problemy

Wiesz faftag jednym to przeszkadza innym nie, zresztą jak już napisałem nie wszycsy mają problemy z CP i miej to na uwadze, czasem wystarczy wziąć porcję po śniadaniu zamiast na czczo i to pomaga.

[...] Rozwala metabolizm na dobre pół roku, wracasz do normalnej zbilansowanej diety i ..porażka, waga przy kontrolowanym deficycie kalorycznym do góry, włosy wypadają, problemy z ciśnieniem, skórą i sercem na długo- a do tej pory nie miałam. Na pewno nie dla ludzi aktywnych, no chyba że ktoś się chce mięśni pozbyć. Zresztą- jeśli [...]

TFB stosuję pierwszy raz reszte juz brałem kiedyś.Chyba mój żołądek ma problemy z kofeiną-dzisiaj brałem spalacz przed bieganiem,1 tabletke,i wszystko było w normie... daj w DT kreatynę rano i po treningu przed treningiem spalacz+kawa znaczy że w dni z treningiem siłowym kreatyne rano zamiast przed treningiem? Zmieniony przez - kreatyniaż w dniu [...]

Jeśli masz nadal problemy z kolanem to polecam mojego lekarza. 2x robił mi artroskopię i kolano działa jak nowe: http://www.ortopedia.edu.pl Tanio nie jest ale cóż fachowość kosztuje...

Spróbuj ZMA i glutaminę. Jak miałem problemy z regeneracją to zawsze mi pomagało. Jeśli chodzi o witaminy firmy NOW to trochę mnie przeraża ich stężenie. Staram się brać je przez ok 2 miesiące raz w roku właśnie w okresie zimowym, kiedy siłą rzeczy je się mniej świeżych warzyw i owoców. Najbardziej widocznym efektem po ich zażyciu jest kolor [...]

A ja miałem podobne problemy z kolanem . Pomógł mi mój ortopeda- dr Kaczmarek. Udało mi się nawet powrócić do sportu (narty, rower, aikido). Na jego stronce możecie znaleźć parę ciekawych info o urazach kolan http://www.ortopedia.edu.pl

[...] wpisalam sie jako mezczyzna z tymi wymiarami to 7%. Malo tego, mimo, ze mam prawie 30cm roznicy miedzy pasem a biodrami tamtejszy program stwierdzil ze to malo i groza mi problemy z sercem. A mojemu tacie o chudych nozkach, i wielkim brzuchu (zachodowal sobie taki jak kobieta w 9 miesiacu ) wyszlo 14% (co by oznaczalo, ze od mlodosci w ogole [...]

[...] chcesz tcm, bo uważam ze nie ma sensu tak odrazu przechodzić na tak rozbudowane stacki kreatynowe jakim jest XpE. No ale jak kto chce tak zrobi. Co do CP bardzo często mam problemy z żołądkiem ale podczas brania CP nic takiego nie doświadczyłem. Po Cp masa nie poszła dużo za to siła zdecydowanie na + . Mimo to czego Byś nie wziął to życzę [...]

Wuchta34 coś nie robisz wpisów? Krótka przerwa, czy jakieś problemy? Bo psychiczne mam nadzieję że jest (musi) być wszystko ok Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-02-10 11:55:59

A ktoś inny jak radzi? Tez nie kupować 2 kg ostrowi a zamiast tego produkty do biednej diety za ok 100? Bo mi wydaje sie ze że bialko da wiecej niz taka byle jaka dieta. BTW, coś chyba słabo czytacie moje posty w tym temacie bo nikt nie probuje odpowiadac na konkretne problemy. Zmieniony przez - wladysz w dniu 2008-02-10 12:29:41

a mnie wyzywaja bo jestem zly i lysy MAMO ! Co do tematu to coraz powazniejsze problemy sa widze poruszane

Ja też miałem problemy z klatką i przez pół roku nie robiłem płaskiej i klata wystrzeliła. Miałem coś takiego Poniedziałek mały skoks w górę około 25 stopni 5 serii 4-6 pow 120kg skos w dół 5 serii 4-6 pow 140kg rozpiętki na płaskiej 6 serii 25kg na ręke czwartek skos w dół 5 serii 10-12 pow 100kg skos góra 40stopni sztangielki po 50kg na łapę [...]

Tutaj trzeba ustalic to ze nie rzezba jest ci potrzebna, a redukcja Dlaczego jest mu potrzebna kondycja do HIITa? Bo bez dobrej kondychy moze miec problemy z HIITem

witam mam problem mam problemy z ukladaniem diety bo o ile sie mieszcze w 100% zapotrzebowaniu tluszczy wegla i bialka to zwykle brakuje mi kalorii (3300kcal zapotrzebowanie a brakuje mi po 500-700kcal) czy mozecie mi podac jakies w miare wysokokaloryczne potrawy? na sniadanie nie ma problemu platki owsiane, jajecznia lub tosty wtedy lapie kolo [...]

Jak masz problemy ze zdrowiem to odpusc sobie saa i nie dolewaj oliwy do ognia...

[...] wiec co jest to sie je.Myślę o kupnie białka z ostrowi co o tym wszystkim myślicie. Może jakieś inne suplementy. Staraj sie dbac jak najwiecej o diete. Wiek z tego co widze w profilu 33 lata wiec mozesz dorzucic sobie mono jesli to 1-szy cykl. Bialko, weglowodany czy gainery jako uzupelnienie diety jesli sa z nia problemy moga byc. pozdrawiam

To juz chyba tajemnica kobiet. A czesto jedzac tak malo maja problemy z utrzymaniem niskiej wagi. ZEby i mi tak latwo przychodzilo to bylbym dumny Tyle ze im wlasnie chodzi zeby ta"masa" byla jak najnizsza.... i badz tu chlopie madry

Witam!!! Mam pytanie; bo mam problemy z klatka i nie wiem co z tym zrobic???ja mysle ze to tez przez zla technike..bo gdy np.zrobie pare pompek z waskim rozstawem rak to klatka mi bardziej dopompuje niz gdy wyciskam na prostej..prawie bez zadnej pompy bardziej czuje rece niz klatke ale np.przy skosie jest juz lepiej..od czego to zalezy..Prosze o [...]

Na remisie sie skończyło. Na wielki Bayern trzeba będzie poczekać co najmniej do przyszłego sezonu, o ile zrobią dobre transfery, a Klinsmann zrobi z piłkarzy prawdziwą drużynę. Teraz jest taki moment przejściowy i obawiam się, że mogą przez to wystąpić problemy z motywacją.

[...] poszukaj informacji o treningu pliometrycznym, (ang. plyometric training) proponuje duzo szukac i czytac znalezione artykuly po kilka razy az do zrozumienia. jesli masz problemy z kolanami to poszukaj informacji na temat regeneracji i wzmacniania kolan mozna znalezc ciekawe cwiczenia, dobry suplement sie przyda tymbardziej jak lekarz zaleca, [...]