Przygotowania Hafthora Bjornssona do powrotu w zawodach Strongman trwają pełną parą. Jest rekordzistą w martwym ciągu (501 kg), ale ustanowił także wiele rekordów wykonując to ćwiczenie na sztandze zwanej Elephant Bar. Jest ona znacznie bardziej wytrzymała i dłuższa od standardowej. Hafthor Bjornsson zawsze był świetny w tej konkurencji, a jego [...]
Problem otyłości w Ameryce, jak i na całym świecie istnieje już od dłuższego czasu i stale się pogłębia. Weteran kulturystyki Lee Priest wypowiedział się ostatnio na ten temat. Już w młodym wieku zasłynął ze swojej niesamowitej budowy ciała, która doprowadziła do sukcesów w kulturystyce. Od dawna nie startuje w zawodach, ale kontynuuje [...]
Kategoria Classic Physique właśnie zyskała kolejnego niesamowitego zawodnika. Anton Ratushnyi zdobywa kartę PRO na NPC National Championships. W Classic Physique co roku pojawiają się coraz bardziej utalentowani zawodnicy. Po wzięciu udziału w NPC National Championships w Irvine w Teksasie, które odbyły się w ten weekend, Anton Ratushnyi został [...]
Hej. Salbutamolu to ja nigdy w ogólenie poczułem. Po clenie jak najbardziej, jakieś pre tak samo, ale sally? Wiem, że działa, widać po formie, ale nigdy żadnej większej chęci nie było 8-) BTW dzisiaj mam dzień urlopu bo idę na pogrzeb. Spałem 11 godzin!! Od 20 do 7mej!!
Flame dalej trzyma poziom nieważne czy 6g czy 4g porcja, jak coś mam obydwa Ripper to jednak zamiata wszystkie te pre razem wzięte /SFD/2023/12/12/044bea2399b4437a8c4d256d57547f43.jpg
Kupiłem właśnie taka czy ktoś już testował? Mała dawka kofy i wszystko co trzeba do pobudzenia /SFD/2023/12/7/82a17591cf8f41db836fbbc5389968d8.jpg To nie temat do takich pre To zwykły ale dobry mix, bez mocnych stymulantów Porcja około 20g fajnej działa /SFD/2023/12/7/bdc6c61de20b4b65b384917f9dfa51a1.jpg Zmieniony przez - Arikes w dniu [...]
Która przedtreningówka jest na topie. Ostatnio stosowałem z 5 lat temu bombshell i wyrywała z kapci. Potrzebuję pobudzenia, koncentracji,czucia mięśniowego, precyzji ruchu czyli to co dawał mi stary bombshell 1. Crack primal 2. Flame 3. Bombshell dmha / Crack reloaded A co jest mocnego w tych pre workout np Flame czy bomb Shell prucz nawalone [...]
DMHA , DMAA, DMHE, yohibmina , itd na pewno to nie jest dla Ciebie jak po 300mg kofeiny bys nie zasnal :) Niestety takim już organizm. W czasach szkoły piłem dużo pre workout z kofeina ale miałem zawsze zjazdy po treningach i jak zjadłem zaraz po trenignu i szło się na busa do domu który jechał prawie 40min to sen mnie brał i często urywalem [...]
Która przedtreningówka jest na topie. Ostatnio stosowałem z 5 lat temu bombshell i wyrywała z kapci. Potrzebuję pobudzenia, koncentracji,czucia mięśniowego, precyzji ruchu czyli to co dawał mi stary bombshell 1. Crack primal 2. Flame 3. Bombshell dmha / Crack reloaded A co jest mocnego w tych pre workout np Flame czy bomb Shell prucz nawalone [...]
tam było po prostu troche zacnego dmaa, obecnie na to szansa blizsza 0 niz na pewno tym wartosciom typu '100mg dmmaa' na porcje czy kaps, to był moj ulbuony pre - zjadlem go 4 czy 5 puszek, zanim pojawila sie wersja na dmha i sie skonczyl szał
tam było po prostu troche zacnego dmaa, obecnie na to szansa blizsza 0 niz na pewno tym wartosciom typu '100mg dmmaa' na porcje czy kaps, to był moj ulbuony pre - zjadlem go 4 czy 5 puszek, zanim pojawila sie wersja na dmha i sie skonczyl szał Również zjadłem tego sporo i treningi życia szły a teraz obecne przedtreningowki do kibla się nadają
We najnowszym wpisie na Instagramie opublikowanym 12 grudnia 2023 r. Big Ramy zaprezentował swoją sylwetkę, co wywołało spekulacje na temat jego potencjalnego udziału w Arnold Classic 2024. Egipcjanin zdobył tytuł Mr. Olympia w 2020 r. dzięki specjalnemu zaproszeniu. Następnie w 2021 roku Ramy po raz kolejny udowodnił, że jest najlepszy [...]
[...] pod mase zaczałem mase i po 2tyg mi wzjg poskladało, 2,5 miesiąca z tym się bujałem i potem dopiero zaczałem mase ale już z gorszym bf a na redu nie miałem ani chęci ani wagi bo było marne 110kg, więc teraz też musze ostrożniej z jedzeniem. do sedna 4iu pre 5iu post insy 10iu gh ed Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2023-12-13 18:40:10
[...] masę będzie robił na 300 teścia i 200 deki, a na redukcji dorzuci 200 primy i wychodzi na zawody %-) A najbardziej mnie śmieszy mikrodawkowanie najmocniejszych saa. No kvrwa, boisz się sidow, to zostań na samym teściu w ludzkich dawkach, a nie wrzucają tu po 10mg menta ed czy 10mg mety inj pre wo %-) No ale to już temat na osobną dyskusję.
[...] przeprowadzce z Australii do Stanów Zjednoczonych Kristyn szybko znalazła się wśród najlepszych w swojej kategorii i zdobyła kartę IFBB Pro w 2021 roku. Występując na prestiżowych wydarzeniach, takich jak New York Pro, Pittsburgh Pro i Atlanta Pro, duch rywalizacji Lii w połączeniu z jej wspaniałą formą uczynił z niej topową zawodniczkę. [...]
wizulanie nie widziałem nic na plus bijąc całość na raz teraz jest insa pre i post wiec też głównie dlatego dziele, no i tak też na obecną chwilę Adam zasugerował ;)
wiadomo najwygodniej jest całośc pre ;) i u mnie poniekąd miło to zastosowanie pod takim kątem, że insa też wtedy szła a dwa ja nigdy jakos wybitnie niskiego cukru nie mam, wiec podawanie gh raz dziennie z insa miało taki swój plus ze ten cukier przez gh był tylko raz podbijany a dodatkowo i tak regulowany dawką insy no i jeszcze takie moje [...]