SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • nie wiesz o czym mówisz. Mam patologiczne zaburzenia lateryzacji - nawet pisać odręcznie nie potrafię nie przestawiając literek, a co dopiero wiedzieć która to prawa a która lewa i inne takie. Do tego nie potrafię ocenić odległości. Ale i tak spróbuję - nawet jak się to skończy rozlewem krwi niewinnych i ulicznym holocaustem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-01 16:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agnete DT/pods. str. 19

    Post
    Ladies SFD

    [...] brokuły, papryka czerwona, pomidory napoje: woda suple: Aescin, magnez, tran MC na prostych nogach może robię źle albo to ćwiczenie nie dla mnie, bo boli mnie po nim cała prawa noga... i podczas wykonywania tegoż ćwiczenia najbardziej czuję dół pleców. Jak następnym razem też będzie mnie po nim bolała noga, to zrezygnuję z niego. Po treningu [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-01 18:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a u dentysty na studentów trafiłam - zapędzili się chłopaki ze znieczuleniem tak, że nawet prawa powieka mi opada %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-03 12:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja IF

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i doradców odpowiada na pytania w ramach swojego wolnego czasu i nie pobiera za to żadnego wynagrodzenia. Wpisy typu 'up' lub 'odświeżam' są wyjątkowo irytujące i oznaczają, że nie szanujesz wolnego czasu lub prawa do zajmowania się czymś innym moda/doradcy." Szanuję Wasz czas, lecz zależy mi na szybkiej odpowiedzi. Z góry dziękuje. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2012-10-03 22:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka dobra na poziomie amatorskim wrecz idealna , na zdjęciu numer dwa prawa czesc klatki piersiowej jakby troszke mniejsza od lewej sie wydaje ale to chyba tylko "gra swiatla" . Co do dwujki ud to pewnie tak samo swiatlo zle ... aczkolwiek mozesz postarac sie o lepsza fotke :)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 14:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie nigdzie nie widzialem info jak on jest w stanie przelamac prawa fizyki%-) ma naped rakietowy w dupie\-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-04 22:12:41 To dlatego że pije Redbula

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 22:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sphere/dieta i trening!

    Post
    Ladies SFD

    [...] wejscie na lawke z hantlami 6kgx15/7kgx15-Robiłam naprzemiennie tkj. Zreszta wypady, chociaż natknęłam się w sieci na filmiki z wykonaniem najpier powtórzenia na lewa, potem prawa 5. wznosy z opadu:15/15- użyłam piłki,starałam się opuszczać ciało jak najwolniej 6. pompki klasyczne max powtorzen: lipa z klasyka to wspolnego co nieco mogła miec [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5918 Data: 2012-10-05 11:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Premier League

    Post
    Piłka Nożna

    [...] okresie jego pracy dla "Kanarków". Bowkett poinformował kibiców z Carrow Road, że Lambert drogą prawną chce wywalczyć, według BBC, 1,5-2 miliony funtów za rzekome złamanie prawa przez Norwich City. Zarówno obecny pracodawca 43-latka, czyli Aston Villa, jak i sam Szkot, nie komentują całej sprawy. Prezes „Kanarków” był niezadowolony ze sposobu w [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 18:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 15 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bo to jest mit,dawno obalony. Najważniejsze to trenować technicznie.Pisząc technicznie mam na myśli odpowiednią pozycję(naturalna krzywizna kręgosłupa),każdy mięsień znajdujący się w kontrakcji(przede brzuch/pośladki/łopatki).Wtedy kręgosłup jest chroniony i nic nie ma prawa się stać.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2012-10-05 21:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i wybór supli na mase.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 23 Waga : 74 Wzrost : 176 Staż treningowy : ćwiczyłem od 17 do 19 roku zycia, i teraz znów zaczynam Obwód pasa : 87 Obwód klatki piersiowej : 110 Obwód uda : 63 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często) : rower dwa razy w tygodniu po 30 min. ćwiczenia na wych. fizycznym na studiach, rz w tyg. po 90 min. Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2012-10-06 20:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sphere/dieta i trening!

