SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • Witam 1. WIEK: 23 lata 2. WAGA; WZROST; 180 wzrostu 110 kilo wagi 3. CZAS REDUKCJI: październik do osiągnięcia celu (waga 90 kg) 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU : duży ;) 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: w wagę 90 kg 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: trening siłowy (split) 4 razy w tygodniu. na początku jako że nie mam za grosz kondycji po treningach [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 08:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarys mojej diety do oceny + kilka porad

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : raczej brak , nie lubie wanilii :P Stan zdrowia : przebyta astma Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia /bieganie/koszykówka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : TAK Stosowane wcześniej diety : b/d. Teraz apropo schodów: - moja praca : pracuje w 2 zmianowym wymiarze [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2010-10-15 22:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak zwiększyć masę i siłę w krótkim czasie, jakie są najlepsze preparaty.ćwiczę i ćwiczę i jak narazie mierne efekty mojej pracy . może ktoś zna sprawdzony sposób..................... .................... ..................... .............. ................ ........................ ........................ ............... ................. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2010-10-15 19:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie kilka kilo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłusto. Schabowy, Fast Food etc. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Skaza białkowa Stan zdrowia: Alergia, po operacji kręgosłupa Preferowane formy aktywności fizycznej: 1h 5 razy w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2010-10-15 19:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja i mój problem. xD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się porywy. ;D Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: Brak. Stan zdrowia: Bardzo dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej: Całe życie. xD Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Nie było. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie planuję ale możliwe jest. Stosowane wcześniej diety: Tylko masowa. ;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2010-10-15 19:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie węglowodanów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bedziesz w stanie zesc kolejne 60 g czy nadal bedziesz zapchany ). Kazdy jest inny i jeden zje 100 gr ryzu i nadal mu bedzie mało a drugi zje 50 gr i mu starczy . Są również preparaty które zwiększają łaknienie np dibencozide magnum . Zastanów sie nad spróbowaniem tego . Jesli zwiekszysz intensywnosc treningu organizm bedzie potrzebował wiekszej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2010-10-15 18:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fundacja AWF Katowice ogłasza nabór na Kurs Dietetyki i Suplementacji Sportowej Jeżeli interesujesz się żywieniem sportowców, pragniesz posiąść cenną wiedzę, zostać wyróżniającym się trenerem sportowym, doradcą suplementacyjnym lub instruktorem fitness, to nie możesz zmarnować tej szansy! Partnerem projektu jest Centrum Edukacji i Żywienia [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6473 Data: 2010-10-15 15:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku (czyli 8 tyg). Moje pytanie brzmi następująco co polecacie za suple w czasie tej przerwy, aby nie "stracić" tego co zrobiłem na mp? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: obecny cykl mp - pozytywne, poprzedni cykl mono - również b.pozytywne 6) możliwości finansowe: miesięcznie na suple w czasie [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-15 13:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam pytanie, znacie może jakieś preparaty, albo suplementy na szybsze odrastanie włosów? Wiem że w tym dziale ludzie mają naprawde dużą wiedze dlatego napisałem. Dzięki za odpowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2010-10-15 13:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłownia 1/1.5h Odżywianie: jem wszystko;p Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: bez zarzutów Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 razy w tygodniu do 2h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mozna Stosowane wcześniej diety: low carb

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2010-10-15 13:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia zapotrzebowania + z czasem spr. diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bieganie, rower, pływanie, ćwiczenia w domu, średnio do godziny dziennie (wg chęci, a nie przymusu), z czasem zamierzam dojrzeć do siłowni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: jedynie odżywka białkowa (matrix) w celu uzupełnienia braków w diecie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak wyczytałam na razie nie ma po co (ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2010-10-15 10:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna DIETA od zaraz !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formy aktywności fizycznej: 3-4x razy w tygodniu, planuje biec codziennie 5 boisk tj. 5 okrążeń w okół boiska + jakieś fitnessy. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Żadnych. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Aktualnie nie. Najwcześniej po nowym roku. PS. potrzebuje zrzucić z wagi do świąt . Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2010-10-15 01:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maras, najwyższa dawka potasu, dopuszczona jako suplement diety, to bodaj 100 mg. Preparaty lecznicze potasu zawierają go od 600 do 1500 mg. Potrzebujemy dziennie ok 3 g tego pierwiastka.

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 19:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Staram sie wystrzegac wszystkiego co niezdrowe. Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : Brak Stan zdrowia : Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : 3,4 po 90 minut. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : . Stosowane wcześniej diety : Brak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2010-10-14 18:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam!!! Jeśli problemem jest dylemat: jaki preparat wybrać, jakie preparaty połączyć: 1) cel masa mięśniowa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: jack3d, hyperfusion bądź tcm olimp tu się waham, mass gain megabol, carbo, bcaa, vit c 1000, 3) staż 4 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: chodzi konkretnie o wybór [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 17:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja, ujedrnienie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : rewelacyjny Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia (planuje 3 razy w tyg) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2010-10-14 17:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] teraz chcę mieć taką dietę Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: nie wiem Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie wiem Stosowane wcześniej diety: nie Zmieniony przez - Hania9 w dniu 2010-10-14 15:16:25

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2010-10-14 15:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocznik ikreatynina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak obniżyć poziom mocznika i kreatyniny we krwi u pacjenta po pięćdziesiątce, jaką dietę stosować , co wolno spożywać a czego nie wolno. Czym to grozi dla zdrowia, czy może spowodować jakieś powikłania. czy grozi to dializami . Jakie leki stosować, ewentualnie czy są jakieś preparaty roślinne/

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2010-10-14 14:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Marcin :p

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe : Raczej nie ;) Stan zdrowia : Doby Preferowane formy aktywności fizycznej : raczej bieganie, brzuszki, pompki :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Raczej nie Stosowane wcześniej diety : Przez wakacje MŻ :) pomogło ale nadal jest oponka :( Moja dieta którą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2010-10-14 11:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie za duzo kcal ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: insulinooporność Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 x w tyg siłownia 5 z w tyg aeroby - rowerek stacjonarny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: cla Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: niemal wszystkie z kolorowych czasopism, następnie 1300 - 1700 kcal.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2010-10-14 00:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)