Witam . Mam na imię Basia i boli mnie prawa nerka . ]Przy schylaniu lub na ćwiczeniach w-f boli mnie prawa nerka .Co to jest ??? Jak stoję to mnie nie boli. Nie wiem co to jest ani czy to przestanie boleć. Pomocy ! Powinnam się bać ???
lewa część klaty jest u mnie fajna, wypukła, troche porzezbiona a prawa prawie plaska. jestem praworeczny i prawa reke mam mocniejsza. jak podnosze sztange to zwracam uwage aby rowno lapac a przy hantlach mam takie same obciazenia. Wiec dlaczego tak jest?
Cze wszystkim. Mam male pytanko- cwicze od trzech miechow, wiec jestem swiezak, 26 lat , 194cm , 106kg. Zauwazylem ze prawa stona rozwija mi sie mocniej niz lewa, chodzi przede wszystkim o plecy. Czy to normalne? Co powinienem robic zeby lewa strona podgonila prawa? Prosze o porade.
[...] na tym forum i sporo dały ćwiczenia. Jednak sprawy niezależne ode mnie zmusiły mnie do zaprzestania ćwiczeń. Chciałbym jednak wrócić i popracować nad sobą. Główny powód : poprawa wyglądu, lepsza sprawność, w przyszłości może prawa w policji (wiadomo szkółka spory wysiłek fizyczny) Informacje o mnie: Urodzony: 18.09.1990 Wzrost: 180 Waga: XX [...]
Witam, od ok 3 miesięcy robie brzuszki w liczbie 350 przez 6 dni w tygodniu. Efekty widzę... tylko po jednej stronie brzucha. Na lewej stronie zaczyna się pojawiać się lekki kaloryferek, a prawa jest płaska i wyraźnie słabsza. Co mogę robić nie tak? Jakie ćwiczenia porobić żeby wzmocnić prawą stronę? Proszę o pomoc
czy zadając prawy prosty z krokiem w tył noge cofa się prawą tak samo jak w przypadku lewego bitego do tyłu? jak powinno wygladac zadanie prawego z krokiem w przód ? dobrze rozumiem że należy zmienić pozycje i w tym samym czasie cofnąc lewą noge i wysunąć prawą do przodu równocześnie bijąc prawy ??
witam ile powtorzen robic na przysiady wykroczne tzn. 10 na prawa noge + 10 na lewa noge co daje nam 20 czy 5 na prawa + 5 na lewa co daje nam 10 czekam na odpwiedz
[...] po konsultacjach z prawnikami FIFA prezes SPFA (Scottish Professional Footballers Association) Fraser Wishart zgodził się na przeprowadzkę Szkota do Wigan. I dodał, że „sprawa została z góry przesądzona". Z kolei menadżer angielskiej drużyny Paul Jewell całe zdarzenie krótko skwitował słowami „ulżyło mi". Warto dodać, że konflikt z prezesem i [...]
Mam ten problem od dawna, ale lewa jest strasznie slaba, ponieważ dziś robilem bicka to lewa nie dawalem rady i kolega mi pomagal, a prawa sobie robilem jeszcze 4 ruchy. Nie wiem co zrobic z tym, bo nie bede zwiekszal ciezaru na prawa reke. Jezeli chodzi o wymiary do rece sa takie same :D Co doradzacie?
Witam, no to zaczynamy zbijanie wagi i rzeźbienie mięśni:) Wszystkie ćwiczenia oczywiście robione w domowych warunkach, w późniejszym etapie rozważam pójście na siłownie ale na początek może być. coś o mnie:) Waga 92 kg. Wzrost 175 cm. Wiek 24 lat. Wymiary na dzień: 6.01.2014. Biceps: P-38 cm, L-39cm. Klatka: 109cm. Brzuch: 104cm. Kark: 39cm. [...]
[...] jedynie okresowo preferowane rodzaje białka. Wszystko teraz w Waszych rękach, już chyba wiecie kiedy należy wykorzystywać jaki rodzaj białka? Mam taką nadzieję. Wszelkie prawa zastrzeżone. Żadna z części artykułu nie może być kopiowana, bądź udostępniana w całości lub fragmentach w jakiejkolwiek formie i przy użyciu jakichkolwiek środków bez [...]
Carcinoma planoepitheliale partium keratodes G-1 -A Laryngitis chronica cum dysplasia epithelii partium maloris gradus -BC A- struna głosowa prawa-4 do 1cm B- przednia część struny głosowej prawej- 0,6cm C- kieszonka krtaniowa prawa-3 do 0,2cm
Gram w piłkę i mam taki problem,że jak zginam nogę w stawie biodrowym(podnoszę do góry) lewej nogi,to boli mnie prawa noga w okolicach węzła chłonnego(prawe podbrzusze).Najdziwniejsze jest to,że jak kopie prawą nogą,to nic nie boli.Proszę o pomoc
witam. Kto wie jak sie nazywa trik C. RonALDO, ten kiedy biegniesz prawą stroną i przekładasz na d piłką lewą noge, a prawą pięta kopiesz piłke lekko w lewo. To chyba jego ulubiony trik, ale niemam filmiku. ten kto skumał o co chodzi, nie mi odpowie
moja dwu letnia córeczka od urodzenia ma wklęśniętą klatkę piersiowa a prawa strona bardziej wysunięta do przodu co zrobić do jakiego lekarza się skierować?Nasz lekarz twierdzi że to taka wada wrodzona ale dołek jest coraz większy a prawa strona coraz bardziej wysunięta do przodu
Siemanko! Słuchajcie jestem perkusistą zespołu muzycznego i to jest na takiej za sadzie, że prawa ręka " chodzi mi bardziej " z czego jest efekt... Potrzebuję pomocy jak wyregulować tą lewą rękę by była jak prawa... Nawet biceps lewej ręki mam " kanciasty ". heh Proszę o pomoc.
[...] swoim czynem i nagrać wszystko na taśmę. Z kolei "Dziennik" podał, że żołnierze mieli już wcześniej rejestrować kamerą swoje akcje. MON tego komentuje, uznając, że jest to sprawa do zbadania przez prokuraturę. Także Karol Frankowski z prowadzącej śledztwo Naczelnej Prokuratury Wojskowej w Poznaniu "nie potwierdził, ani nie zaprzeczył" informacji [...]
1. elo ćwiczę około roku na sucho i zdaje mi się ze lewa strona mojego ciała robi się większa niż prawa mam tak np z najszerszymi grzbietu zdaje mi się ze lewa strona bardziej odstaje i wypycha rękę na zewnątrz niż prawa poradzicie cos?
Chodze na silownie dopiero 2 tygodznie. Prawa reke mam tak jakby silniejsza od lewe tzn gdy podnosze sztange lezac to nierowno prostuje rece najpierw prawa potem lewa. Chce sie dowiedzic czy to zbiegiem czsu sie wyrowna czy mam stosowac jakies specjalne cwiczenia???
Witam. Prawa łapa jest większa od lewej i dużo słabsza. Może to po przerwie 1,5 rocznej. co ja mam teraz zrobic zeby to wyrównac jeżeli roznica jest sporo. Prawą podnosze 20 kg na chantlu z 10 razy w serii a lewą ze 2.