prezent

[...] siłowni kiedy będę w rodzinnych stronach będę przeplatał z treningami na drążkach, gumach itp. w Łodzi i tak trzeba będzie sobie radzić w najbliższe tygodnie. Zrobiłem sobie prezent na święta i na siłowni pojawił się nowy sprzęt - ławka rzymska. U mnie podstawa w treningu dwugłowych. /SFD/2020/12/28/d37b25b61178483e9ff6a4dcacdb6892.jpg Na [...]

Taki prezent na imieniny dostałam :-P /SFD/Images/2016/1/30/1fd1068f516f4c87aef9088cdb7fbe61.jpg

już widzę minę sprzedawcy tej taśmy jak Dideek kupował ją i mówił że to na prezent na dzień kobiet

Dideek, wybieraj mądrze, ocenimy twój prezent

[...] 2.Grycany Wanilia 3.Inne %-) Ciekawy jestem Hagenów, ale 25zł za 500ml? Sorry, ale nie. Potwierdzam nr 1 to amerykańskie z lidla :) Wanilii za bardzo nie lubie. a na Hageny niestety mnie nie stać :/ no nic, poczekam na urodziny to zrobie sobie prezent :) żeby Wam się milej dietowało :D /SFD/Images/2016/1/26/5d66c0a1fdfd4ea7b89fda70916e3622.jpg

I taki prezent dostałam na dzień kobiet :-) /SFD/Images/2016/3/8/163a5ec82e1a407b83614132b98f59d8.jpg

On mi robi prezent, kupi cart dory bakaliowe, i bedzie jadl a ja patrzyla na niego z usmiechem i cieszyla sie z CALEGO SERCA ze tak mu smakuja :))

Prezent od dzieci na swieta /SFD/2017/12/28/4ed8ebfd55b442f6ad3786d1255ac879.jpg

12.03 Dzisiaj na nogach od 6, bo mieliśmy przemeblowanie na silce, mamy nowa bramę (wcześniej była ale taks ze jedna strona cięższa była od drugiej wiec...) Tez troche sprzętu wyjeżdżało w Polskę, załadowaliśmy wszystko w 2h. Pózniej o 8 perso, powrót do domu, uderzyłem w kimę i na 14 runda 2 z personalnymi i instruktorskim godzinami :D Dzisiejszy [...]

Ubijacz estro nie zabarwil probowki co znaczy ze nie jest boldem. Gotowaniec czyli ten ktory nie zabarwil to prezent od znajomego ktory zarzekal sie ze sam gotuje i ze bold prawilny 100% jesli cos ubija estro to nie jest boldem. Bioniche mialem pusty flakon z ktorego cudem udalo mi sie wyciagnac kilka kropel i tylko w celu porownawczym ale okazal [...]

[...] a drugi to tylko dla porownania czy nie bedzie to samo. Byc moze siedzi tam cos testa a byc moze przelalem i szybko sie zabarwil. Mem jeszcze jeden roid wiec sprawdze cos nieldugo co wpadnie mi w rece. Na pewno dzialaly inaczej i z bioniche bylem zadowolony a ten gotowany prezent to padlo. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2018-04-10 22:10:36

Dostałam dziś prezent walentynkowy od faceta: %-) %-) Kto by się cieszył z kwiatów... :-D /SFD/2017/2/15/7cd9292235b04977b8f61e31b9c065ee.jpg dobry prezent

Dostałam dziś prezent walentynkowy od faceta: %-) %-) Kto by się cieszył z kwiatów... :-D /SFD/2017/2/15/7cd9292235b04977b8f61e31b9c065ee.jpg

[...] 5. j.w. We froncikach nie jest to może dużo, ale cieszę się jak dziecko. Ostatni trening nóg w tej formie. Aktywacja z minibandami przed treningiem sprawdziła się super, prezent trafiony. Po treningu dłuuugie rozciąganie - w końcu nie mam się co śpieszyć. :-D Ogólne odczucie po treningu bardzo na plus. Mam ostatnio takie chęci i moc, że aż [...]

Lecieliśmy liniami Qatar. Bilety kupiliśmy prawie rok wcześniej, bo to był mój prezent na obronę :D Przesiadkę mieliśmy w Doha, gdzie samolot był opóźniony o 4 h, więc spaliśmy sobie na podłodze na lotnisku 7,5 h. Dolecielismy wieczorem i pierwsze dwie noce spędzaliśmy w Bangkoku - noclegi rezerwowane z bookinga, miasto obrzydliwe, ale street [...]

dobry prezent Dobry, dobry, zjem. :D

najlepszy prezent na dzień dziecka jaki sobie można wymarzyć no prawie najlepszy byłby jakby po nogach była jeszcze pizza i lody %-)

[...] bleh Miska: 2100 1. wrapy z kurczakiem TRENING 2. wrapy z kurczakiem 3. płatki z jogurtem, masło orzechowe, brzoskwinia 3 posiłki tylko, biednie. @ nadchodzi, więc ssanie takie, że kalorii mogłoby być 12100 nawet. @@-) Może by już skończył tą redukcję? Nie pomaga prezent, który dostałam. }:-( /SFD/2018/7/24/874f8bb4134f488ab5bed1a168c0493d.jpg

[...] - ciecierzyca z kotletem schabowym - gulasz + pieczywo - kolacja - ??? może jakiś omlet wpadnie.. wpiszę w kcal. + zjadłem sporo ogórków gruntowych :-) Dostałem taki prezent :-) Trochę pomidorów też zjadłem, ale takich rzeczy nie wliczam do dzienniczka. W sumie jest tu 1750kcal 110gB 145gWW 75gT Powiedzmy... Nie wiadomo jak podsumować [...]

[...] chyba nie potrzebne. Możesz załadować na siebie jakieś obciążenie, np w postaci kamizelki, ale tą albo trzeba sobie sprawić (idą święta, więc może pod choinkę wpadnie taki prezent) albo zrobić samemu (ja mógłbym np to ze starej kamizelki taktycznej zrobić dodając do kieszeni odpowiednio zrobnione woreczki z piaskiem, właśnie, to jest myśl :-D [...]