SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Martwy ciąg :/

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    polaczenie martwy przysiad jest dobre na prostowniki. ladnie je rozbudowuje i jak ktos ma problemy z prostownikami(np. ja nie moglem ich nigdy rozgrzac) to jak robi przysiad przed martwym czuje sie o niebo lepiej:) pozdrawiam Zmieniony przez - jojo122 w dniu 2008-02-08 19:38:54

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2008-02-08 19:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzut okiem na dietę 'masową', +4000kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g to zadna roznica powyzej 2g/kg swoja droga jestem ciekawy czy dasz rade tyle zjesc ww(prawie 0.5 kg ryzu dziennie ). Mam prawie identyczny wzrost i wage jak Ty i mam spore problemy z dostarczeniem 500+ ww na dzien, dolozylem troche tluszczy i wszystko bylo ok. A i zgaduje ze po 2-3 tyg nie bedziesz mogl patrzec na ryz, takze proponuje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2013-06-01 19:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzut okiem na dietę 'masową', +4000kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g to zadna roznica powyzej 2g/kg swoja droga jestem ciekawy czy dasz rade tyle zjesc ww(prawie 0.5 kg ryzu dziennie ). Mam prawie identyczny wzrost i wage jak Ty i mam spore problemy z dostarczeniem 500+ ww na dzien, dolozylem troche tluszczy i wszystko bylo ok. A i zgaduje ze po 2-3 tyg nie bedziesz mogl patrzec na ryz, takze proponuje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2013-06-02 12:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze wzrostem!HELP!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a podczas tej terapii mozna cwiczyc? wiem ze moj kuzyn mial terapie cos w tym stylu i wyje..bal na ponad 2 m :) ale ma problemy z odpornoscia i omdlenia itd cos tam jeszcze . MOZE KTOS JESZCE ODP?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2009-06-17 20:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyt bujne owłosienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ale masz problemy nie chesz miec włosów to gól albo obcinaj nożyczkami, jak chcesz mieć to zostaw. Nie widze problemu, a co do tych pedalów, co boisz się ze jak ogolisz to sam nim zostaniesz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9509 Data: 2005-08-05 20:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Organizacja zawodów we Wrocławiu!!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i nawet te osoby Nie dostały SIE NA TRYBUNY bo nie liczyło się kto szybciej był tylko kto szybciej biegł do drugiej bramki gdzie od samego początku ochrona stwarzała problemy, ale nie poczekali do godziny 14:00 gdzie nazbierał sie juz spooory tłum przed pierwszą bramą i otworzyli bramę gdzie mało co ludzi nie podeptali były widoki że [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4104 Data: 2004-04-25 09:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie, maksymalnie bierzesz 2,5g b/k.m.c chyba że bierzesz sterydy albo chcesz mieć problemy z nerkami , skoro masz 12% tłuszczu to endo raczej nie jesteś możesz wziąść 2,4g b/kmc 1,5g tł/kmc i resztę węgle powinno być ok :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2008-12-11 09:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż nad dolną normą. Przy takiej trybie nie ma co się dziwić , sam sen ma ogromny wpływ na testosteron. Jak wspomniał Banan może to też być Twój normalny stan i może nie być z tego jakiegoś powodu do paniki. Odżywianiu również trzeba byłoby się przyjrzeć. Samemu bawić się w kuracje nie polecam bo problemy mogą się dopiero później pojawić.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2017-10-12 21:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST a SW

    Post
    Trening w domu

    a tak btw - pamietam z Twoich dawnych postow - ze miales problemy z barkami (procz bioder i kolan) ze nie bola ale chrupia etc - ja mam to samo - byles u lekarza? czy trening samemu sobie zaaplikowales bez jego wiedzy ? START 08.12.2003r. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5226 Data: 2003-12-08 03:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo mi parter Diaza imponuje, tak łatwo sobie poradzić z dołu z czarnym pasem bjj... Widać, że chłopak ma problemy jak mówił Werdum z lowkickami. Jak się z Daleyem będzie bił w stójce to tamten go zatłucze i zniszczy mu kolano, bo już sam Cyborg był po części złym typem uderzacza dla Diaza tylko, że wiadomo jak szybko się wystrzeliwuje... To [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2011-01-31 00:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do pracy

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak wygląda u Ciebie kwestia samego odżywiania? suplementy/odżywki to tylko składowa, natomiast jeżeli są problemy z regeneracją to kluczowym elementem tutaj będzie zdecydowanie odpowiednia podaż kaloryczności przy zachowaniu również odpowiedniego udziału poszczególnych makroskładników suplementy pomogą, ale na pewno nie na tyle co odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2022-07-09 16:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tak mialem dzis i myslalem ze to przez te stare mono co zaczalem jesc ale widze ze tez macie takie problemy

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8539 Data: 2008-12-17 17:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • milczekx-prosty test,kiedys mialem problemy z bebechami i musialem sie ostro przeczyscic,sralem woda juz,pozniej nic nie jadlem caly dzien ani nie tronowalem,na nast dzien zjadlem owsianke odrazu kibel,po 5min,czyli sralem siadaniem a nie resztkami ze wczoraj,a zaraz bylem glodny,wiec Twoja teoria do mnie nie pasi:(

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8539 Data: 2008-12-18 15:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie brzucha - mission impossible?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uczulenie w sensie psychicznym ;) Taki dystans to nie jest problemem, bo od kilku lat staram się biegać kiedy jest cieplej (niż te 5 stopni). Z kolanami mam problemy, bo jedno z nich jest po rekonstrukcji więzadła krzyżowego (5 lat temu), a drugie ma naruszoną łękotkę. Buty mam w miarę ok - jakieś reeboki stricte do biegania, nie jest to szczyt [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2011-05-04 23:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efektem ubocznym zażywania Provironu są częste i czasami bolesne erekcje (co z tego?). To z tego, iż erekcja, która trwa kilka dni może spowodować uszkodzenie penisa lub problemy ze wzwodem. Po za tym czasem glupio sie mozna poczuc kiedy staje Ci w najmniej odpowiednim momencie... Jeśli chodzi o dawki, mężczyźni rzazwyczajr1; używają 25 r11; [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2011-02-25 13:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki-redukcja tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tutaj widzisz jak zaczniesz sie redukować bawić w diety głodówki to mozesz mieć poźniej problemy bo twój organizm sie jeszcze rozwija i rośniesz w góre Biegaj, Graj w Piłke Rower, dużo Ruchu i słownia ale bardzo male obciazenia zebys se krzywdy nie zrobił O Mateo Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-16 19:40:38

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5092 Data: 2007-10-16 19:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$ KASA NA AKCJE TESTOWE $$$

    Post
    Odżywki i suplementy

    co wy z tym pornstarem macie problemy natury meskiej ;- D ?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5327 Data: 2011-04-06 15:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 x 5 + katowanie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: He man PŁEĆ: meżczyzna WIEK: 28 WZROST: 172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 10 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 37 OBWÓD BICEPSU: 45 OBWÓD ŁYDKI: 44 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2013-04-10 19:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny/popraw

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oczywiście ankieta: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Kanax123 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 16 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31cm OBWÓD BICEPSU: 37cm OBWÓD ŁYDKI: 42 cm OBWÓD UDA: 57 cm OBWÓD BIODER: 88 cm [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2011-11-12 13:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kcal w diecie - jak dostarczyć taką ilość?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszelkiego rodzaju źródła węglowodanów. Tak abyś nie dostarczał zbyt dużej ilości z produktów pełnoziarnisty, co może powodować problemy trawienne.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6423 Data: 2017-08-04 14:00:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)