SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Ankieta: Płeć - M Wiek -22 Waga -84 Wzrost -185 Obwód pasa - pomierzę na razie nie mam czym :D Obwód klatki piersiowej - Obwód uda - Obwód ramienia - Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - za chwile dodam Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) -sporty [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 13506 Data: 2013-09-18 23:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia 5 miesięcy i nowy plan...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rozpisałem... Poniedziałek: klatka, barki, łydki Wtorek: biceps, triceps, plecy Czwartek: klatka, barki, łydki Piątek: biceps, triceps, plecy Nóg nie trenuję, ponieważ mam problemy z kolanami (szczególnie gdy robię przysiad to bolą kolana), jedynie mogę robić łydki. Klatka: - Wyciskanie na ławce płaskiej 3s - Wyciskanie sztangielek na ławce [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2013-09-19 13:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barano widze problemy skórne odeszły,nawet przy duzych dawkach koksu.Cos stosujesz na to? czy to dzieki temu oczyszczaniu co robiles ?

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 14:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, wielka prośba - co do poprawy ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    apetyt nie jest wyznacznikiem głodowania organizmu, choć ostatnio słyszałem, że panuje moda na głodzenie się i w pojedynczych przypadkach być może przynosi to oczekiwany skutek, to długotrwały ubytek kcal na takim poziomie przyniesie Ci tylko i wyłącznie zastój i ewentualne problemy zdrowotne.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2013-09-19 15:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Poznań dla studenta

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    [...] dobrze zagadać. W pure jatomi da się czasami wyrwać karnet za 69zł - minusem jest ilość klubowiczów - jeżeli ktoś zamierza chodzić na treningi wieczorami może mieć czasami problemy ze znalezieniem kawałka wolnej przestrzeni. Dlatego miedzy innymi zrezygnowałem z tego klubu. Teraz ćwiczę w fit4free - w karnecie "poza godzinami szczytu" pobierają [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13483 Data: 2013-09-19 15:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Środa - 18.09.2013 Trening - Czworogłowe ud, łydki Bardzo udany trening nóg, problemy z poruszaniem się nastąpiły po zakończeniu aerobów potreningowych. Zamiast makaronu obecnie daję różne odmiany ryżu, tym razem poleciał basmatii, po za tym micha bez zmian. TRENING: Ćwiczenia na zmianę bicepsy - tricepsy 1. Front Squad 5s 8,6,5,5,3x 2. Wykroki [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 16:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia 5 miesięcy i nowy plan...

    Post
    Trening dla początkujących

    jakie można mieć problemy z kolanami mając 16 lat ? kontuzja, sport wyczynowy ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2013-09-19 16:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] imprezę: -jest zniechecienie,niepewność swojej formy -odczucie zmeczenia,i mysli typu nie dam rady -najcześciej przez zawodami też nagle odezwie się jakaś kontuzja,jakieś problemy żołądkowe,osłabienia itp...chęć wycofania się z rywalizacji -wielu też z w/w powodów rezygnuje,by potem przez cały rok żałować... W takim razie co robić? Przetrzymać [...]

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 16:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • minori / DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] kontrolowane średnio co 2msc, kiedy zaczynają rosnąć biorę przez miesiąc Essentiale Forte i wyniki wracają do normy i się tak bawimy w kotka i myszkę co mnie wkurza, bo mam problemy z lekami przy pcos -,- Co do PCOS – czas kiedy miałam regularne miesiączki praktycznie nie istniał… no może przez kilka miesięcy się udawało, że trwały 31 dni… przy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2013-09-19 17:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sex

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Może masz problemy typu psychicznego ? Najczęściej one w tym przeszkadzają .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2013-09-19 18:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dobraniu cwiczen i diety

    Post
    Trening w domu

    i jeszcze jedna prosba do ludzi ktorzy mieli duży brzuch ewentualnie problemy ze zruceniem boczkow itp. jak udalo wam sie pokonac ten problem?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2013-09-19 19:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania antydopingowe

    Post
    Sztuki Walki

    Ale masz problemy ^^

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2013-09-19 19:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mike Matarazzo

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Mike planował nawet wrócić na scenę w 2005 roku jednak problemy zdrowotne, które miały początek w 2004 na dobre mu to uniemożliwiły. Miał mieć przeszczep serca jednak udało mu się tego uniknąć dzięki operacjom (wszczepiono mu m.in. bajpasy). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2af2aa7ac3384f6f94c21cdb3947318f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 20:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zmęczona. Nie wiem czy to kwestia @ (ostatnio ciężko znoszę) czy może odzywa się tarczyca. Problemy jelitowo-żołądkowe nadal są. Wydaje mi się, że dieta nie pomaga. TRENING: ok. 90min. jogi -> było fajnie (robiliśmy głównie skręty), ale niezbyt intensywnie TABSY: euthyrox 25, witamina A+E, rutinoscorbin, tran MISKA: 1700kcal [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 21:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gaja1989-to nieciekawie. Jako 'pierworódka"moze mieć problemy i rodzić całą noc. U małych ras konieczne jest cesarskie cięcie czasami.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 22:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i to są te nasze problemy - chyba se kupię jakąś książkę:-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 22:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś tam dalej trenuję. W wakacje był priorytet na bieganie. Celem było złamanie 50 min na 10km. Wiosną miałem problemy przebiec bez zatrzymywania 4-5km, pierwszą dyszkę po ok 6 tyg. zrobiłem w ok. 70min.W ostatnią sobotę w biegu Westerplatte udało mi się uzyskać czas 48:19. Siłownia cały czas szła mocno, ale bieganie zabierało dużo energii. Z [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 01:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do zdrowia

    Post
    Doping

    Chyba nie ma tragedii :) wiek 21 lat / kiedys sie nie odblokowalem po omce bralem winstrol i Plexa troszke meta. byly problemy z libido juz jest lepiej. prolo to wiem jak zbic, testosteron to sport to FSH to tez chyba olac narazie samo sie podniesie. PROGESTERON bym zbił nie wiem jak, prosze o pomoc Zmieniony przez - zeik1908 w dniu 2013-09-20 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2013-09-20 01:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] by osiagnac jakas satysfakcjonujaca mnie normalna wage i muskulature bo juz mnie irytuje fakt ze w wieku 24 lat musze przymierzac ciuchy w rozmiarze S/M.Mam male problemy z dolna czescia kregoslupa ale wydaje mi sie ze jest to spowodowane brakiem aktywnosci sportowej.Jesli ktos mialby czas i checi poswiecic mi troche czasu bylbym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2013-09-20 01:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę że każdy się wyłączył przed zawodami hehe... Mariusz to nie zupełnie tak,wczoraj od rana do prawie obiadu nie było SFD,ale fakt oprócz tego i tak myślę czy wyjadę i mam małe problemy ze snem :). Miało nas wyjechać czterech a nie wiadomo czy ostatecznie pojedzie trzech,niestety tacy są ludzie :(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 08:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)