po pierwsze primo to chyba tylko w dwóch działach dał, albo ja mam juz całkiem skichany wzrok, po drugie primo w treningu nie ja moderuje ani pepo, odpowiednie osoby tam sa i sie tym zajma jezeli uznaja to za stosowne, a poza tym mod z trenignu sie zainteresował i głupio by było mu to kasowac nie sadzisz?
To czy masa bedzie stabilna zalezy tylko od Twojej diety, a nie od koksu jaki bierzesz oczywiscie od tej regoly sa wyjatki jak od kazdej zreszta to po pierwsze primo. Po drugie primo najpierw pytasz sie o mete a teraz mowisz ze boisz sie tradziku po mecie, mozesz rownie miec *****owy tradzik od testy z jelfy i deki bo to wszystko zalezy od [...]
[...] aktywny jestem , mimo ze nie chcialem pisac z mojego konta ale nie bede przeciez w OS odpowiadał na posty skierowane w moją stronę z konta innego moderatora - po pierwsze primo po drugie primo - nie znasz sprawy, nie wiesz co sie dzieje w OS,wiec wstrzymaj sie prosze z komentarzami że coś jest dziecinne...czasami żeby zwrócić kogos uwagę na [...]
Po pierwsze primo pokazałbyś klatke a nie przedramie. Po drugie primo na brzuchu masz troche tłuszczu ale sie nie przejmuj ja mam dwa razy większą spyre. Po trzecie musisz sie zastanowic na czym ci zależy czy chcesz zredukować się czy jeszcze przybrać na masie. Możesz wprowadzic aeroby w dni wolne.
i mają mnóstwo witaminy C ale możesz sobie na nie pozwolić wkońcu to okresowe owoce (niestety) też uwielbiam ich smak <mniam> a co do fotki to po pierwsze primo siostra nie musi wiedzieć a po drugie primo wrzuć swoją to i tak będziemy wiedzieć jak siostra wygląda Zmieniony przez - milosh87 w dniu 2009-05-09 10:56:27
[...] na inny temat, ale pozwólcie, że wtrącę swoje 3 grosze o diecie Dąbrowskiej. Byłam na niej w zeszłym roku, przez 30 dni, więc jako takie pojęcie mam. Pierwsze primo: ona wcale nie musi trwać 6 tyg, to jest tylko maksymalny okres - minimalny to 2 tyg, więc wszystko kwestia gustu. Drugie primo: nie sądzę, żeby była szkodliwa. Ani po [...]
hehehe, Scorpio luz wlasnie pisalem o tym ostatnio gosciowi bo sie upieral ze 75mg ed to zupelnie starczy ja sobie od jutra ciachne oxe z primo tylko primo depot, bez testo polece Zmieniony przez - irko123 w dniu 2009-05-24 14:28:19
[...] pospawaj stopy do stojaków to na pewno sie Ci przyda . Bo jak zacz. pompować ze sztanga np 130 kg to już to widze jak leci albo do przody albo do tylu z tymi stojakami . 2 primo to to ze jak juz bedz. spawał to polecam dospawać jakies uchwyty na sztangę lepsze oraz zaczepy z grubej blachy asekuracyjne . Pewnie trenujesz sam często wiec zeby nie [...]
PO pierwsze primo żelu na łbie nie mam do kvrvyy Po drugie primo gwalce tylko dorodne samice ana ty Vokal mnie nie obrazaj bo znowu bede sie musial pofatygowac do Poznania i to nie beda kulturalne odwiedziny
Witam. Po pierwsze primo, dziękuję bardzo za zaproszenie. Ale bez przesady, gdzie mi tam do Was. Po drugie primo, to nie wrzucajcie tego tekstu na Bushido. Dopiero co zacząłem zgłębiać temat, i wiele rzeczy jest niejasnych. Starałem się oczywiście zrozumieć, o czym i co czytam, przedzierając przez formę, odkryć zawartość, jednak te teksty to [...]
[...] pomysł, ale Urke musiałby to sam wrzucić, wtedy można by do grona dewiantów po prawej stronie, ale niestety musiałby też ujawnić dwoje dane ...imię i nazwisko a chyba tego nie zrobi... Urke: Po pierwsze primo, dziękuję bardzo za zaproszenie. Ale bez przesady, gdzie mi tam do Was. Po drugie primo, to nie wrzucajcie tego tekstu na Bushido. Aha
Po pierwsze primo: Wybacz mi poprzedni temat. Tak się ucieszyłem, że ktoś konkretny z dłuższym stażem, że zapomniałem, aby poczekać. Forgive me Po drugie primo: Człowieku.. Sylwetka świetna, odwaliłeś kawał dobrej roboty, jest git. Rób swoje dalej, a osiągniesz wiele Zdrowia P.S. Powiedz jak stoisz z michą i chociaż w przybliżeniu wymiary, wyniki [...]
Ale taka prawda, troszkę pokory bo będziesz na ławce w b-klasie siedział ... Plan ? Moim zdaniem jak by Ci ktoś rozpisał plan , to po 1.primo by się Tobie znudził po 5 dniach ... po 2.primo to .. w sumie co ja będę tu pisał, ty jesteś za*****sty ...
"nasz srebrny medalista olimpijski nie pamiętam jak się nazywa zaczął w wieku 8 lat ..." Szymon Kołecki. Ale Oni ćwiczyli pod okiem specjalistów, to 1 primo, a po drugie primo, to że im nic nie było to nie znaczy, że Ty nie mógłbyś mieć np problemów ze skrzypiącymi stawami czy skrzywieniem kręgosłupa. Jeśli masz gdzieś w swojej okolicy [...]
[...] ludzie którzy trenowali tym planem i trenują nadal, sprawdź ich efekty i dopiero się wypowiadaj. Jako domator w stanie spoczynku 5-) udzielę Ci adepcie kilku cennych rad: Po primo - nic nie zmieniaj w planie! Mawashi kiedyś pisał, że zmiany mogą mieć negatywny wpływ na efekty czy przekładać się źle na siłę w ćwiczeniach. Po primo ultimo - 100 [...]