problem z

Witam. Jak widać rozpoczyna się sezon zimowy i wszyscy z boisk przechodzą na halę. I w tym cały problem poszukuje turniejów dla juniorów starszych ale niestety nic nie mogę znaleźć. Czy macie może jakieś informacje o turniejach na terenie Wielkopolski lub całej Polski ?

co jesc najlepiej zeby zapewnic sobie odpowiednia ilosc białka? na razie nie mam z tym problemu, bo jem płatki musli z szejkiem z odżywki białkowej, ale jak sie odzywka skonczy to bedzie pewnie problem, a jaj nie bede jadł co dzień po 5 . co polecacie na sniadania?

Witam. Zamierzam kupić booster przed treningowy jednak nie wiem który wybrać. Problem jest taki, że pracuję od 9 do 18 i często ćwiczę dopiero o godzinie 20 więc nie chce żeby mnie tak pobudziło, że usnę dopiero po północy albo wcale. Który wybrać ???

Witam mam otoz ze nie wiem co jest w pracy, teraz przygotowuje sobie zwykle kanapaki.Problem jest taki ze czas pracy jest bardzo dlugi od 6 do 19 a lodowki w miejscu pracy nie mam i nie wiem co przygotowac tak aby sie to nie zapsulo.Poradzicie cos?

Witam. Ja też mam ten cholerny problem z łokciem tenisisty w sumie dwoma ahh przeczytałam wszystko co pisaliscie. Jestem ciekawa czy po 4 latach już jesteście całkowicie zdrowi? Zakupiłam właśnie ten czerwony drążek. Wszystkiego próbowałam i cieszę się że trafiłam na te forum. Dzięki chłopaki.

Witam mam problem z przytyciem mam wzrost 185cm i waze 77 odzywki nie pomagaja i jak by tu wybic klate moze jakies porady elo

Czesc.Mam taki problem chcialem sie zapytac czy jak mam problemy z kręgosłupem a dokladnie z łopatkami bo mi odstaja bardzo to czy pzrez to moge miec gorsze efekty cwicząc na siłowni czy to nie ma nic do tego.Dzienki z góry

Siema mam taki problem jak wliczyć filet z makreli: http://pl.kingoscar.com/kraje/polska/polska-makrela/filety-z-makreli-w-sosie-pomidorowym-4.html wliczyć masę netto czy masę ryby? Z góry dzięki za pomoc.

ostatnio mam problem z watroba.....tak mi sie wydaje choc nie jestem pewna....po jedzeniu moj brzuch robi sie wielki i bardzo mnie boli.Przyjmuje tabletki antykoncepcyjne od 5 lat....czy powinnam zrobic sobie testy na watrobe?

witam mam problem z dieta bo nie ma mi kto ulozy wiem co mam jesc .ale potrzebuje fachowej porady,. mam184cm 103kg .trenuje 6 razy w tyg poniedz i piatek k1 wt i czw silownia sam sobie robie crossfit i srod i sobo boks chcialbym zejsc do wagi 93 prosze o pomoc

mam ten sam problem od urodzienia od iiedy cwicze na siłowni juz jest lepiej ale ciagle jest ten tluszcz na klacie jak sie go pozbyc

Witam wszystkich chcialbym sie dowiedziec gdzie znajduja sie jakies kluby koszykarski nie orientuje sie za bardzo bo jestem z miasta polozonego 30 km od stolicy ale dojazd to nie problem mam 16 lat rocznik 95 bardzo prosze o pomoc z gory dzieki

Siema od prawie tygodnia z fbw przeszlem na split , i mam problem wiekszosc osob po 20h treningu czuje bol w miesniach ja nie czuje , jedynie w duzych partiach nogi,plecy, klata a np na biceps triceps barki nie czuje czym to moze byc spowodowane

chaiałabym prosić o ułożenie diety która pozwoliła by mi schudnąć od 3 do 5 kg . Ważę 58 , mam 165 wzrostu, mam 19 lat. Proszę tez o zestaw ćwiczeń które pozwolą znacznie zmniejszyć szerokie i okrągłe biodra z którymi zawsze mam problem.

Witam, jestem na cyklu bold + test (9tydzien-- do konca jeszcze okolo 6tygodni). Mam bardzo duży problem ze stawami :/ Nie moge wogole biegać ponieważ ból skutecznie mi to utrudnia. To samo tyczy się boksowania. Czuje każdą kostkę w ręce. Doradzi ktoś coś?

JAKĄ DIETE NALEZY STOSOWAC PRZY BRANIU WINSTROLU I TESTOSTERONU, CZEGO NALEZY UNIKAC I CO NALEZY JESC. PROSZE O POMOC LUB WSKAZANIE MI JAKIEJS PUBLIKACJI W SIECI KTÓRA POMOZE MI ROZWIAZAC MOJ PROBLEM

Witam mam problem taki ze Zma moge brac tylko 5 razy w tygodniu na noc, w sobote i niedziele z przyczyny nad ktora trzebaby sie tu rozwodzic chwile ;) nie dam rady, czy ma toznaczacy wplyw na dzialanie ZMA ? Z gory dziekuje za pomoc

Wita mam problem poniewaz chciałbym schudnąć i nie wiem co mam zrobic chodzilem na siłownie i nic moze troche. Mam 176 cm wzrostu i waze cos kolo 120kg mam 20 lat. Prosze o dobre opdowiedzi.

Witam wszystkich, mam problem co do doboru ćwiczeń ns redukcje tkanki tłuszczowej, byłem u dietetyka, ułożył mi dietę, to juz mam za sobą. Nie wiem czy więcej ciwczyć np. na bieżni czy np.mały ciężar a dużo powtórzeń, proszę o pomoc. POZDRAWIAM

witam , mam podobny problem z palcami , od trzech tygodni mam odrętwiałego palca to jest mały palec u lewej reki, teraz mam urlop tydzien czasu a to itak nie przechodzi, czy to moze byc spowodowane ugryzieniem pszczoły w łokiec ? czy z przepracowania?