SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dojście 5 metrów pod scenę było łatwiejsze, niż mi się wydawało. Atmosfera świetna, wynik- prawie, emocje- puls podskoczył mi konkretnie :-D 2 poprzednie dni miałem małe problemy z utrzymywaniem jakiejś michy, ale prowizorycznie dawało radę. Wczorajsze śniadanie- spodobało mi się, pomimo tego, że placek się nieco rozpadł :-P [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 12:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzdęcia po brązowym ryżu to po co go jesz %-) ? Jest mnóstwo zamienników. Najważniejsze to aby odkryć przyczynę tych problemów gastrycznych. Np. ja zawsze przed snem miałem problemy, nie mogłem przez to zasnąć. Wyyebałem standardowy twaróg z orzechami i teraz jem jaja/rybę przed snem i jest elegancko. Natomiast w ciągu dnia czasami mnie pomęczy [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 13:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mają wpływu na zdrowie dziecka,tylko mozesz mieć problemy z zapłodnieniem partnerki na cyklu.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2012-06-09 16:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mają wpływu na zdrowie dziecka,tylko mozesz mieć problemy z zapłodnieniem partnerki na cyklu. zgodnie z obecnym poziomem wiedzy ___ a jak jest faktycznie ???????

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2012-06-09 17:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błagam o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    [...] : niesteyb słodycze ale tylko jak mam napad :(((( Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : zdrowie ok, problemy z miesiączką tzw brak jak nie łykam hormonów :(( Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : l karnityna [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6374 Data: 2012-06-09 18:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej załóż drugie,bo beda problemy :) Startowac mozesz ale do 22:00 musisz sie zglosic-bo jako mrocznyy licze brata.

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 19:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście po siłowym wolę zrobić interwały albo jakieś obwodówki, które zajmują mi 15-20 minut. Oczywiście takie na pełnej parze :-). Robię tyle na ile starczy sił. I ładne ciężary podczas wykroków :-)). 40 kg za niedługo, co robi wrażenie. Niestety ja muszę robić stopniowy progres, bo mam później problemy z kolanem.. @@-). Miłej niedzieli!

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 08:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracając do tego co pisałem wyżej: z drugiej strony Nastula nieźle rzucał Barnettem. No ale miał małe problemy z Yangiem.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2012-06-10 14:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:fryc08 PŁEĆ:mezczyzna WIEK:20 WZROST:177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33,5 OBWÓD BICEPSU:38 OBWÓD ŁYDKI:38,5 OBWÓD UDA:57 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:89 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:113 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2012-06-10 14:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój trening OCENA porady

    Post
    Trening dla początkujących

    MC nie robie mam problemy z korzonkami co jakiś czas,

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2012-06-10 14:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja...Powrot do FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK: PŁEĆ: m WIEK: 23 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 24msc ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 85 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 106 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2012-06-10 15:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błagam o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    [...] owoce właśnie jem tylko od rana, zawsze obowiązkowo do owsianki i później jako przekąska w pracy. jestem po ED więc troszkę ciężko mi to idzie w dodatku mam poważne problemy z hormonami, bez brania tabletek nie mam @, ale już dawno nie byłam tak pozytywnie nastawiona, zauważyłam że dużo dają plany żywieniowe bo dopiero wtedy człowiek [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6374 Data: 2012-06-10 15:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sobie za swoje papuge, chyba że należy do związku i płaci składki to mu dadzą. To jest właśnie chore państwo gdzie prokuratura po to aby nabić sobie statystyk i pławić wie w rankingach udupia i ściga swoich. A potem policja woli dostać w p****** albo nic nie widzieć niż potem mieć problemy. Ale jak kogoś okradną to pierwsze "gdzie była policja"

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 18:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłopoty z jelitami, kiepska dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobrze ze sie wybierasz do gastrologa bo z problemami przewodu pokarmowego nie ma co zwlekac, co do tematu problemy zaczely sie od rozpoczecia tej diety?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2012-06-10 21:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłopoty z jelitami, kiepska dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie, problemy mam jak dużo jem :] (czyli jak jestem na dietach na mase)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2012-06-10 21:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłopoty z jelitami, kiepska dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakies modyfikacje? cos nowego wprowadziles i zaczely sie problemy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2012-06-10 21:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 6tygodni, będę obcinał kcal zaczynając od jutra w dt - 3900kcal, dnt - 3700kcal, konczac na ok. 2500/2700kcal. Z tygodnia na tydzień będę odejmował ok. 40g węgli, tłuszczy tyle, żeby bilans kaloryczny się zgadzał, białko zostawię tak jak jest. Myślę, że taka zmiana nie pójdzie na marne, a w przyszłości będą mniejsze problemy z nabraniem masy :-)

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 21:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kacper-k48 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 17 WZROST: 187 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:5 tyg ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:29 OBWÓD BICEPSU: 34 OBWÓD ŁYDKI:41 OBWÓD UDA:59 OBWÓD BIODER:97 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2012-06-10 22:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny masa

    Post
    Trening dla początkujących

    WSZYSTKO JEST DOKLADNIE WYJASNIONE W MOIM POSCIE. NIE KREC SIE! jesli masz problemy ze zrozumieniem-popros starsza osobe o pomoc.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2012-06-10 22:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2012 GRUPA C

    Post
    Piłka Nożna

    Makarony chyba będą miały spore problemy z Chorwatami.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6549 Data: 2012-06-11 00:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)