Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Próbowałem kilku diet na masę, ale nigdy nie miałem idealnie dobranej do swoich warunków fizycznych... i mało która dawała efekty. Dlatego mam prośbę do Was. Czy ktoś dałby radę ułożyć za darmo dietę na masę? :P Nie mam jak zapłacić... wiek: 17 lat Waga: 65kg Wzrost: 176cm + nabyłem białko GASPARI NUTRITION Intra Pro Isolate. Z góry wielkie [...]
[...] miare przystepnej cenie ,znalazłem w sklepie sfd Scitec nutrition PRO MIX - 3021g ale w składzie ma koncentrat białek serwatkowych,kazeine i izolat soji nie wiadomo jednak w jakich proporcjach dlatego nie jestem zbyt pewien tego białka bo moze sie okazac ze soji bedzie tam około az 50,60%,chcialem prosic o pomoc w doborze jakiegos alternatywnego
Witam, posiadam białko Dedicated Fusion Pro , Bcaa ActivLab 100% i Glutamine FA Nutrition Gluta Core. pytanie jest odnośnie dawkowania tych supli bo białko juz wiem jak brałem najczesciej po treningu i wieczorem. Ale teraz nie wiem jak to wszystko ze sobą? doradzcie, prosze :) trenuje 3x w tygodniu, lekka masa 2x po siłowym ide pobiegać 20-30min.
W jednym ze sklepów z odżywkami widziałem Thermal Pro z nadrukiem loga Nutrition Research. Zdziwiło mnie jednak, iż opakowanie było białe, a etykieta wyglądała tak, jakby ją ktoś na drukarce atramentowej druknął. Spotkał się może ktoś ostatnio z takimi Thermalami? To podróbka?
Witam. Właśnie rozpoczynam kolejny cykl treningowy po krótkiej przerwie biceps 30cm teraz mam pytanko moje maxymanlne możliwości to 75kg ławeczka wiek: 16 lat. dieta oczywiście jest. i pytanie dla was czy odżywki takie jak Vitalmax Whey Pro Gainer 1 oraz Hi-Tec Nutrition Whey Mass Builder pomogą przybrać na masie macie jakieś doświadczenie z [...]
Mam pytanko. Chcę zainwestować w pro-tren firmy dragon nutrition. Powiedzieli mi, że podczas trwania cyklu i po cyklu przyjmować vit b6 na zbicie prolaktyny. Jak myślicie prolaktyna dużo wzrośnie po 100tabsach ? Jeżeli kupować b6 to w jakiej postaci ? vitex może być ?
Hej pomóżcie jeszcze przy doborze białka bo ja wyszedłem na chwilę z obiegu i nie wiem co teraz jest godne uwagi, zastanawiam się nad tymi proszę o fachową pomoc : 1.UNS GoodNight Pro - 1800g 2.Trec Night Protein Blend - 750 g 3.XXL Nutrition - Night Protein - 1100g
Witam, chodzi mi o zakup białka, głównie Przed/Po treningu Oczywiście jako uzupełnienie diety, które z nich jest lepsze lub które się nadaje z producentów Six Stra Universal Nutrition PVL MuscleTech SP Whey Protein Isolate Shake Universal Ultra Whey Pro Najlepsze będzie białko Serwatkowe, lub izolat białka serwatkwego?
Siemanko! Co sadzicie o preparacie Pro-test Chemical nutrition ? Bylbym wdzieczny gdyby osoba ktora to stosowala, podzielila sie swoimi uwagami na temat produktu. Jak wyglada jego stanowisko w stosunku do podobnych supli tego typu dostepnych na naszym rynku ? Skład: tribulus terrestris, avena sativa, 3,3-dindolylmethane. Niestety nigdy nie [...]
Witam wszystkich. Posiadam takie suplementy ale nie bardzo wiem jak je dawkować. 1. Syntrax - Matrix 2.0 - 926g 2. Mutant Mass "PRO" - 6800g 3. OLIMP AAKG Extreme Mega Caps 1250 mg 300 kap. 4. DYMATIZE NUTRITION XPand 925 g 5. Zastanawiam się jeszcze nad jakimś bcaa ( sugestie mile widziane :) ) Będe chodził trzy razy w tygodniu na siłkę przed [...]
