[...] basen i przeplynalem o 1/3 mniej basenow, ale i tak po plywaniu dosc ostro bolalo. Od tamtej pory nie bylem na basenie i bolu prawie nie czuc, jednak zauwazylem ze gdy np. prawa reke skieruje maksymalnie w prawo (analogicznie lewa maksymalnie w prawo) i podniose ja to czuje bol gdy reka jest mniej wiecej pod katem 135 stopni wzgledem ciala. Tak [...]
Widzisz więc w świetle prawa to ty jesteś winny i niepotrzebnie jeszcze się szarpiesz teraz. A kanar ? taka jego praca, każdy ma inną, niesłusznie, że Ci zayyebał bo nie może, ale gdybyś od razu powiedział o co chodzi i przy odrobinie kultury myślę, że obyło by się bez mandatu, wystarczy głupi powód : śpieszysz się do dziewczyny, mamy itp.
Witek na początku dzięki ale to już przeszłość i trzeba żyć dalej Co do Twojego treningu i tych podejść po seriach to powiem, że nikt nie ma prawa Cię zjechać, chyba że sam się na tym za dobrze nie zna... Ja też lubie sobie czasem(ale nie za często) sprawdzić maksy albo submaksy po seriach pod warunkiem, że mam jeszcze siłę i ochotę. Ogólnie nie [...]
Odpowiadm jestem w posiadaniu pisma Prezesa Urzędu Kultury Fizycznej i Sportu , który pisze do pana Dyducha,że nie ma prawa uzywać nazwy Mistrzostwa Polski , która jest zastrzeżona dla Polskich Związków Sportowych.W tym piśmie pan minister stwierdza,że zawody Unii Oyama karate mają tylko charakter wewnętrzny pismo jest chyba z 2000 lub 2001 roku [...]
Mam pytanie.Jeżeli Polska Organizacja Oyama Karate nie ma prawa używać nazwy MP w swoich zawodach,to dlaczego to robi?I jaki prestiż mają zawody,gdzie ponad 60 zawodników dostaje medale? Może odpowiecie merytorycznie i rzeczowo na postawione pytania.Bo patrząć po poziomie niektórych wypowiedzi ,sądze,że brak wiedzy zostaję tu zastąpiony chamstwem. [...]
[...] NIE moze organizowac Mistrzostw Polski w Oyama Karate, to KTO moze? Karateka, gdzies wspomniales, ze masz pismo w tej sprawie... Napisz, jakie jest uzasadnienie odebrania prawa do organizacji Mistrzostw Polski w Oyama Karate. (I w ogole to skad masz to pismo? ) Tylko nie rzucaj sie, ale odpowiedz merytorycznie, bo nie atakuje cie, tylko pytam, [...]
[...] należał do PZK ,wtedy mógłby organizować MP Oyama Karate.Inaczej zawody takie można określić jakio ogólnopolskie,nie zaś MP. Aha! Jeśli chodzi o inne dyscypliny,to tu sprawa wygląda tak samo.Tylko Polski Związek Zapaśniczy może organizować MP itp. Jesli chodzi o inne style,to też dana organizacja musi byc członkiem Polskiego Związku danego [...]
[...] sie to miało do tych z PZk ,którzy musza się przedżeć przez gąszcz klubów i zawodów makroregionu , których jest w PZK 5 i odbywają sie zawsze wiosna .Pismo ,że oyama nie ma prawa robić MP otrzymał do wiadomościPZk ,który rozesłał swoim klubom do wiadomości aby uświadamiać nie świadomych i ustrzec się przed naciągaczami. prawdziwymi zwycięzcami [...]
może to wada kręgosłupa?? Nie sądzę, aby była to wada kręgosłupa. W wieku 17lat byłem u ortopedy ponieważ miałem 1,5cm krótszą prawą nogę (aktualnie nie odczuwam różnicy) i obejrzał przy okazji kręgosłup i te łopatki (kręgosłup w normie). Wtedy nie miałem problemów z niczym innym. Teraz po siłowni albo się zrobiła ta wada, albo zacząłem ją nagle [...]
