problemy

wezcie, to co dzis zjadlam (na szczescie nie slodycze) uswiadomily mi, ze jeszcze troche i kvrva zaczne miec problemy ogarniam sie

Marta, a na to krążenie pomogło?? bo ja z krążeniem tez mam problemy, czerwone ręce i nogi w białe plamki to norma u mnie,

z tymi papierzyskami to tez problemy!

Hubert, witam w klubie. Wlasnie sie zastanawiam czy mam kupowac buty do biegania przez internet... Mam problemy z niskim podbiciem i wolalabym mierzyc ale przez net taniej...

nie olewam, zapomnialo mi sie, na dowod: -5cm kojarze Miaow, to niefajnie z mama, ale skoro wiecie co jest grane to mozna temu probowac zaradzic... U mnie tato ma podobne problemy. Ja to rycze zawsze i wszedzie jesli mam taka potrzebe

[...] sobie pozycji za pomoca chwytow, a zeby ta pozycja wypracowac, to nie mozna zbyt wiele od atakujacego odestawac poziomem technicznym Jak mi ktos napisal "ze VT jest integralna czescia treningow BJJ", to chyba znacie te problemy i macie podobne doswiadczenia - jak tak to powiedz mi ze tak jest albo ze tak nie jest (i jakos uzasadnij)

[...] Ci doradzi w kwestii treningu, ale od siebie dodam, że przysiady wskazane jak najbardziej w domku. Ja gdy zaczęłam przygodę z przysiadami na siłce to miałam dość spore problemy z opanowaniem odpowiedniej techniki, po jakimś czasie - obciazenie brałam coraz większe - zaczęły bardzo boleć kolana --> wyszło, że w między czasie pogubiłam się [...]

Ale problemy Kika, nie wiem,moze Chociaz Swinoujscie dosyc duze jest Hmmmm. Renata, nie ,nie znam zadnej Renaty chyba Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2009-10-05 17:01:15

Kanapki z poledwicą z kurczaka-jakość jest ok.Moge jeść takie rzeczy?Bo codzienne jedzenie placków,owsianki,jajecznicy już mi sie nudzi.Pieczywo jem białe,gdyż po ciemnym mam problemy. Zmieniony przez - ~Igor w dniu 2014-03-10 15:54:36 Zmieniony przez - ~Igor w dniu 2014-03-10 15:54:40

Co masz dokładnie na myśli? Jeżeli masz z tym problemy, to zwróć uwagę na ilość błonnika w stosunku do białka w diecie.

[...] ze snem,uwazam ze 30 minut to stanowczo za malo,ale jak ktos mowil sprawa indywidualna,dla mnie np 2 godziny przed snem 4 jajka to byloby tak na pograniczu,moglbym miec problemy ze snem. Zreszta chyba cokolwiek w tak krotkim odstepie czasu jak pol godziny moze byc problemem,chyba ze przekaska w postaci 1 warzywa Zmieniony przez - Pytacz_123 [...]

możesz mieć problemy z zaśnięciem przez białko...

Tak...nie...może...ale nie musi...te wyliczone zapotrzebowanie to też nie musi być realne...po co wogle wymyślać takie problemy?

Mnóstwo warzyw tzn ile ? Niektóre warzywa w dużych ilościach powodują wzdęcia być może jakiegoś nie tolerujesz zbyt dobrze Jak jadłeś wcześniej ? Taka nagła zmiana też może przynieść problemy gastryczne. . Zjedz te jabłka i już ja bym tego w ogóle ładowaniem nie nazwał chyba że chcesz 5kg zjeść. Zmieniony przez - marbex w dniu 2014-04-26 08:22:38

[...] tzn ile ? Niektóre warzywa w dużych ilościach powodują wzdęcia być może jakiegoś nie tolerujesz zbyt dobrze Jak jadłeś wcześniej ? Taka nagła zmiana też może przynieść problemy gastryczne. . Zjedz te jabłka i już ja bym tego w ogóle ładowaniem nie nazwał chyba że chcesz 5kg zjeść. Zmieniony przez - marbex w dniu 2014-04-26 08:22:38 No, do [...]

będą gorzej trawione i moga powodować problemy żołądkowe... zalej se je lepiej wcześniej tym mlekiem albo wodą i będzie git :) Zmieniony przez - Miszczak0295 w dniu 2014-05-25 11:21:09

Dlaczego nie poleca się pić zimnej wody podczas treningu? Pewnie dlatego, że może ona źle wpłynąć na gardło i ew. problemy z nim. Nic innego mi nie przychodzi do głowy.

Dlaczego nie poleca się pić zimnej wody podczas treningu? Pewnie dlatego, że może ona źle wpłynąć na gardło i ew. problemy z nim. Nic innego mi nie przychodzi do głowy. A nie chodzi o to że organizm potrzebuje ciepła żeby ją ogrzac czy cos takiego? Jakos tak bylo w arcie na potreningu.pl

Po takiej ilości możesz mieć problemy żołądkowe.

[...] z lepszych źródeł białka, tłuszczów i wielu witamin, składników mineralnych. Skąd wziąłeś informację, że nie są dobre? chodzi mi o cholesterol Nie wiem jakie masz dokładnie problemy zdrowotne, ale cholesterol egzogenny nie ma większego wpływu na ten endogenny, dla osoby zdrowej i aktywnej fizycznie. Skup się na prawidłowych proporcjach kwasów [...]