SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • Ocena diety i pomoc (pierwsza dieta)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : uczulenie na mleko Stan zdrowia: B.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Na świeżym powietrzu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Możliwosci finansowe: Spore Cel/problem/opis: I tu problem chciałbym abyście mi doradzili co mam robić masę? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2013-06-23 21:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się (ilość makroskładników,szczególnie białka) oraz ciągłym męczeniem organizmu ostrym treningiem. Wydaje mi się,że warto włączyć do diety jak najbardziej naturalne preparaty wspomagające jej pracę i regenerację.Pytanie - czy stosować je jak witaminy ? Czy może cyklicznie? - i tu pytanie - jak cyklicznie - to przez jaki okres czasu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2006-07-10 00:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już skóra czy jeszcze tłuszcz?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Udało mi się zrzucić trochę wagi (85.5 do 75 przy wzroście 180cm w 5 może 6 miesięcy) i teraz nie wiem czy mam jeszcze tłuszcz na brzuchu czy to już sama skóra. Da się to jakoś domowymi sposobami odróżnić? Mogę wstawić zdjęcie to przy okazji pomoglibyście określić sytuację z gino. Zakładając, że to skóra to jak się jej teraz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2013-10-02 23:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do fachowców- odwadnianie

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] (1:1) compositum ex: Uvae ursi folium (liść mącznicy) -45,0g Solidaginis herba (ziele nawłoci) -35,0g Urticae herba (ziele pokrzywy) - 20g Jak to brać? A może jakieś inne preparaty? Wyciąg z pietruszki albo z pokrzywy? Kiedy muszę zacząć zażywać preparat? Na jaką utratę wagi mogę liczyć? No i czym po ważeniu najlepiej uzupełnić płyny. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2011-06-11 14:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 106 kg na 85

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napojów słodzonych, przekąsek oraz alkoholu Stan zdrowia : Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, brzuszki i pompki w domu. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie Stosowane wcześniej diety : Zdroworozsądkowa ;) Zmieniony przez - rominciarz w dniu 2013-01-15 15:33:02

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2013-01-15 15:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu treningu i diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w szkole 3 godz. lekcyjne Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Iso-plus olimp Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: spalić tłuszcz, wyrzeźbić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2013-01-31 21:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 75 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Odżywianie : jest dieta Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : nie Stan zdrowia : git Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : mono cm3 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Witam, kończę masę na 3100 kcal właśnie i zabieram się za redu. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2016-12-13 18:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstręt do jedzenia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pomóc. Jedzenie musi w siebie wciskać "na chama", ma 18 lat, jest strasznie nadpobudliwy jakby mial ADHD, ciężko żyje w wielkim stresie gdyż nie ma łatwego życia. Wygląda całkiem normalnie, nie jest w żaden sposób wychudnięty. Sam nie wiem, może jakieś preparaty na zwiększenie łaknienia czy coś, z resztą czekam na wasze opinie na ten temat.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3801 Data: 2006-09-14 10:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę (ocena).

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu w-f. Cel : przybranie na wadze. Ograniczenia żywieniowe : brak. Stan zdrowia : dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej : ćwiczenia w domu/w-f. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak. Stosowane wcześniej diety : brak. /SFD/Images/2016/2/26/df9165f1bb0f4ba98a812e0257df2631.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2016-02-26 17:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zschudnięcie 9 kilo do 25 lutego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szybka redukcja ( może być czasowa) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie , kick boxing Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : ograniczenie pieniędzy ;D Stosowane wcześniej diety : nie jedzenie po 18 , picie hektolitrów wody :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2014-01-05 18:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRĄDZIK

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam ogromny problem z trądzikiem leczę się u dermatologa dłuższy czas i nic nie pomaga pije jakieś ziółka ***... i też nic! W dodatku mam plamy potrądzikowe! Poradzcie jakieś dobre preparaty bo ja już używałem super dużo i nic!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6882 Data: 2004-12-04 18:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl cyp-wino

    Temat
    Doping

    [...] : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : czysta masa, dobra zyla Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : dobry w trakcie cyklu zauwazalne lekkie nadcisnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : prop wino po 20 dieta 2g bialka wegli okolo 3-4 tluiszczy 1-2g

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2014-09-10 12:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarost wiek 22 lata

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z brodą) a baczki i policzki tylko słabe białe włoski. Jest ich dużo lecz są prawie niewidoczne :) Chcę te miejsca jakoś wypełnić. Może jakoś mi doradzicie. Są jakieś leki - preparaty? Chcę wreszcie zapuścić brodę lecz tak to nie mogę. Golę się codziennie czasami co 2 dni. Zarost jest gęsty i gruby lecz na policzkach i baczkach to jak u 15-latka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2011-09-12 16:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : jest nie pełna dieta Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia :dobre Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna białko baca Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak możecie mi pomóc rozpisac dokładnie jak brac ten zestaw?? :) 1,scitec nutrion 100% whey [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2012-01-17 19:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ? Rzeźba ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do wakacji ? rzeźba ? Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : super Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie, basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : L-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : ketogeniczna /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/35abdc810b974c518462dbc85cca02f0.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2013-10-30 16:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny :) z poprawkami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3x w tygodniu aeroby 40 minut Cel : redukcja Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, sporty walki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko, bcaa, kreatyna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Proszę o ocenę diety i w razie potrzeby pomoc w jej modyfikacji! Mam także pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2013-03-01 19:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : czysta masa, dobra zyla Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : dobry w trakcie cyklu zauwazalne lekkie nadcisnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : prop wino po 20 dieta 2g bialka wegli okolo 3-4 tluiszczy 1-2g

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2014-09-10 12:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a treningi

    Temat
    Trec

    [...] Czwartek: WF 45min, Muay Thai 1 - 1,5h / Piątek: WF 90min, Boks 1,5h / Sobota: Muay Thai 1 - 1,5h Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : sztuki walki, trening domowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2011-04-03 13:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkuajcy i zapuszczony

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] sie zapuscilem i brzuch urosl a nic po za tym. Dodam ze mam slaby poziom testosteronu a duzy estrogenu. Prosze o pomoc bo sie nie znam a nie chce sie nabierac na te cudowne preparaty typu somatodrol itd. Chcialbym przybrac takze na masie oczywiscie miesniowej bo jak pisalem mam brzuch a raczki chude. Moze ktos poleci jakies odzywki na mase [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2016-03-10 20:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 25-30kg :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 183 Obwód klatki : 124cm Obwód ramienia : 45,5cm Odżywianie : Dieta wysoko bialkowa Cel : szybka redukcja Stan zdrowia : zdrowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : troszke juz tego bylo :) Akutalnie brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : pomyslimy :) Stosowane wcześniej diety : tak, wysoko bialkowa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2011-03-30 11:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)