problemy

[...] A przecież był od Davida dużo bardziej wszechstronny, przede wszystkim większy i lepiej wyszkolony, potrafiący nie tylko bić sie ale i boksować (z czym Tua miewał czasami problemy). Z tego co pamietam on jednak zakońćzył karierę w 99 roku a nie w 2001, zdaje sie że miał juz zakontraktowaną walkę z Michaelem Grantem w eliminatorze o tytuł WBC [...]

Strong - to ze Ty wyjdziesz to nic nie zmieni, ludzie to lenie, a Ciebie nazwa dziwadlem ze ciagle masz problemy, potem te lenie siedza przed kompem i pisza jak jest zle, brak jaj, tutaj jest problem

cool --> a co masz jakies problemy z szyja? slyszalem ze w okresie rehabilitacyjnym po urazach w odcinku szyjnym kregoslupa sa podobne cwiczenia ja osobiscie mam takie abs'y ze jak teraz poszlem do szkoly to qmple na wstepie zapytali sie cyt. "waco co ty q.rwa przy. ***ales omadryn w te w-cje?" nie sluchaj ludzi ktorzy mowia ze [...]

Witaj! Na samym początku chcę zaznaczyć, iż wszelkie problemy dotyczące kręgosłupa, rozpoczynają się w odcinku lędźwiowo-krzyżowym. Bez względu na to "gdzie boli". Nie ma na co czekać i odwlekać kolejnej wizyty u bardziej ambitnego i zaangażowanego lekarza specjalisty, bo ten, u którego byłaś najprawdopodobniej nie pomoże Ci (ustalając [...]

były to przerwy ponieważ w wakacje wyjechałem i mnie nie było lecz ćwiczyłem brzuch itp. a przez grudzień miałem problemy z kolanami i byłem chory a tak to jest wszystko regularnie

Ja też miałem problemy z klatką i przez pół roku nie robiłem płaskiej i klata wystrzeliła. Miałem coś takiego Poniedziałek mały skoks w górę około 25 stopni 5 serii 4-6 pow 120kg skos w dół 5 serii 4-6 pow 140kg rozpiętki na płaskiej 6 serii 25kg na ręke czwartek skos w dół 5 serii 10-12 pow 100kg skos góra 40stopni sztangielki po 50kg na łapę [...]

Masz tylko 3 dni treningowe? Jakieś problemy zdrowotne? Jaki plan robiłeś wcześniej i jakie efekty miałeś?

Dzięki. W końcu odpowiedz zwiazana z zadanym pytaniem. Nie znam sie na diecie kolarzy ale logicznie wydaje mi sie ze oscyluja w kalorycznisci utrzymania wagi do tego treningi wydolnosciowe. Stad pewnie po cyklu wraca waga do poprzedniej bo jedyna masa to te 2 kg u Ciebie było wody. U mnie beda to treningi silowe , troche wieksza dawka i kallorie [...]

Godzine to w ogole sie trawic nie moze...Pewnie masz jakies inne problemy.Moze blonnika za duzo jesz czy po prostu cos czego Twoj organim nie potrafi przyswoic

Moze wklej diete. Zobaczymy jak to wyglada i wyeliminujemy bledy. Nie chce mi sie wierzyc zebys po 2h wydalal to co zjadasz. Jezeli tak, to mozliwe ze masz jakies problemy z ukladem trawiennym.

[...] z mięchem niż "batonika" popijając białkiem nie wspominając już o zdrowiu kiedys na śmieciowym jedzeniu na saa miałem ciśnienie powyżej 160/90 odkąd jem zdrowo problemy z ciśnieniem nie wróciły nawet na dużo wiekszych dawkach saa nie wierze też, że po cyklach po 1gr trenu itp jedząc dzień w dzień śmieci miał bym takie wyniki badań [...]

