problemy

a na przyklad trzymanie nogi na nodze tez powoduje rozne problemy z kregoslupem czy cos ?

[...] | 7x(2x28,5) | 6x(2x28,5) 8x(2x27,5) | 8x(2x27,5) | 8x(2x27,5) | 8x(2x28,5) | 7x(2x28,5) https://www.youtube.com/watch?v=MHHqDHH9BZ0 Rozpiętki na ławce poziomej - miałem problemy w późniejszych seriach - zbliżałem nieco co ciała ręce, żeby w ogóle dało radę ruszyć sztangielki do góry. 6 serii po 6x(2x24,5) 6 serii po 6x(2x24,5) 6x(2x23,5) | [...]

Mam problemy z nowym planem, chodzi o ćwiczenia: 1. W martwym ciągu, przy rampie, robię od 40 kg do 80 kg, ale przy 70 kg zaczynam czuć taką "bezmoc", łapy stają się strasznie słabe, ledwo dźwigam ciężar. Przy 65 kg wszystko jest kontrolowane i poprawne technicznie, a pięć kilo więcej i miazga. Tak ma być, czy zamiast dwóch ostatnich serii [...]

miałeś zrobić badania tak to mozna tylko dalej bic pianę,najpierw trzeba wyeliminować problemy hormonalne potem kombinować

masz niedowagę tak więc za mało jesz i tyle,chyba ze masz problemy z tarczycą

nawet na dobrym towarze 6 dni mogąbyć problemy z regeneracją, zmęczenei itp

Jakie ciężary idą? Ja przyznaje bez bicia że już przy 150kg miałem problemy z trzymaniem sztangi,jeżeli mowa o nachwycie.Przechwytem wszystko utrzymasz.Ale z czasem kupiłem paski,bo.....jestem kulturystą ;-) Ronnie a jak mam na siłowni haki to warto kupować paski czy haki też dobre?

[...] „najeść”, bo od kilku dni czułem mocne ssanie i miało to negatywny wpływ na psyche. Jestem teraz najedzony, ale nie zadowolony... muszę odczekać ze dwie godziny, bo miałbym problemy z zaśnięciem... tak jestem nażarty. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/02347033f24042329af2543a09bdde13.JPG Suplementacja: Gold Omega-3 (2kaps), Vitamin & miner mega caps [...]

[...] :-D jednak Campuzano w short notice dał dobrą walkę, ale nawet jak 29-28 to nie ma ch**a żeby to Campuzano wygrał - to byłby wałek. High dominacja, chyba tylko w 2R miał problemy, 1 runda 10-8.. trochę zdziwiłem się jak nie skończył go, ale wygrał zdecydowanie. Perez ładna dominacja głównie obaleniami. Figueroa poleci pewnie chociaż nie [...]

Pompki na poręczach z obciążeniem zamiast wyciskania leżąc. w domowej siłowni nie mam stojaków.. kiedyś miałem straszne problemy z wyciskaniem leżąc.. nie czułem w ogóle klatki a nikt nie mógl mi doradzić na publicznej siłowni co jest nie tak. przy pompkach klatkę już czuje. mój plan wygląda tak: przysiad -1 / martwy ciag - 2 pompki na poręczach x [...]

[...] na oko? FocusT25 - na czym polega? Opisz szerzej wcześniejszy sposób odżywiania. Jak długo byłaś na diecie dukana oraz opisz dietę zbilansowaną jaką stosowałaś. Jakie problemy zdrowotne miałaś na diecie dukana? Jak wygląda sprawa z miesiączkowaniem? Byłaś z kręgosłupem u lekarza? Co Ci dolega? Niewyjaśnione bóle np. stawów można często [...]

[...] cardio, jest tzw. total body circuit. "Opisz szerzej wcześniejszy sposób odżywiania. Jak długo byłaś na diecie dukana oraz opisz dietę zbilansowaną jaką stosowałaś. Jakie problemy zdrowotne miałaś na diecie dukana? Jak wygląda sprawa z miesiączkowaniem?" Wcześniejszy sposób - pozostałości po diecie dukana czyli stawianie w dużej ilości na [...]

[...] możesz dać ilość białka ~25% zapotrzebowania kalorycznego. Wyższa zawartość białka poprawia stosunek tkanki tłuszczowej/mięśniowej. Aczkolwiek, u niektórych kobiet powoduje problemy z miesiączkowaniem. Jeżeli byłaś na diecie dukana i jadłaś duże ilości białka, a to nie powodowało zaburzeń hormonalnych u Ciebie, zrób jak napisałem. Jeżeli [...]

Jeśli buty porwał bo zaczepił o jakiś kamień to nikt mu kasy nie odda. Przy takich problemach nie ma znaczenia jaki jest materiał. W każdym przypadku będą problemy.

[...] sie dzialo. moge prowadzic samochod w normalny dzien, jadac gdzies i patrze na zegarek i wlasnie minely 2 godziny. (…) Rogan: to moze byc dlatego, ze jestes zmeczony, zestresowany GSP: mam taka nadzieje Zalazlem takie cus na innym forum,streszczenie programu u rogana,chyba ma z psychika problemy,gdzies jeszcze czytalem ze nie moze spac w nocy itp

[...] ale że byłto jego debiut to podeszliśmy do sprawy poważnie. Co do samych zawodów: faktycznie, organizacyjnie nie było zbyt dobrze. Brak dyplomów/medali, duże problemy z muzyką do układów dowolnych, ogólny chaos na backstage'u. Większość zawodników podeszła profesjonalnie do startu. Byli przygotowani, obsada też była bardzo dobra, [...]

Problemy z mma-core: 1) jak wpisuje w google'a 'gsp vs hendricks fight video', to moge przez przypadek zobaczyc kto wygral 2) jak sie poruszam po mma-core to tez moge przez przypadek zobaczyc kto wygral 3) nigdy nie moge sie powstrzymac, zeby zobaczyc na pasku jak dlugo trwa walka - kolejny spoiler (np 6 minut - no to hendricks wygral przez KO) 4) [...]

Jakieś problemy zdrowotne masz?

to już sprawa indywidualna problemy z sercem mogą nawet całkowicie wykluczyć uprawianie sportów siłowych co do kreatyny - ona może w jakimś stopniu podwyższać ciśnienie krwi ,co też nie jest obojętne dla serca porozmawiaj z lekarzem

[...] 2 życiówki po tak nie udanym starcie dzień wcześniej :):) jak by ktoś do mnie przychodzi z problemami typu że waga źle waży lub bym musiał latać po mieście o 24 żeby ludzią nocleg łatwić bo nagle im się przypomniało jakby niemogli zadzwonić wcześniej i wstać potem o 6 rano i napotkać kolejne problemy "wszystko się wtedy może zdarzyć " :)