SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Sprinter- ćwiczenia siłowe

    Post
    Inne dyscypliny

    Troche dziwnie by to wygladało na treningu xD A znacie jakieś inne ćwiczenia? Bo również mam z tym problemy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3927 Data: 2010-01-19 21:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz, PH.

    Post
    Doping

    Już znalazłem- Clostilbegyt, cytrynian clomifenu. Lek używany przez kobiety, które mają problemy z zajściem w ciąze, owulacją itd. Jeszcze tylko skromna wypowiedź o Cycle Assist i będę wiedział wszystko, czego mi potrzeba.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2010-01-19 22:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny ból

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ból następuje czasami jak chodzę ale to jest takie chwilowe kłucie, no i po przebiegnięciu małych dystansów też kłucie , raz występuje z lewej raz z prawej strony. dodam ze nie ćwiczę na wf bo ma problemy z kręgosłupem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2010-01-19 22:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrzymanie bólu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bólu skoncentrowałem to nie był on już taki dokuczliwy żeby nie dało się go przetrzymać to samo mam z kolkami podczas biegów - "przebieguje je " :) - od małego mam problemy z piętami achillesa ( problem bardziej zlożony niż mój opis ) ale zawsze gdy podczas jakiegokolwiek wysiłku to rozbiegam ból jest nieodczuwalny - dopiero po zastaniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2010-01-19 23:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    to dobrze, ale to ogarnę jak wrócę ze szkoły, bo już muszę się zbierać jak masz problemy z napisaniem nicka możesz napisać zwyczajnie Patryk ;) widzę, że masz chyba najwięcej motywacji na tym forum, a to jest klucz do sukcesu ja lecę więc "good luck and have fun"

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 06:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YIQUAN a sprawa ataku

    Post
    Sztuki Walki

    Już z dwa razy odpisałem, że uległem przed uporem i zapraszam na zajęcia. Jakieś problemy z pocztą pewnie były. Nikt niczego nie będzie odbijał. A koledzy z filmiku sami się przedstawią.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4453 Data: 2010-01-20 14:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z DOPASOWANIEM DIETY do treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bcaa nie wliczaj dawałbym bardziej przed i po treningu dawki chyba że masz problemy z szybkim zjedzeniem śniadania albo dużo pieniędzy możesz dodać ten po treningowy do tego jak napisałeś

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2010-01-20 14:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik robienia "porządku" z ciałem

    Post
    Trening dla początkujących

    cukru użyłem dziś do twarogu żeby w miare jakoś smakował. Nóg narazie nie ćwicze bo mam problemy z kolanem,a jak jest lepsza pogoda to jeżdzę 3-4h dziennie na rowerze (bo to jest moja pasja życiowa xD Freeride i Downhill) i to mi wystarcza na razie,jak kolano dojdzie do siebie to zaczne nogi ćwiczyć.Teraz staram się pic głównie wode mineralną,ale [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 18954 Data: 2010-01-20 14:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkująca kobita

    Post
    Trening dla początkujących

    Tłuszcz spalają przede wszystkim: dieta i trening aerobiczny( tak zwane aeroby). Ja bym jednak poczekał z siłownią do opinii lekarza. Polecam także basen świetnie działa na różne problemy z kręgosłupem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2010-01-20 14:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne,ja wlasnie mam te problemy ze snem ostatnio : / nie pisza tylko jaka jest rozsadna ilosc w KCAL takieog posilku WW + T zeby nie przecholowac przed snem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2010-01-20 18:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do mnie takie coś napisał "jestes**** nie kolega sam w******lasz mete w koncie i w ogole dziekuje Ci za takie opinie na moj temat, jak nie wiesz co sie ze mną dzieje to ****a nie *******, mam powazne problemy w rodzinie a Ty****a wiesz o tym wiec odwal sie od mojej osoby"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 18:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma poważne problemy w rodzinie czytaj jako-mama znalazła metke w szufladziestraszna pipka z niego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 18:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - sprawdzenie

    Post
    Trening w domu

    W fazie wzrostu raczej odradzam Ci trenowanie. Później będziesz mógł mieć problemy z kręgosłupem i stawami (a z tego co gdzieś tam słyszałem są problem również z wzrostem gdy się zacznie zbyt wcześnie ćwiczyć, ale tego nie wiem na pewno ). Doradzam Ci abyś zaczął sobie trenować w łazience przed kąpielą itp troszkę. Po 1 seryjce 10 pompek z 20/30 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2010-01-20 19:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy -przedramiona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wszystkim czym ćwiczysz na górne partie mięśni trzymasz w dłoniach i stąd budują ci się przedramiona....hehe śmieszne ty masz problemy z narostem a ja z przyrostem....dziwny jest ten świat

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2010-01-20 20:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z posiłkami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiem ze dieta nie jest idealna a nawet do takiego statusu duzo brakuje i nie jeden mnie za nia zjedzie ale rozpisalem ją na miare mozliwosci autora,gdyz mialem podobne problemy i dalej owe wystepują i cos zawsze trzeba wykombinowac zeby ta daną liczbe bialka i wegli osiagnąć. Chleb moze byc w sumie bo i tak idealna ona nie jest a ten [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2010-01-20 21:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra przeczytałem zaległości, Wuchta jak tam trening dzisiaj ? Też w dziecinstwie problemy z kolanami miałem, jak sie cos odnowi to mam nadzieje ze cos doradzicie :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 21:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka białkowa czy gainer? Jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz problemy z tyciem-kup gainera.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2010-01-20 21:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałem zwykłego XP i było ok. XPE też ok, tylko problemy z kołataniem serca, zaj.ebiście wysokie ciśnienie. Na treningu musiałem niejednokrotnie podchodzić do okna, żeby złapać świeżego powietrza. A tak poza tym, Wam też zostawał na dnie biały osad ? Bo mi się to doo końca nie rozpuszczało i nie wiem czy to normalne Zmieniony przez - Ramzechio [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 22:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No no jaki prezencik teraz latwiej bedzie zrobic fajny trening, a i od razu jaka radosc Dobrze ze sie ogarnelas Zyrafka! Na smutki i problemy zawsze najlepszy ruch - od razu lepiej sie robi

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 01:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-50: od wielu lat mam problemy z dolnym odcinkiem pleców - bywało, że musiałem spać na siedząco... Polecam "Retudil Retard" - mi zdecydowanie ratuje dupę, jak stan się pogarsza. Lek na receptę.

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 09:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)