[...] to ja zawsze stroniłam od tłuszczów i zawsze byłam szczupła(waga przeważnie 50-52 kg)ale od roku kiedy to miałam pracę siedzącą(12-16 godz. dziennie)zaczeły się te problemy ponieważ miałam mało ruchu(zero możliwości chodzenia na ćwiczenia)bo jak wracałam z pracy to klub był już zamkniety a po za tym byłam za bardzo padnięta aby [...]

[...] ze boli pierw bolało cię bo nigdy nie robiłeś teraz zwiększyłęś poprzeczke i musi bolec bo mięsnie nie były przyzwyczajone ja jestem za wykonywaniem tego ćwiczenia sam robie 7-8 seri z progresją obciązenia i za kazdym razem na drugi dzień są lekkie problemy zeby się zgiąć bolą prostowniki ale co cię nie zabije uczyni cię silniejszym hehehe:P

[...] dla mnie. Bierzesz chłopie 2 sztangielki po 20 kg, robisz 10-12 bardzo głębokich powtórzeń w seriach i po tym będziesz miał spompowane prostowniki, że będziesz mieć problemy ze dźwiganiem z ziemi jakichkolwiek ciężarów, dlatego ja wykonuję to ćwiczenie jako ostatnie na treningu. Jest to jedyne ćwiczenie, które przynosi mi duże efekty [...]

Moda na exe przy odbloku sie zrobila, a potem problemy z libido bo za bardzo zbijacie. Chlop ma estro prawie w granicach normy, od hcg mu wybije i wroci. Ale nie bede sie z Toba spieral bo jeszcze mnie zbanujesz z nerwow po tym metri %-) Miesiac na clomie tez wg mnie niepotrzebny, tymbardziej ze to nie sa cukierki.

Moda na exe przy odbloku sie zrobila, a potem problemy z libido bo za bardzo zbijacie. Chlop ma estro prawie w granicach normy, od hcg mu wybije i wroci. Ale nie bede sie z Toba spieral bo jeszcze mnie zbanujesz z nerwow po tym metri %-) Miesiac na clomie tez wg mnie niepotrzebny, tymbardziej ze to nie sa cukierki. kolego myślisz że 10.000 hcg i [...]

Moda na exe przy odbloku sie zrobila, a potem problemy z libido bo za bardzo zbijacie. Chlop ma estro prawie w granicach normy, od hcg mu wybije i wroci. Ale nie bede sie z Toba spieral bo jeszcze mnie zbanujesz z nerwow po tym metri %-) Miesiac na clomie tez wg mnie niepotrzebny, tymbardziej ze to nie sa cukierki. kolego myślisz że 10.000 hcg i [...]

Moda na exe przy odbloku sie zrobila, a potem problemy z libido bo za bardzo zbijacie. Chlop ma estro prawie w granicach normy, od hcg mu wybije i wroci. Ale nie bede sie z Toba spieral bo jeszcze mnie zbanujesz z nerwow po tym metri %-) Miesiac na clomie tez wg mnie niepotrzebny, tymbardziej ze to nie sa cukierki. bojka89 ja teraz biorę na pct [...]

hmmm mi sie podoba, 20% bf nie masz na bank bo widac 4 paki, jakies 17-16 max, za szybko pojechales to racja, dlatego te problemy ze skora mlody jestes daj czas samo sie zredukuje az taki gruby nie byles, a z tym 0.5 kilo na miesiac to wogoole zenada, kto takie bzdury wypisuje, ja stracic moge kilo w dzien, z tym ze b edzie to sama woda:) na mojej [...]

podłączam się do tematu, również mam problemy z kością piszczelową u lewej nogi i trochę niżej(to jest za kolanem), grałem w piłę wczoraj na boisku i niefortunnie interweniowałem, i potem nie mogłem już normalnie biegać, bo to boli strasznie, mogę normalnie zginać nogę itp, nie mogę się zapisać do ortopedy, bo zapisy są dopiero w przyszłym roku, [...]