SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • ustawienie

    Post
    Sztuki Walki

    mam mieć lewa noge wysunieta a prawa przy podbrudku Nie chcę się czepiać, ale ciężko utrzymać nogę przy podbródku A tak na serio to idź na trening. W domu nie naszalejesz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2008-01-02 09:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie

    Post
    Doping

    [...] wczoraj mierzyłem w aptece i na poczatku pomiaru wyskoczyło 220 na 180 i się zestresowalem moze dlatego taki wynik. Dzis na babcinym cisnieniomierzu Wynik lewa reka 125 65 prawa 130 70. Po swietach zmierze jeszcze w przychodni bede mial pewnosc bo teraz sam trudno okreslic przyczyne tamtego pomiaru. Ale ok mam nauczke ze zdrowie najwazniejsze i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2010-04-03 20:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myślałem że orgazmu dostane jak to wypiłem (takie dobre) a teraz już końcówka (2300g mam) to jak wypijam to mnie na wymioty zbiera a jak miałem Olimpowskie pomarańcz to wmuciłem 6kg i jakoś było nadal dobre, teraz udeżam na cytryne Vitala Qazar no i co mi zrobisz?? powiedziałem złe słowo jak mnie zbanujesz to napisze o łamaniu prawa człowieka

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2005-04-28 14:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisze o łamaniu prawa człowieka do Strasburga czy do mateo ?? kto wie kto predzej sie wypowie ...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2005-04-28 14:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit.

    Post
    Strength & Endurance

    prawa łopatka ileś tam cm odstaje. Poza tym, z dużą częstotliwością pojawia mi się schorzenie zwane "wodą w kolanie" stąd moje osiągi w przysiadzie .. co już mi lepiej idzie to bach ta woda i 2 tyg nie wyjęte

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2013-04-20 10:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesięcznik ,, BOKSER "

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wychodzi. Pismo bodajze dwa lata temu zeminilo nazwe z Bokser na Ring. Niestety osoba, ktroa nabywal prawa do mieseicznika, wydala bodaj tylko2 wydania i zawinela sie. Slad po niej zaginal. Przy okazji nie uregulowala naleznosci wobec osob, ktore tam pisywaly. Mial byc miesiecznik z klasa, a wyszlo na to, ze pan o wschodnim akcencie zniszczyl [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2009-03-19 15:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie w Lublinie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na narutowicza jest dynamic gym chodze tam ale siłka ma własne prawa...czasami to wku**ia jak chcesz cos wiecej wiedziec to na priv

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2008-12-27 18:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka

    Post
    Inne dyscypliny

    Słyszałem o paru fajnych ćwiczeniach, które możesz wykonywać w domu. Wypróbowałem je i powiem szczerze, że są efekty. Jeśli chodzi o rzut i celność to takim najłatwiejszym ćwiczeniem jest usiąść na krześle lub położyć się na łóżku i podrzucać piłkę do góry takim sposobem jakbyś chciała rzucić do kosza. Sęk w tym, że każdym razem musisz próbować [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2010-11-08 18:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finał K1

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sobotnie przedpoludnie. Trzeba jeszcze przekonac reklamodawcow, a to nie jest proste. Krotko rzecz ujmujac, to sie Eurosportowi nie oplaca. Natomiast duzo taniej mozna nabyc prawa do pokazania turnieju z kilkutygodniowym poslizgiem, i tak robia. Jako ciekawostke powiem tylko, ze podobno najwieksza kasa z reklam idzie przy transmisjach z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2005-11-16 10:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcja motyli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mysle ze ta dysproporcja jest wynikiem jedenego z ciwiczen jakim jest podciaganie konca sztangi w opadzie.jesli jeden motyl jest wiekszy od drugiego to pewnie nie zmieniacia uchwytu rąk bo powinno sie zmieniac co serie raz lewa na przodzie raz prawa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2008-10-18 11:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Dzień 2 Barki: Wyciskanie sztangielek 4x10-15 Podciąganie sztangielek wzdłuż tułowia (12,12,10,10) domyślam się, że robisz jedną sztangielką na raz, raz prawa raz lewa Wznosy bokiem 4x12 noszenie sztangielek w opadzie tułowia(12,12,10,10) Triceps: WYCISKANIE „FRANCUSKIE” SZTANGI W LEŻENIU (12,12,8,8) PROSTOWNIE RAMIENIA ZE [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2014-04-08 13:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Gołota w.....

