SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • Dieta do oceny zbilansowana redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siły mięśni Ograniczenia żywieniowe : brak, chyba Stan zdrowia : bezproblemowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA, Kreatyna, Izotonik Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Witam, Poniżej przedstawię swoją dietę i liczę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2012-12-01 14:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA cycling carbo !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, 2x Crossfit Odżywianie : według diety Cel : wycinka Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : brak Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko 80 %, bcca, zma Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : masowa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2012-12-01 15:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4x w tyg. do sprawdzenia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód klaty:99 Obwód uda:56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):- Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :- Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: masa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2012-12-01 20:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: każda :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : brak Pominęłam pomiary, bo nie mam możliwości ich teraz wykonać, ale wstawiam fotki. To już moje któreś podejście na tym forum, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2012-12-02 18:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta na masę + kilka pytań

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : brak Stan zdrowia: dobry, ale mam martwicę guzowatości piszczeli (odpada trening nóg) Preferowane formy aktywności fizycznej: ? Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: niskie – odpadają odżywki Cel/problem/opis: masa, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2012-12-02 23:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: fitness, siłownia (treningi bardziej zorganizowane), indoor cycling, rolki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : chela mag olimpu. Stosowane wcześniej diety : o obniżonej wartości kalorycznej, durny dukan, herbalife. W ciągu dnia piję dużo 2-3 l wody, mięty, czerwonej [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 14634 Data: 2012-12-03 12:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oksydoreduktaza - redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: Nie Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, fitness, rower, rolki, łyżwy, tenis. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : Żadnych z popularnych diet typu Dukan nie stosowałam, bardziej coś na zasadzie: wyeliminuje słodycze, biały chleb, panierkę do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2012-12-03 15:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN DZIAŁU OPINIE I ZDJĘCIA

    Temat
    Leksykon suplementów

    [...] coś jest złe to napisz to, ale bez wulgaryzmów itp.) * Lista tematów jest długa, aby ją skrócić wystarczy wpisać nazwę producenta lub produktu w polu "szukaj" * Najlepsze preparaty możecie wybrać w polu "wybierz z najlepszych" * W każdym temacie istnieje Ankieta , Zagłosuj! * Mechanizm będzie stale modyfikowany dla waszych potrzeb , wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5895 Data: 2012-12-04 15:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa ja :)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: spinning, bieganie, crossfit Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : obecnie Vita-plex, Chela-min, Lipo 6, odżywka białkowa Trec Whey 100 Stosowane wcześniej diety : wszystko możliwe, obecnie zjadam około 2000 - 2100 kcal dziennie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5480 Data: 2012-12-05 11:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizycznej:lubie biegac ale nie w takiej pogodzie, a biezni nie znosze sa nudne, lubie cwiczenia silowne tylko malo o tym wiem, fitness Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :w moim zyciu przewinelo sie duzo suplementow tych bardzo nie wskazanych tez jak meridia, a i ostatnio tez bylam glupia bo bralam spalacz, dopiero na Waszym forum [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5650 Data: 2012-12-05 15:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chomikiem nudy nie zabijesz ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : j.w. Stan zdrowia: Ogolnie dosc dobry ;) tylko stawy kolanowe czasem dja sie we znaki Preferowane formy aktywności fizycznej: siłowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : od 10 lat omega3, jod, magnez, multiwitaminy, odżywka białkowa , kolagen-na stawy Stosowane wcześniej diety : 2 lata temu redukowalam na sfd… zasady diety znam i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3064 Data: 2012-12-05 21:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska co i jak...

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : Cukrzyca. Stan zdrowia: Dobry. Wręcz wyśmienity. Preferowane formy aktywności fizycznej: Wszystko prócz biegania. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : ---- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: ------ Wrażliwość na stymulanty: Nie ma. Możliwosci finansowe: Uczeń, małe. Cel/problem/opis: Górna część ciała. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2012-12-05 21:51:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 78kg; 176cm; pas 98cm 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): Jak narazie MAN Scorch, Potem było ALRI Hyperdrive 3.0 a na końcu Oxy Elite Pro. Ostatni specyfik skończyłem z początkiem września 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): wg kalkulatorów 28% 5. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2012-12-05 22:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lueal - początki

    Temat
    Ladies SFD

    [...] zazwyczaj czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : piję L-karnitynę Stosowane wcześniej diety : na początku starałam się ograniczać do 1000 kcal, teraz staram się jeść białkowo i zjadać 2300 kcal dziennie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2012-12-07 12:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nope czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej narty Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nigdy Stosowane wcześniej diety : nigdy dopisujac do diety; witaminy glucosamina odzywka bcaa przedtreningowo trening FBW poniedzialek/ sroda/ piatek lub sobota [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 18:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena nowego planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] domu ;) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Dostosuje sie ;) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: chciałbym dobrać jakaś niskowęglowodanową i wysoka w białko Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2012-12-07 21:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy prozdrowotne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Czy w sklepie SFD znajdę jakieś preparaty wspomagające układ trawienny? Chodzi mi dokładniej o probiotyki/enzymy trawienne, ponieważ rozmawiałem ze znajomym lekarzem i doradził mi kupono suplementów poprawiających przyswajanie wartości odżywczych. Jeszcze dzisiaj przeczytałem temat na potreningu.pl, i teraz jestem zdecydowany w 100% na zakup [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2012-12-08 12:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : wstręt do ryby Stan zdrowia : bez zarzutów i większych kontuzji Preferowane formy aktywności fizycznej : jazda na rowerze bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : może spalacze póki co Stosowane wcześniej diety : żadne Witam postanowiłem się w końcu ogarnąć bo już na siebie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2012-12-09 11:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, cycling, tańce Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety : głodówkowe Jako, że w moim akademiku łatwiej znaleźć suwmiarkę niż metr pomiary są trochę niedokładne ;) Głównym czynniekiem [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2012-12-09 15:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 23 Waga : 66 Wzrost : 173 Staż treningowy: 7miesięcy Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: wyśmienity :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : delikatnie: białko, carbo, bcaa, arginina, glutamina, aminokwasy proste, witaminki Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2,3g B, 20% T, reszta W, rotacja węglami [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 15923 Data: 2012-12-09 19:22:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)