preparaty

[...] (jak często): 3 razy w tyg trening + tyle co na wf w szkole Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej:  Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:  Wrażliwość na stymulanty:  Możliwosci finansowe: średnio Cel/problem/opis: 

[...] wybrać na pierwszy raz? Wcześniej stosowałem pojedyncze formy kreatyny, tym razem planuje bardziej złożony cykl, z nastawieniem na większą ilość masy. 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Sfd pure creatine, Trec cm3, Creatine 1000- olimp : Po mono od sfd i jabłczanie zrobiłem kilka kg mięcha, po mono z olimpu efektow [...]

[...] aktywności (jak często): 3 razy trening w tyg, i prace Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozkład b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwości finansowe: Cel/problem/opis: dobra rzeźba

[...] wszystko opisane wyżej Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: wzorowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: niżej wstawione dieta Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: opisany wyżej [...]

1 starczy, jak chcesz to sobie jakieś pojedyncze preparaty dorzuć np wit C, D, jakisz czosnek w kapsach ja miałem http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Garlic_Oil-opis26833.html na 2-3 osoby starczy na całą jesien i zimę

[...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : perfekt Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, rower stacjonarny, sztuki walki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Przed treningiem: FinalFlex Stimul8 Animal Cuts CLA 4+ Nutrition Cuts 4 Him+ tran lecytyna jabłczan kreatyny (5 g/d) Witaminy FA Vita Core Czy możliwe [...]

[...] rowerze Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia:bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :białko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:starałem się trzymać dietę wysoko białkową Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe:w granicach rozsądku [...]

[...] się ograniczać Cel : poprawa sylwetki Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia,bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna cm3 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane wcześniej diety : brak.. Zmieniony przez - swirus w dniu 2014-10-02 15:23:37

[...] o sobie : Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Cel/problem/opis:

[...] sporty walki Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: treningi Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Cel/problem/opis: Utrata zbędnej tkanki tłuszczowej [...]

[...] w tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: sporty walki, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna kiedyś Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: student :P Cel/problem/opis: Redukcja do 80 kilo

[...] 4/5h tygodniowo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Głównie piłka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: x Wrażliwość na stymulanty: x Możliwosci finansowe: x Cel/problem/opis: x Wybrałem jedynie te konkretniejsze które [...]

[...] sport lub inne formy aktywności (jak często):5 dni Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :nie mam Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :animal storm,mstak,stak,shock teraphy,cuts Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe:

[...] diety Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: 100 % Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia domowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nic Wrażliwość na stymulanty: nie wiadomo Możliwosci finansowe: Ograniczone Cel/problem/opis: Moim celem jest [...]

[...] : 4x w tygodniu siłownia Odżywianie : pilnuje michy :) Cel :dobrej jakości mięsień i masa na plus Ograniczenia żywieniowe : nie ma Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : różne Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane wcześniej diety : zbilansowana

[...] formy aktywności fizycznej: Ćwiczenia, jazda rowerem, odpadają biegi, bo kondycja jest mała. Podciąganie odpada, bo nie mogę się unieść. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Co najwyżej jakieś witaminy ala Omega3 dla odporności nic do ćwiczeń. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:: Dostałem dietę jedynie na 2,4 tysiąca kalorii - [...]

[...] Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

[...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Kulturystyka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic, białka ani kreatyny nie stosowałem jeszcze w ogóle. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: diety nie mam w sensie rozpisanej ale staram się odżywiać [...]

[...] w sobote/niedziele ale niegram w żadnym klubie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :- Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:- Wrażliwość na stymulanty:- Możliwosci finansowe: jest git :)( jak narazie) Cel/problem/opis:

[...] boks,karate i siłka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nic Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: kiedyś po prostu nie jadłem słodyczy ,zamiast ziemniaków ryż i ciemne pieczywo Wrażliwość na stymulanty: nic [...]