[...] Dos Santos, Cesc, Neymar, Tello Atletico line-up (official): Courtois - Juanfran Miranda Godin FilipeLuis - Koke MarioSuarez Gabi ArdaTuran - DiegoCosta Villa No ja pierniczę normalnie,gdzie jest Cesc ja się pytam,gosc od początku pre-sezon jest w bajecznej formie a ten go posyła na ławe... Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-08-21 22:13:35
Odkąd skończył mi się pre workout (od tygodnia) czuje się zmęczony, śpię w dzień, cała noc - nieraz po 14 godzin, budzę się zmęczony, na siłowni widzę przez to spadki siłowe. PW Brałem przez 1 miesiąc od ostatniej przerwy. Bez Pre workoutów nie chce się nic... co na to poradzić?
[...] swoich treningów od suplementów! Na dzień dzisiejszy są dwie opcje jeżeli aktualnie masz cięższy okres treningowy możesz dokupić kolejna przed treningówkę (miesiąc stosowania to nie aż tak wiele), bądź zrobić przerwę od pre-workoutów i z dnia na dzień Twój stan będzie ulegał poprawie. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2013-08-22 08:36:02
Od niedzieli czyli od startu trena waga nie drgnela nawet gram a kazdy muwi ze dowalilem z 4-5kg. Z nowości meta w dt rano 10mg, pre i post workout po 20mg, w nt po 10mg co drugi posiłek. Moze sprobuje mety w plynie domiejscowo za jakis czas. Dzis przyszlo exe z foxa, bardzo ladnie wyglada a dzialanie ocenie za kilka dni bo koncze ari.
Ankieta do testu "Droga na Valhalle": - wiek: 20 - staż treningowy: 2 lata - najbliższy cel sportowy: poprawa umiejętności w walce (głównie boks) - planowana dieta zgodna z celem: ok 3000kcal wysokowęglowodanowa - planowany trening zgodny z celem: 3xMMA 2xBJJ, 1xBoks,1xWytrzymałość - jeśli są znane to Rekordy Maxymalne w konkurencjach 3-bojowych: [...]
Ja jestem bardziej za podejściem Faraha, dlatego tez przetlumaczylem jego plan, moze jak bedZie czas to zrobię z Palumbo tez George Farah's Basic Precontest Diet for Clients Przedstawię przykład 200lbs szczurka który planuje wyskoczyć na scenę, albo chce sie lansic w Mielnie. -po pierwsze, jego dzienne zapotrzebowanie na kcal bedZie bazowac na [...]
Konkurs: wygraj autobiografię Usaina Bolta Trwają mistrzostwa świata w lekkiej atletyce. Jedną z najjaśniejszych gwiazd imprezy rozgrywanej na moskiewskich Łużnikach jest Usain Bolt. Już teraz mamy dla Was autobiografię najszybszego człowieka świata "Usain Bolt. 9.58". Nakładem Wydawnictwa SQN 14 sierpnia trafiła na [...]
Juz jak dostałes tego pre workouta na test to wiedziałem ze cos sie swieci ;-) I ja cos w kosciach czulem;-) Prz, nie to ze sie madrze, bo wiesz co robisz i w ogole jestes we fap folderze (nie moim, dageta), ale ryba tez fatu moze miec sporo, nie? Nie liczysz mimo wsio?
[...] i przyrządziłem z tego omleta. A no i zamiast kurczaka w dwóch pierwszych posiłkach była najprawdziwsza wołowina! :D Poniedziałek 26.08.2013 Pierwszy dzień stosowania pre-workouta. Nie poczułem większego niż zwykle pobudzenia. Martwy ciąg 4x12p (ostatnie 2 serie dropset) Wiosłowanie podchwytem 4x8p (ostatnie 2 serie dropset) Wiosłowanie [...]
[...] Grenade(redukcja) http://www.sfd.pl/TEST_SPONSOROWANY_GRENADE_REDUKCJA_kiaudia%2Cdawid7737%2CHutnikNH%2CPesymista__podsumowanie_s.22-t890205.html Hyper pump(pre-workout z 1.3d) http://www.sfd.pl/Hyper_Pump_relacja_Pesymisty-t919163.html Był jeszcze test próbek jack3da micro, gladiusa, redweilera, ale to już sobie daruję:) [...]
WIEK: 19 WAGA: 82 i rośnie WZROST: 175 WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 102 -udo: 60 -talia: 78 STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan ( 2 miesiace ) aktualny to deka+ enan CEL CYKLU: Masa mięśniowa OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Aktualnie na cyklu POZIOM BF%: 9% TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA : [...]
[...] słów i jest ok. Jako że już zbliżam się do końca cyklu na insie, 6 tyg minie w połowie wrześnie, myślałem zety te ostatnie dwa tyg robić tylko 3 iniekcje, rano pre i post workout. Znalazłem cos takiego, źródła nie znam bo jest to na kilku forach. A tłumaczyłem osobiście :] Mutant's Pre Workout Insulin Protocol. Po rozmowie z [...]