SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • Dieta początkującego do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] słodyczy, ale staram się ograniczać Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Colagen ponieważ jestem po rekonstrukcji ACL i mam lekkie problemy z kolanem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak ale wolałbym bez Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2016-03-23 21:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, bieganie, basen i kreatyna....

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, basen, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : jabłczan i izolat Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: michę trzymam sam Wrażliwość na stymulanty: brak? Możliwosci finansowe: wyrabiam się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2016-03-24 07:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2800kcal Cel :masa Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : alergia Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic nigdy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : masa/redukcja wszystko do zawodów Witam, Przygotowuje się do pierwszego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2016-03-24 20:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : nienaganny Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Odżywka białkowa, zestaw witamin, Omega 3 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2016-03-24 21:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe :nie mam Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia,rower poziomy-pionowy Stosowane aktualnie preparaty:all witamin&minerals allnutrition,Beef Aminos,Białko SFD wpc protein plusv2,Cellucor SuperHD,BCAA w DT 20g,Tauryna 1 kaps dziennie rano,Tran 1 kaps dziennie rano [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2016-03-28 12:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej :bieganie, basen, rower stacjonarny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : niskowęglowodanowa a potem jojo Przyjmę wszelkie sugestie, jestem amator i to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2016-03-28 21:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : odruch wymiotny na wszelkiego rodzaju ryby Stan zdrowia : poprawny Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, granie w piłkę nożną Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : narazie nie Stosowane wcześniej diety : brak /SFD/Images/2016/3/29/51dc220c593d4ebea06fba5969bb4062.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2016-03-29 21:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS CREA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z myślą o Tobie użyliśmy tylko najbardziej sprawdzonych form, które gwarantują wielopłaszyznowe wchłanianie i zwiększoną biodostępność. Nie ma sensu sięgać po inne preparaty, gdy w pobliżu jest BAD ASS® CREA. Ludzie dzielą się na dwa rodzaje młoty i gwoździe, różnica polega na tym kto wbija a kto jest wbijany w podłogę. Jakim typem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2016-03-30 16:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : ZMA, HMG, BCAA, WPC, Gold Omega 3, kreatyna jablczan, spalacz, vita-min multiple sport Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2016-03-30 18:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : chyba żadnych Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : wolałbym nie Stosowane wcześniej diety : masówka Zapotrzebowanie kaloryczne na utrzymanie wagi: 3157 Staz: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2016-03-30 19:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] około 10 km Odżywianie : rozbudowa miesni, redukcja tkanki tluszczowej Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: 5g przez treningiem, 5 g po treningu - bcaa 8-1-1 Stosowane wcześniej diety : redukcja w 3 miesiace zjazd o 13 kg, ale waga wrocila do 88 kg Witam W załączeniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2016-03-30 22:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna + korekty?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel : redukcja, forma plażowa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Isolat białka Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Zapotrzebowanie kaloryczne na utrzymanie wagi: - Staz: 2,5 roku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2016-03-31 17:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo proszę o ocene diety na redukcję :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : chyba żadnych Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : wolałbym nie Stosowane wcześniej diety : masówka Zapotrzebowanie kaloryczne na utrzymanie wagi: 3157 Staz: prawie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2016-04-01 14:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING-DIETA-POMOC

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia, W-F ; 4x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna, Białko wcześniej Gainer Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: duże Cel: Dobry wygląd [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2016-04-01 22:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod zawody w trójboju siłowym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] globalne Odżywianie : Cel : sila Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : brak Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty kreatyna, białko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane wcześniej diety : zbilansowana, CBL [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2016-04-03 10:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny i poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : WPC Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : dieta masowa Witam. Chciałbym prosić o ocenę diety na redukcję. Trenuję siłowo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2016-04-03 22:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 3x w tygodniu siłownia - FBW, 3x w tygodniu bieżnia/bieganie ( ~40 minut, 400 kalorii spalone jednorazowo), od czasu do czasu jakiś orlik Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, witaminki Stosowane wcześniej diety : nadwyżka Witam, proszę o ocenę diety na redukcję, moje zapotrzebowanie to ok. 2000 kalorii, do tej pory byłem na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2016-04-04 19:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Ladies SFD

    [...] : 2 do 3 razy w tygodniu, głównie aeroby Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Jestem początkująca w temacie ćwiczeń i diet, i chciałabym prosić was jako osoby bardziej doświadczone o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2016-04-06 09:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene diety redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłowy, 2x aero/HIIT Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Mam do was pytanko odnośnie diety, co dodać co odjąć i czy ilość kalorii jest ok? Jako zamienniki do ww [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2016-04-06 10:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest niezbędne nie tylko dla efektywnego rozwoju siły i masy mięśniowej, ale w ogóle – dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wiele osób zatem kupuje i masowo stosuje preparaty zawierające glutaminę wierząc, że dzięki temu działa na korzyść ogólnie pojętej formy sportowej i własnego zdrowia. Czy tak jest w rzeczywistości? Cóż, temat [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2016-04-07 07:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)