SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • [...] wąsko do twarzy, jedną reką - n Dzisiejszy- rozgrz: 12kg, 15kg // Główna: 20kg Poprzedni- rozgrz: robilem obydwuracz wspięcia na palce jedna noga - Dzisiejszy- Główna: prawa 29 powt, lewa 27 powt Poprzedni- Główna: prawa 23 powt, lewa 21 powt uginanie nadgarstkow ze sztanga - 2n Dzisiejszy- rozgrz: 30kg, 35kg // Główna: 40kg Poprzedni- [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-13 22:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramiona mają to chyba do siebie. Jak robie dłuższe sesje na skakance (1 godzina), to też pierwsze wysiadają. Nie nogi, ale właśnie łapy. Zresztą moja kontuzja, czyli naciągnięty miesień to też przedramie. Siła poszła do przodu, ciężar większy, a łapa nie wytrzymała. I teraz jak w psach 2: "-Co ja teraz zrobie?. -Będziesz trzepał prawą [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-13 22:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Ćwicze od 6 miesiecy robie masówke i ostatnio zauważyłem problem prawa czesc klatki jest wieksza niz lewa roznica robi sie coraz bardziej widoczna... co mam robić? narazie przerwalem trening i postanowiłem robić pompki żeby wyrównac obie strony i podrzeźbić sie... może powinienem dodatkowo robić jakieś ćwiczenia tylko na lewa strone? Prosze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2007-09-14 10:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opisy gg dot. siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "Prawa fizyki są bezlitosne, gdy masz do czynienia z koksem"

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 10:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    własnie gdyby to była taka nie bardzo widoczna różnica to bym nie siał pańki ale jak ja to widze to coś jest nie tak.. nie chce żeb sie to pogłębiało... z tego co zauważylem to zawsze mam prawa strone bardziej napietą po treningu..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2007-09-14 11:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] między kierowcami. Włoska "La Repubblica" już w sobotę napisała, że Alonso dostarczył FIA wszystkie dokumenty Prawnicy Ferrari wyliczyli w oparciu o komercyjne prawa F1, że nie zdobycie mistrzostwa to strata co najmniej 5,5 mln euro dla włoskiego zespołu. A to zapewne tylko mała cząstka pieniędzy. Źródło: Gazeta Wyborcza Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 14:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyrostek?;/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    A wiec dzisiejszej nocy obudzilem sie ok 4 rano z mocnym bulem brzucha..promieniowanie na calej powierzchni...wzielem nospe i krople żołądkowe.Potrzymalo mnie jeszcze pol godziny i bol ustal,poszedlem spac.Rano sie obudzilem i i mnie troche pobolewa.Gdy dotykam miejsce wyrostka boli mnie ale takze caky brzuch...tak jak by promieniowalo na calym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2007-09-15 10:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] caly elaborat z argumentami, ale szkoda czasu. Na sadach i ich trybie wyrokowania znam sie zapewne duzo lepiej niz wszyscy tu sie wypowiadajacy -aktualnie pisze doktorat z prawa. I owszem, masz racje ze kazdy gowniarz bedzie uparcie twierdzil ze z uwagi na swoje "doswiadczenie uliczne" to on perfekcyjnie ocenia kazda sytuacje, a noz [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 18718 Data: 2007-09-15 12:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kontuzji zadnych nie bylo, nie wiem moze to przyczyna, ze miesnie rozrosly sie zbyt szybko, albo jesli silowalem sie na reke to byla to najczesciej prawa? Nie powiem, mam genialna genetyke: Moj ojciec w wieku ok 30lat mial 52cm w bicepsie i UWAGA - bez zadnych koksow, odzywek, wiem ze dla wielu z was pewnie wydaje sie to nie mozliwe, z reszta dla [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2007-09-15 16:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadza sie ma chłopak pojęcie o czym pisze,choć nie zgadzamy sie co do noży to działowi przydałby sie na pewno przyszły doktor prawa

