[...] żywieniowe: BRAK Stan zdrowia: BRAK Preferowane formy aktywności fizycznej: CZEKAM NA PROPOZYCJE ALE PROSZĘ BY TRENINGI BYŁ W DOMU Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: BŁONNIK, THERM LINE FIRMY OLIMP, BIO CLA + CHROM ALE TE TABL. MAM CAŁY CZAS W DOMU MOŻE WZIĘŁAM 4SZT Z KAŻDEJ Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: TAK ALE [...]
[...] siedza mowia ze to taka tylko marna namiastka finasterydow...ale lepsze to niz nic...czasami i placebo pomoze . O innych rozwiazaniach zapomnij - te Vichy Derma costam czy preparaty witaminowe mozna kobicie dac zeby jej wlosy mialy lepszy blask- ale nie zeby przestaly wypadac! Z punktu widzenia nauki/medycyny istnieja tylko dwa preparaty [...]
[...] śniadanie obiad zupa różne zależy od dnia kolacja rzadko Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia i wszystko co pomoże Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie
[...] Teraz stara sie trzymac diete Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: narazie 4x w tyg polecono mi po 45 min rowerek Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak - jakis dobry spalacz Stosowane wcześniej diety: nie
[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: wysmienity Preferowane formy aktywności fizycznej: moge cwiczyc codziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: mam wpc 80 ostrowii, mono universala, tcm bio techa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tylko dieta Stosowane wcześniej diety: na mase
[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: B dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: wspomnialem wyzej:) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Olimp - Thermo Speed(stosuje okolo 15dni) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: bcaa kreatyna Stosowane wcześniej diety: tak Zmieniony przez - Adik_R w [...]
[...] redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak, stan zdrowia bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: moge ćwiczyć codziennie, 3 razy na siłce w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: możliwe Stosowane wcześniej diety: nie stosowałem
[...] : dieta /\ Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : wszysko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak/TSE Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : była (ujemny bilans) Jakies sugestie? Proszę o ocene :) Zmieniony przez - [...]
http://www.vitanea.pl/product/details/leki/dermatologia/bezpieczne-opalanie/preparaty-zawierajace-betacaroten/beta-karoten-l-tyrozyna-paba-67tabl.html tu masz cos
[...] mcdonald, salatki w salad bar, zelki Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: Codziennie, po godzinie. Najchetniej na jakiejs maszynie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak
[...] : Brak Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia , bieganie/ orbitrek Czas: tyle ile potrzeba bo są rzeczy ważne i ważniejsze Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Obecnie TSE , jakiś rok temu HMB , Kreatyna , Bcaa więcej nie pamiętam Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jak najbardziej Stosowane wcześniej diety : [...]
[...] lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: brak Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: bral Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: caly tydzien wolny orpcz weekendu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: taaaa Stosowane wcześniej diety: brak
[...] redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Brak Preferowane formy aktywności fizycznej: 2-3 treningi w tyg. po 2h każdy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Brak Zmieniony przez - Jaccoo w dniu 2008-10-11 00:02:49 Zmieniony przez - [...]
Możesz profilaktycznie brać preparaty zawierające glukozaminę. Ja brałem Arthroblock Olimpu, teraz zrobiłem przerwę w przyjmowaniu tych kapsułek, bo biorę leki (antybiotyk itd.).
[...] wzrost zapasów L-tyrozyny przed treningiem powinien umożliwić trening o wyższej intensywności aż do absolutnego wyczerpania mięśni. Przeciętna stosowana ilość: Wybieraj preparaty zawierające 1,5 - 3g L-tyrozyny i stosuj je w dwóch dawkach dziennie: wcześnie rano na czczo oraz na około godzinę przed treningiem. By zwiększyć jej działanie, [...]
wiadomo,ze odrazu nie jest w stanie zregenerowac sie chrzastka stawowa... ale przy wszystkich urazach stawow dostajesz wlasnie te preparaty jako wspomagajace... mowisz juz o jakis zwrodnieniach ,a nie o profilaktyce... jakims wielkim zwolennikiem ich nie jestem ,ale bez przesady;/ a co do regeneracji tak jak wyzej pisalem;) a co postu kolegi [...]
najlepiej jak popytasz lekarza sportowego... jezeli chodzi o te preparaty ktore wymienilem...moze cos innego Ci podpowie! Zmieniony przez - stary_wuja w dniu 2008-10-09 20:40:52
[...] Stan zdrowia: Ok. 1 miesiąc temu przeziębienie, poważniejszych chorób nie pamiętam. Preferowane formy aktywności fizycznej: Mogę ćwiczyć codziennie ok. 30 min. W weekendy mogę poświęcić na to ok. 1h. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: brak Stosowane wcześniej diety: Dieta Kopenhaska