    Post
    Sztuki Walki

    mr_kultura nigdy nie mówiłam że Gołota to przygłup, nie znam go i nie mam prawa tak mówić. Sugerowałam po calokształcie jego wypowiedzi że hmmm jest troche nazwijmy to nierozgarnięty. Co do Nastuli to może Witali Kliczko z niego nie jest, ale i tak chyba jest troche lepiej(intelektualnie) niż u Gołoty

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2010-07-10 09:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmiar odzieży - jaki wybrać?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak to nie będzie zwrotu? Kupując produkty przez internet, których nie możesz fizycznie obejrzeć masz według prawa 10 dni na zwrot. Rozumiem w przypadku bielizny, jak majtki, bokserki, stanik, ale każdy inny element garderoby możesz zwrócić, bez podawania przyczyny zwrotu. Niestety nikt z nas nie jest w stanie dobrać odpowiedniego rozmiaru ubrań [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 196 Data: 2023-08-05 07:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozycja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mógłby się tu porządnie rozpisać. według mnie największe znaczenie ma pozycja Twoja w stosunku do pozycji przeciwnika (tzn. czy walczycie w takich samych, czy jeden z prawa z przodu, a drugi z lewą). ale ogólnie mówiąc, to podobno najbardziej efektywne jest ustawienie z silniejszą ręką z tyłu (wtedy jest ona "przygotowana" do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2004-12-05 12:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wyciągnąć z niej maxa deka 10 tyg ? deka rozkręca się na dobre ok 6-7 tyg nie wcześniej ( znowu lipa środek zaczał się bujać a ty go odstawiłeś) tren na 1 cykl ? nie masz prawa wykorzystać potencjału tego środka to samo byś zrobił na deka /test cyklu daje sobie rękę obciąć wino i tren połączenie może i fajne ale lipidy pewnie zrujnowane a w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2015-08-09 06:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czeeesc

    Post
    Sztuki Walki

    Stoj tak jak Ci wygodnie, jak wolisz stac z lewa z przodu to stoj i to szlifuj jak prawa to tak samo. Ja na twoim miejscu bym stal jak wygodnie jest.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2016-10-08 16:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Doping

    Byłem u DR. mowila ze mam szmery w sercu oraz jakies nieprawidlowosci w przeplywie przez prawą komore czy jakos tak strasznie mieszała więc ciezko bylo zalapac bede miec badania roznorakie i w pon powinno sie wiekszosc wyjasnic zakazala treningow i mety Mowila ze to moze być wrodzona wada która sie ujawnila w skutek wziecia metaxa. A druga opcja [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2007-12-05 16:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne sa te miesnie!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja dla wyrównania siły na klatkę niedługo zaczynam robić hantlami, bo jak wyciskam to najpierw lewa (choć jestem praworęczny), a później dociągam prawą, czasami mam wrażenie, że zaraz zlecę z ławki

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2004-11-11 10:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie ciężaru

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie o to samo. Pytałem kiedyś tam o diete, trening. Ale już trening jest stały jak narazie. Teraz zapytałem czemu wyciskam tak mało. Po prostu, nie mam dłoni tj. od nadgarstka, wyobraź sb że odcinają ci rękę w miejscu gdzie zaczyna się przedramie (nadgarstek) to kłade właśnie na nadgarstku sztange a prawą łapie normalnie i wyciskam cała filozofia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2011-06-19 03:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak dla mnie to na pierwszym zdjęciu, w tych z przed redukcji, ktoś powiększył brzuch jakimś tanim efektem graficznym. Przecież ten człowiek wygląda jakby miał w brzuchu jakiś kanciasty przedmiot Ktoś..zapewne sam autor rozciągnął go w prawą stronę, przecież nawet obrazek na ścianie jest zniekształcony od tego. Niemniej zdjęcia po redukcji [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2011-08-06 21:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)