SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Mizongquan

    Post
    Sztuki Walki

    A Ty byś ustał gdybyś miał poważne problemy z kręgosłupem?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2009-03-10 16:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc fachowcy mile widziana

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : brak Stosowane wcześniej spalacze : brak Przewidziane finanse na cykl : 100-150 złotych Staż treningowy : od stycznia 2009 Dieta: jest, ale to wszystko "na oko" Witam. Jak widać jestem dość wysoki i od zawsze miałem problemy z wagą... Chciałbym się poradzić co brać żeby zwiększyć wagę... znajomy poradził mi carbo. co Wy o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2009-03-10 17:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziekuje Pudzianie, z nazewnictwem anglojezycznym mam problemy. A wiec Emilu jeden dzien w tygodniu nie ma problemu. Adrian pas neoprenowy nie pomaga wedlug mnie spalac fatu ale utrzymuje cieplo i przy pewnych cw przeciwdziala kontuzja.

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 18:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa po roku

    Post
    Trening dla początkujących

    Faktycznie, ten Twój plan nieciekawy był Jakie konkretnie problemy z kolanami? Co powiedział lekarz? Skoro takowe występują to prawdopodobnie nie sklecimy dobrego treningu bo wyklucza on jego bazę. Ekspertyza lekarza sportowego jest konieczna

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2009-03-10 19:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc ja też miałam problemy z bliznami potrądzikowymi byłam załamana jak patrzyłam w lustro chociaż miałam blizny tylko na czole nie były to duże blizny ale patrzec nie mogłam 5 miesięcy temu poszłam do kosmetyczki i spytałąm sie jej czy da rade usunąć je kosmetyczka poradziła mi mikrodermabrazje zapisałam się i tak chodze juz pół roku na te [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 19:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki wplyw spalaczy na spadek masy miesniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki a jakies skutki uboczne spalaczy typu problemy ze snem potliwosc mdlosci?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2009-03-10 20:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do przeróbki na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zadowolony ze swoich osiągnięć na siłowni i swojego wyglądu - nie były to bóg wie jakie osiągi ale mi one wystarczały i byłem z nich bardzo zadowolony - ale niestety miałem problemy zdrowotne i przestałem chodzić na siłownie, mniej jadłem i wizualnie schudłem, o dziwo przez te 3 miesiące przytyłem 2 kg nie wiem sam jak to zrobiłem (może waga [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-03-10 21:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inne cwiczenia podczas A6W??

    Post
    Trening w domu

    Kup sobie pas na brzuch - 20zł kosztuje. Albo jak masz takie problemy z nadmiarem tluszczyku to polecam dres Everlast Sauna SUIT - 99zł kosztuje - ja bede w to inwestował niebawem ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2009-03-10 21:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dla totalnego n00ba

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ruchu, powienienem byc gruby a tu lipa, mam dobra przemiane materii. Nie jem duzo ale slodycze uwielbiam. Sniadania to przewaznie max kromka z czyms tam. Moze temu ze mam problemy z zoladkiem (zgaga) i temu nielubie jesc z rana. W planach mam przybrac na masie i ulepszyc budowe ciala (glownie chodzi mi o brzuch i klate). Jakie techniki cwiczen [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2009-03-10 22:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hm.. czy nadmiar bialka moze powodowac problemy gastronomiczne ? bialka pelnowartosciowego wychodzi mi 2,5, ale podliczajac takze ryz itd. mam 2,8g/kg . nie wiem czemu, ale od soboty codziennie na kibel mnie ciska, a dieta od poprzedniego poniedzialku bodajze

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 23:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mizongquan

    Post
    Sztuki Walki

    Jest ten filmik? A to sory. Niezauważyłem go. Na treningu zapytam się dlaczego. Faktycznie stara strona jest. Miała być na starym adresie i coś tam coś tam, ale były problemy. Też o tym pogadam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2009-03-11 07:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narty -> no właśnie... Ja również mam problemy z kolanami (szczególnie z jednym). Obawiam się, że się niedługo posypią (to u mnie rodzinne ). Jednak moje kolana najbardziej cierpią podczas jazdy na nartach, gdzie wręcz puchną i bolą podczas ostrych zjazdów. Nauczyłam się jakoś z tym jeździć, to w końcu kilka dni w roku A na codzień moje [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 10:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamek: chcę iść do nieba

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] iść na halę, trenować i wracać do domu. Muszę powiedzieć, że gdybym wcześniej znał Ziggy’ego, to już dawno byśmy współpracowali. Ale było jak było… - Don King i Pana z nim problemy są powszechnie znane. Czy może Pan o „Dziadku" powiedzieć coś ciepłego? - To wielki promotor. Dał mi szansę walki o mistrzostwo świata. Ma już jednak swoje lata i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2009-03-11 11:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomiedzy małymi palcami moze okazac sie dobre zarowno" - "antykontuzyjnie" - bo lokcie prowadzisz blizej siebie - silowo - patrz punkt wyzej, plus mniejsze problemy ze sztywnoscia nadgarstkow - sylwetkowo , wieksze zaangazowanie gornej klaty, delikatnie wiekszy zakres ruchu wydłuzajacy T.U.T. ----------------- rozstaw poreczy [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 12:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening ocena fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem ze trudno jest dobrać ale ja chyba wole moj plan bo wiem czego nie mogę robić a co mogę bo mam pewne problemy z nogami wolał bym jak by ktoś poprawił mój plan , może trochę za dużo ale myślałem ze urozmaicenie lepiej wpłynie na rozwój mięśni .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2009-03-11 12:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening ocena fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    jakie problemy z nogami masz? pojdz do lekarza zeby ten defekt sie nie pogłebil, a moze wrecz przeciwnie to nic groznego..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2009-03-11 12:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć w moim przypadku ?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] mnie sprowadzi do parteru! A czasami tez wystarczy jedno kopniecie nim sie przeciwnik zblizy:) Nie oszukujmy sie - z doswiadczenia wiem ze ludzie walczacy w parterze maja problemy szczegolnie z kopnieciami - nie potrafia tego zrobic poprawnie a tym samym skutecznie, podobnie wyglada z uderzeniami rekami - nie jest to poprostu trenowane tak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6418 Data: 2009-03-11 13:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie sex a siłownia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    będzie dobrze jak masz problemy ze spuszczaniem to zamów coś na allegro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2009-03-11 14:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siatkówka- atak

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam,również mam taki problem.Gram w siate ok 1,5 roku amatorsko,bo niestety nie ma u nas żądnych klubów,ani SKs-ów. Moje dane: Wzrost-173 płeć-mężczyzna wiek-16 lat Mój skok dosiężny wynosi ok 60cm. Również duże problemy sprawia mi zagrywka z wyskoku,ale tak jak wcześniej wspomniałem nietrafią reką i chciałbym rady fachowe.Z góry dzięki.Pozdro.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 17652 Data: 2009-03-11 15:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromalacja rzepki - POMOCY!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jak to jest z ćwiczeniami fizycznymi, które można wykonywać. ostatnio moja nauczycielka wf poradziła mi stretching, efektem tego jest nasilenie się bólu i większe niż zwykle problemy z chodzeniem. czekam na wizytę u lekarza, mam nadzieje że uda mi się z tego wyjść. mam jeszcze sprawę dotyczącą innych stawów, czy jak chondromalacja jest w obydwu [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 16:58:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)