    Post
    Ladies SFD

    [...] ze zlaczonymi inicjujac wypad i wracajac, przez co troche mi rownowagi brakowalo, 2 seria lepiej; Czy powinnam robić to ćwiczenie naprzemiennie? czy najpierw lewa, potem prawa? na to tez dopiero teraz zwrocilam uwage }:-( Ad 8 - przecyniłam się /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6b518b3535434074a3659e6f292e2648.png Dziś robię nic. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5918 Data: 2012-10-07 09:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm Waga ciała: 83 kg Obwody: Brzuch (na wysokości pępka): 88 Klatka: 114 Obręcz barkowa: 128 Biceps (napięty) lewy/prawy: 38/39 Udo lewe/prawe: 51/51 Łydka lewa/prawa: 36/36 /SFD/Images/2015/12/31/cbafa476e520429bacc7f735689d5a63.gif /SFD/Images/2015/12/31/b15d4f0a90a7476fa8d75ec2a695147b.jpg Whey C-6 40g rano, naczczo, po [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 23:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trza sprobowac kiedys tego krola pompek tego dremor , ja sobie juz od dłuższego czasu robie pompki lewa, prawa reka. To cw. odroznia prawdziwego faceta od korniszona ze słoika :-D NIe zapomne akcji z siłowni, jakis czas temu. Koleś ciskał 150kg na serie a za ch**a jednej pompki nie mogl zrobic.

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 17:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik amatora

    Post
    Po 35 roku życia

    jestem po wizycie u lekarzy i już nie wiadomo czy to tylko wysunięcie dysku i ucisk na nerw kulszowy, czy też może doszło do uszkodzenia biodra (boli mnie cały czas prawa noga a szczególnie łydka i okolice biodra) muszę wykonać zdjęcie porównawcze obu bioder, sra misię pany ten powrót do zdrowia dziś usłyszałem że w październiku mogę na siłkę nie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6597 Data: 2012-10-08 20:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    A, właśnie- co do MC, to na tym filmiku nawet widać, jak w pewnym momencie morda mi się lekko wykrzywia i patrzę się na prawą dłoń- przejechałem po spodniach i skóra mi się przypaliła/zdarła, nie wiem jak to nazwać :-P wytrąciło mnie to z równowagi %-)

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 22:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier w diecie na rozbudowe miesni- pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cukier sam w sobie nie jest niezdrowy. Niezdrowe sa skoki insuliny po spozyciu duzej ilosci cukrow. Kilka gramow cukru tu i tam nie ma prawa zaszkodzic. Generalnie cukry proste lacz z posilkami, ktore zawieraja bialko i tluszcz - by obnizyc tempo wchlaniania tychze cukrow. Jest to bezpieczna i skuteczna metoda. Zmieniony przez - spot w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2012-10-09 19:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mumin - sezon 2012

    Post
    ATLETA

    [...] robisz trening silowy i zaraz pozniej aero-wiec po tr. silowym zarzuc standardowo: -10g BCAA -10g Glutaminy 50g carbo(nawet jesli jestes na redukcji)-tu wegle nie maja prawa sie odlozyc-oczywiscie jezeli zrobiles porzadnie trening. lecisz aeroby-w twoim przypadku trzymaja puls na okolo 140. po aerobach wrzuc sobie bialko(osobiscie stosuje [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 21:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 21 - Torwar Warszawa 1 Grudnia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pisanie tekstów w stylu: ,,Osiągnij 10% tego co on".k***a co to wogole jest?? to jak ktoś jest fanem MMA i nie trenuje ale śledzi wydarzenia 15 lat to nie ma prawa pojechac gwiazdeczki? To już trenując to MMA nie mogę nic napisac na piłkarzy siatkarzy czy polityków bo nic w tej dziedzinie nie osiągnąłem?? Zmieniony przez - Agresst w dniu [...]

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 21:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] naiwny ale mysle ze osoba Fergusona mialby duze znaczenie co do zarobkow Roo czy RvP tez dostaja grubo poza tym mozna to zawsze wynegocjowac w inny sposob np. jesli chodzi o prawa do wizerunku ktore mialby na wiele korzystniejszych warunkach niz teraz e Realu i w koncowym rozrachunku moglby zarobic wiecej czy podobnie tego piilkarza zawsze...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 23:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agnete DT/pods. str. 19

    Post
    Ladies SFD

    [...] to dotykalam sztanga brzucha). W końcu poczułam pracę mięśni górnej części pleców. W MC na prostych po pierwszej serii zmniejszyłam troszkę ciężar, bo zaczęła mi dokuczać prawa noga znowu przy tym ćwiczeniu. Plank tylko 28 s... Brak siły. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d5bf833adaa4465193701d6c99a6c6e5.png [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 20:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)