Witam Znacie produkty firmy Firma Global Fit Nutrition? Szukam informacje o jakości ich produktów ale nic konkretnego nie znalazłem. Najbardziej interesuje mnie: Heaven Whey 2270 g, Proteus Six Animal Blend Pro 2270 g i BCAA Hard Tank 400 g Jest na nie fajna promocja tylko pytanie jak z jakością? Pozdrawiam
Witam, Mam 10szotow decki i 150mety, clomid itd. niechodzi mi o rozpiske, tylko mam jeszcze pare suplementow 3kg provitu85 (Olimpa) i Extreme Pro ZMA (Sports Nutrition International) jak wiecie jest to polaczenie 3srodkow: ZMA + Tribusteronu + N-Acetyl-L-Cysteina + Acetyl-L-Karinityna. Pytanie brzmi czy jest sens dolaczania tego do cyklu Mety + [...]
cale opakowanie Nitric Stack 180tab SNI opakowanie bez 2 porcji Pro Whey Truskawka SNI opakowanie bez 3kap testa boost premium nutrition 60kap. otwarte bialko optimum whey megabola 300g(ani jedna porcja nie wzieta) jezeli ktos kupi wszystko razem, dorzuce kilka zupek activity(powidorowej) Zmieniony przez - salix w dniu 2008-05-17 18:32:22
Witam. Może i są tu odpowiedzi na moje pytanie, ale ja chciałbym konkrety. Otóż chciałbym rozpocząć suplementacje PH, a dokladnie Pro tren Dragon Nutrition. Bardzo mi zależy aby osoby doświadczone doradziły mi jak mam sie zabezpieczyc przed gino , aby bylo jak najbardziej bezpieczniej. Nie chciałbym mieć potem problemów z jajcami , pomożecie mi ?
Witam. Interesują mnie opinie na temat białka Interactive Nutrition - Whey pro XL. Tak w ogóle od jakiego czasu istnieje ta firma i czy ma dobre recenzje. Chodzi mi także o skład czy waszym zdaniem jest ok. i ewentualnie o walory smakowe a także czy warto się w nią zaopatrzyć bo stosunek ceny do wagi jest atrakcyjny 2270g za 105 zł. [...]
Szukam w wyszukiwarce czegos na temat produktów firmy KAIZEN NIE MA!! A kupiłem 2 preparaty 19-NOR 4-ANDROSTENEDIONE ORAZ CYCLO-DIOL firmy kaizen Koleś zapisał mi dawkowanie,dorzucił białko ,zma i tribulus Czy wpomniane preparaty dadza przyrost siły i masy ??oczywiscie trening jest ok i odzywianie tez,waże 85 i mam 175 wzrostu,lekko jestem [...]
witam ! mam pytanie czy mozecie mi naspisac jak brac kratyne z masowka (kupiłem Micronized Creatine 500g i Xtreme Pro Mass 4 Lb (1814 g !) wszystko firmy Sports Nutrition International ) prosil bym o optymalna rozpiske zarzywania oraz jaka dieta do tego ??? dziekuje i pozdrawiam
Witam jestem tu nowy, ale oczekuje pomocy... Planuje sobie drugi cykl, cwicze juz dosc dlugo... Zakupiłem już: Trec Nutrition Mass XXL 4,8kg, Biogenix Pro Longatum 2kg, 80 tab Anabolu, kretke Tereca na spadki, cynk, clomid, duzo piks z witaminkami (Vitarale). Oczywiście dieta i trening w porządku. Chce aby cykl był 4 tyg. No moze gora 5 tyg. Jaki [...]
WItam Zastanawiam sie nad kupnem w miare taniego białęczka na noc Casein.Przeglądałem kilka ofert i tak jak w białkach na dzien kierowałem się firmami Ostrovit, UNS, Hi-Tec. Takie zwykle na dzien polecane z tanszych więc z Casein też bedą dobre? Hi-Tec Nutrition - Micelar Casein http://www.sfd.pl/sklep/UNS_GoodNight_PRO-opis26614.html Ostrovit - [...]