problemy

[...] w połowie serii ręce puszczały i sztangielki zaczynały się wyślizgiwać, po chwili przerwy mogłam robić dalej, dla tego nie dokładałam obciążenia, w ostatniej serii miałam problemy z utrzymaniem równowagi. Trening dał mi w kość, mam kiepską wytrzymałość. Sapałam jak lokomotywa. Przy dużym wysiłku puchnie mi biceps (w moim wydaniu to bicepsik) i [...]

Zdaję sobie sprawę, że to bardzo niepoprawnie :D wolę tak raz na tydzień troszkę dziabnąć niż po miesiącu rzucić się na wszystko po kolei, na co robal ma ochotę. Miałam problemy z objadaniem się do bólu brzucha;/ nie lubię do tego wracać. Teraz jest dobrze, nie pamiętam kiedy miałam ostatni taki napad, chyba coś koło sierpnia, zanim zaczęłam [...]

[...] 15x5kg, 15x5kg od 5 powtorzenia myslalam, ze mi rece urwie 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej 15x4kg, 6x5kg 15x3kg, 17x4kg 15x3kg, 15x3kg zauwazylam, ze mam problemy z nadgarstkiem prawym w tym cwiczeniu. Troche przekrecam ciezarek - staralam sie za kazdym razem korygowac. 3. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki [...]

[...] tym jest to ze glowa nasiska na poduszke, powodujac jej wgniecenie tylko do momentu koedy nie osiagnie optymalnej pozycji w lini kregoslupa. Jesli popozysz sie na brzuchu lub plecach nacisk bedzie wiekszy wiec poduch ugniecie sie bardziej! Dzieki takiej poduszce przestalam miec problemy z szyja i naprawde wiem ze jest warta wszystkich pieniedzy!

duze sa te witaminy z olimpu mltiple sport ? Ciezko sie je lyka, bo mam z tym problemy ;d

[...] 70kg-12p 80kg-11p 80kg-10p 5.MCNPN 55kg-12p 65kg-10p 75kg-10p 80kg-8p Uwagi: trening kompletnie bez wyczucia,od poczatku czulem sie slabo i ociezale, od kilku dni mam problemy ze spaniem, w nocy budze sie po kilka razy a nad ranem kiedy trzeba juz wstac dopiero czuje ze moge zasnac bez zaklocen, bede stosowal melise i magnez , wczoraj [...]

U mnie pozytywnie :-) Pomiary były wczoraj. Ładnie powoli spada :) Niestety głównie z górnych partii:-(, ale można się było tego spodziewać. Obojczyki widać, brzuch się poprawił (pod warstwą tłuszczu jest twardy) a cm w nogach raczej nie lecą (ale chyba poprawił się ich kształt, bo już w spodniach rurkach wyglądam normalnie a nie jak parówa) ;-) [...]

Niesamowity człowiek, obym w jego wieku miał choć połowę tej krzepy co on ! W dzisiejszych czasach, gdzie połowa ludzi w jego wieku ma problemy z poruszaniem się, on jest prawdziwą inspiracją.

[...] pogorszenie się stanu cery. Skoro szkodzi to odstawiam. - Zakończyłam I tydzień treningu. Trening uważam za rewelacyjny, cieszę się że dostałam właśnie taki. Czasem mam problemy z wyjściem z szatni bo mam miękko w nogach %-) - Na nowym rozkładzie jestem raczej najedzona. Wprowadziłam koktajle warzywne, więc zwiększyłam ilość przyjmowanych [...]

Najpierw się dowiedz u lekarzy czy w ogóle możesz ćwiczyć siłowo bo twoje problemy zdrowotne są poważne. Zmieniony przez - Viren w dniu 2013-10-27 18:28:17

mam doslownie ten sam problem tylko do tego bola mnie jajka czasami po stosunku brak spermy obnizony tesc problemy z sercem ostatnio wyladowalem w szpitalu myslalem nad podbiciem testa co mysliscie

[...] ważnych narządów, takich jak wątroba i nerki. Gdy uszkodzeniu ulegają nerki, rośnie ryzyko powstania obrzęków i nadciśnienia tętniczego, a to z kolei pociąga ze sobą kolejne problemy zdrowotne: choroby serca, bezsenność, podenerwowanie i rozdrażnienie. Nadmiar białek w diecie jest przyczyną zaparć, a to z kolei powodem namnażania się w jelitach [...]

[...] http://img826.imageshack.us/img826/2927/ojf4.jpg http://img10.imageshack.us/img10/7357/hyxc.jpg Witaminy, glutafusion, mono Kolejny dzień odpoczynku. Były małe problemy ze zjedzeniem 3 posiłku, ale dałem radę i zmieściłem wszystko. Peepeek ostro motywuje, dlatego też nie rezygnuje z niczego. Za tydzień już powoli będę uczuwał skutki [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Sean12 PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 7msc (14msc) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ok 80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: ok 29 OBWÓD BICEPSU: ok 34 (nie po treningu) OBWÓD ŁYDKI: ok 38 OBWÓD UDA: ok 54 OBWÓD BIODER: ok 87 OBWÓD [...]

Na początku wyścigu dużo się działo, Massa dobrze wystartował i po pierwszych zakrętach był drugi, a pierwszy wiadomo Vettel. Natomiast Alonso już na starcie miał problemy bo na jednym z zakrętów uszkodził przednie skrzydło i prawdopodobnie zepsuł sobie geometrię przez co narzekał na prawe zakręty, po nieplanowanym zjeździe na wymianę skrzydła [...]

do lekarza musisz się wybrać moze to być zwykłe odrętwienie,problemy z krążeniem aż po jakiś wylew

to zamien przysiad zwykły na goblet i cwicz te uciekające kolana. W czasie okresu czsto są problemy zołądkowe, reakcja na hormony. A jezli cos powoduje wzdcia ale pomagają zioła to możesz jeśc ale niewiele , jednak gdy nei pomagaja to sobei odpuśc, po co dokładać problemów

Może mnie nie widziałeś. :D Niektórzy mają naprawdę ogromne problemy z poceniem i nie tylko, nie wszystko da się zauważyć. U mnie zaczęło się w okresie dojrzewania i pozostało do dziś, kwestia genów. Można z tym jednak walczyć do pewnego stopnia, choć jest to jednak spora uciążliwość, ja nazwałbym nadmierne pocenie chorobą, bardziej aniżeli [...]

MrBlue- załóż 40 kg i postaraj się siąść najniżej jak możesz. Pokaż Solarosowi ( i nam wszystkim), że czym innym są "ego siady" a czym innym "problemy z mobilnością".

MrBlue- załóż 40 kg i postaraj się siąść najniżej jak możesz. Pokaż Solarosowi ( i nam wszystkim), że czym innym są "ego siady" a czym innym "problemy z mobilnością". Okej, tak więc w piątek zrobie filmik z tym 40kg i zobaczymy ;]