałem mistrza. Poirier vs Miller - zaj**ista walka polecam wszystkim. Obaj tacy gatekeeperzy, ale z potężnym [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 13652 Data: 2017-02-13 01:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] atmosferę. „Iron Lady” powiedziała po walce, że musi przejść operację ręki, co było odebrane przez Cris Cyborg jako unikanie walki z nią. Justino rozwiązała już swoje problemy z USADA, która dopuściła Brazylijkę ponownie do rywalizacji. W ostatnim odcinku The MMA Hour, Germaine de Randamie postanowiła wyjaśnić sprawę operacji ręki. Więcej

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 13652 Data: 2017-02-21 17:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzicie jak sie bronic?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] intruza, tylko dlatego że cię nie znają. W międzyczasie ćwicz boks i postaraj się skumplować z kilkoma znanymi postaciami z osiedla. Powinieneś wtopić się w krajobraz i problemy znikną. Gdyby jednak te metody nie zadziałały, no to oczywiście walnij kogoś w ryj, ale pamiętaj, że tylko w samoobronie - atak prewencyjny moim zdaniem w grę tu [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 14933 Data: 2003-08-20 23:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzicie jak sie bronic?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w tedy ja np moge byc juz w woju (juz teraz boje sie do skrzynki zagladac ) a nawe jesli nie to dorwa cie chlopie gdzes grupka i na co ci to?? trzeba sobie robic przyjaciol a nie wrogow bo tych zawsze znajdziesz a o przyjaciol ciezko po co ci problemy na osiedlu gdzie jak gdzie ale na wlasnej dzielnicy trzeba sie czuc bezpiecznie SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 14933 Data: 2003-09-04 14:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)