[...] szansę uszkodzić największy nerw w ludzkim ciele "nerw kulszowy" co może prowadzić do strasznych komplikacji. Morał jest jeden - zawsze jest ryzyko gdyż to co robimy nie ma prawa być robione na ludzkim ciele , najzwyczajniejsze ukłucie może prowadzić do infekcji nie mówiąc już o robieniu iniekcji.Każde miejsce jest złe , bo jest to nienaturalne [...]
[...] dolozylem troche i zrobilem dwie serie lydek. Wyciskanie sztangielek ciezko Ledwo zrobione, obawiam sie, ze za tydzien polegne. Wioslo, jak to wioslo - z zapasem. Zwlaszcza prawa reka, bo lewa zawsze idzie duzo ciezej. Przy wycisku na barki cos mi strzyklo, troche bolalo, ale szybko przeszlo. Mimo to nie dokonczylem wyciskania. Cos nie idzie mi [...]
[...] ale wazne, ze poszlo. Wyciskanie sztangielek dodalem tylko 0,5kg, bo myslalem, ze i tak nie dam rady, a tu zaskoczenie, bo poszlo latwiej niz tydzien temu. Wioslowanie prawa reka calkiem niezle, lewa duzo gorzej. Wycisk na barki bardzo ciezko. Zmienilem troche wersje. Superseria na ramiona ciezko, uginanie jeszcze przyzwoicie, ale francuz [...]
[...] ciekawa linia obrony i udowadniania swoich racji %-). A z Twoich postów wynika, że my jesteśmy gorsi, bo chcemy jakiegoś potwierdzenia. Rozumiem, że jak zaraz wparuje tutaj ktoś z tematem o nazwie "zgwałciłem smoka wawelskiego 25 razy" to też będziesz uważał, że nie mamy prawa żądać dowodu? Zmieniony przez - Majpa w dniu 2013-03-31 21:30:21
[...] w poszukiwaniu rozwiązania problemu trafiłem na ten post dotyczący drętwienia/mrowienia stopy podczas biegu. Zaczyna się od spiętych, łydek które bolą a następnie zaczynają drętwieć mi stopy, lewa, prawa lub obie naraz. Odczuwam również ból w odcinku lędźwiowym. Te wszystkie przypadłości nie pozwalają mi biegać. Jakieś rady co z tym robić?
Z punktu widzenia osoby postronnej trudno jest się oprzeć wrażeniu że cała sprawa jest ukartowana i że chodzi w niej raczej o zastraszenie niż o sprawiedliwość. Czas zatrzymania, sposób i "rozmach" z jakim ono nastąpiło ( nie przypominam Sobie czy kiedyś jeszcze używano AT do zatrzymania oskarżonego z art. 229 ) to wszystko tworzy [...]
nie jest Ci potrzebna mama do chodzenia po lekarzach i leczenia się. Mama Ci w tym przypadku jest potrzebna do zgody na jakąkolwiek operacje {z tego co dobrze się orientuje ...},ponieważ niby nie jesteś pełnoletni więc nie powinieneś móc o tym decydować sam według chorego Polskiego prawa ...
Nie oczekuje jakiegoś planu rehabilitacyjnego, tylko ciekawiło mnie, czy ktoś będzie wstanie udzielić mi ciekawszej odpowiedzi, niż "idź do specjalisty". Podałeś mi na przykład te therabandy, czy taśmy TRX i już wiem trochę więcej. Zanik mięśni spowodowany jest operacją wykonaną lata temu, a przez brak możliwości nadmiernego obciążania kolana, [...]
E lite banalne..czemu nie polecam? Podczas treningu masowo siłowego polegam na własnych zasobach glikogenu których nie ma prawa mi zabraknąć. Carbo moz espowodować skok insuliny, mdłosci itp. jak pisał Micen a co sprawdziłem. Zdr.