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2007-09-15 19:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te plecy naprawdę wyglądają dziwnie:))) Ale zauważcie, że oświetlenie( monitor) wali głównie z prawej(mojej) strony. Dlatego prawa strona wydaje się dużo większa niż lewa. Fotografem nie jestem, sprzętu nie mam. Ale niedługo postaram się wkleić lepsze zdjęcia z siłowni. Na pompie:)))) PZDR!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-16 11:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Fizogen/sklep sfd - Masa by Cobra

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Prostowanie w tym układzie ćwiczeń trochę ciężej, ale postawiłem w tym ćwiczeniu teraz bardziej na technikę. Wiosło w ostatniej seri poszło dobrze, dynamicznie i mocno, prawa ręka mocniejsza. Potem miałem 10min na 3 ćwiczenia i mocno się sprężałem, a widać na co wystarczyło czasu. Potem wypiłem miksture Mass cycle i AW, takiego czegoś to [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-17 08:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    Ja, póki co, trzymam się tej Akademii. Inwestuję tylko w obrońców. Gdyby, nie moje błędy na początku, dochowałbym się lepszych wychowanków. Na screenie, moja drużyna. Prawa obrona zadowalający (maks.) Środek obrony fantastyczny (maks.) Lewa obrona zadowalający (maks.) HatStats 98 Defence 84

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-17 10:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deliver, a co ja sobie będę jedną rękę ćwiczyć ? Może i ekonomiczniej, ale prawa łapa była by większa od lewej

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-17 15:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niemal zawsze będzie stało po jego stronie... Z drugiej jednak strony post nie miał na celu przedstawienia tylko i wyłacznie ograniczeń pana policjanta a równiez prawa gdy jeden z drugim krzyczą sobie "***ać policje" i myślą że moga uciec i nic im nie zrobią... PS: Większość z tego co tu napisałem(z wyjątkiem [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 19816 Data: 2007-09-17 16:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF -- pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    max pkt uzyskasz za 348 sek na 50 m a ja plywam 32 sek bo trenowalem 2 lata wiec co nieco wiem pilke mam okreslony schemat: Oceniana będzie technika wykonania przedstawionych elementów: - prowadzenie piłki slalomem lewą i prawą nogą 0 – 2 pkt. - uderzenie (podanie górą) wewnętrznym lub prostym podbiciem 0 – 2 pkt. - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2007-09-17 18:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twarzy, jedna ręka - n Dzisiejszy- rozgrz: 12kg, 15kg, 18kg, 21kg // Główna: 26kg Poprzedni- rozgrz: robilem obydwurącz wspięcia na palce jedna noga - Dzisiejszy- Główna: prawa 26 powt, lewa 23 powt Poprzedni- Główna: prawa 30 powt, lewa 30 powt uginanie nadgarstkow ze sztanga - 2n Dzisiejszy- rozgrz: 50kg, 55kg, 60kg, 65kg // Główna: 75kg [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-17 18:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe przeżycia piłkarzy.

    Post
    Piłka Nożna

    Zawsze bardzo lubiłem i szanowałem Majaka za jego waleczność. Pamiętam jak kiedyś w barwach Hansy Rostock strzelił w ostatniej minucie ostatniego meczu sezonu bramkę na wagę utrzymania w Bundeslidze. Miejmy nadzieję, że skończy się na utracie prawa jazdy i grzywnie.

    Odpowiedzi: 600 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-17 22:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontroli osobistej. Zawsze musi podac przyczynę. Wróce zresztą do pierwszej wypowiedzi rozpoczynjącej post. W zasadniczej częsci QUEBLO napisał prawdę. Dobra znajomosc prawa! Gratuluje!! Tak powinno być. Są jedynie drobne nieścisłości. Spróbuje je sprostowac. "Policjant umundurowany powinien nam się przedstawić i podać swój stopień. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 19816 Data: 2007-09-17 23:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strażnicy miejscy,co mogą...

    Temat
    Sztuki Walki

    Oczywiscie przedstawione sa tu dość ogólnikowo przepisy interesujace "zwykłego przechodnia" a nie wyszczególnione wszystkie prawa... 1)Główne uprawnienia straży miejskiej: -możliwosc karania mandatami za: przekroczenie prędkości, przejazd na czerwonym świetle, przejście na czerwonym świetle czy przejście w niedozwolonym miejcu. -samodzielna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2007-09-18 19:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)