SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • Teraz sprawdziłem i nie działa. Wszyscy w pracy myślą, że mam sraczkę, bo ciągle wychodzę i sprawdzam na zapleczu co działa :-) Prawa noga najwyżej do neutralnej, ale z prawym.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4881 Data: 2016-05-18 10:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • dzięki wszystkim za odpowiedzi. Widze, ze sprawa nie jest tak oczywista, cieszę się, ża zadałem to pytanie. Generalnie trenerowi do KM ufam i dlatego miałem problem jak pogodzić technikę prostego jaką wyniosłem z boksu z tym co na KM. wychodź z prawej nogi do przodu a nie tylko z lewej. Czy chodzi Ci o cos takiego jak ponizej? Mnie na boksie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4881 Data: 2016-05-18 12:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Spalacze - czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    problem z tym, ze juz nie sa to produkty legalne wg polskiego prawa, obencie z efedryna jest bardzo ciezko-w sensie dostępności

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2016-07-12 23:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Taaaa, w moje okolice hcg przytargał vice mp to podśmiewano się że to woda i nie ma prawa działać i co to w ogóle jest :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2016-07-21 09:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zapotrzebowanie kcal - sens liczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w prostolinijnym ciągu - nie podlegają takim prawom. Organizmu ludzkiego nie jesteś w stanie wpisać w zasadzie w żadne prawa. o spalaniu kalorii podczas sesji treningowej nie ma co się rozwodzić, już Ci tłumaczę dlaczego : jest to czynnik nie istotny w kontekście kształtowania sylwetki długofalowo. Liczy się utlenianie tkanki tłuszczowej pod [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2016-12-20 09:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] to "leczę", a jak codziennie / co drugi dzień kilkaset jednostek to "zapobiegam"? i nie chodzi mi o odpowiedź w stylu "bo bijąc cały czas są pobudzone cały czas i nie mają prawa zrobić off, a jak raz na kilka tyg. to jajka robią off, przybijasz hcg = leczysz je i robią się on", tylko tak bardziej od strony fizjologicznej, jeśli się znasz. albo [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11831 Data: 2017-01-03 19:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Base zamarza

    Post
    Doping

    Przez co dawalem na godzine przed treningiem skromnie 100mg w cwiczony miesien i moment byla pompa itd Czyli jezeli robiłeś nogi np to biłeś 50mg w lewa i 50mg w prawa ? Ile utrzymuje sie pompa po tym? Base ma strasznie krótkie działanie wiec miewam ze nadaje sie tylko do robienia fot po treningu na pompie :D Chyba ze go bić codziennie w kazdy [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2017-01-10 09:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Bilans kcal i makroskładniki w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Generalnie mam takie zdjecie, nie wiem czy bedzie wystarczajace: https://zapodaj.net/images/85a981abce055.jpg Co do kontuzji to lewa noga miala dosyc troche - naderwanie sciegna, wiazadel, pekniecie kosci (podobno lekkie skruszenie), dwa skrecenie, potem najprawdopodobniej naderwanie przyczepow w kolanie, co do konca pewny nie jestem, jedyne co [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2017-01-13 11:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [ART] Zespól cieśni podbarkowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zaciekawił mnie ten artykuł. Od pewnego czasu mam problem w okolicy barku, niedalekiej tej, którą opisałeś. Odczuwam ból przy wyciskaniu żołnierskim hantelka za głową, ręka prawa. Ból pogłębia się z każdym powtórzeniem. Czuję tak, jakby ręką mi się zapadała (takie zapadanie może ułatwiać dajmy na to cyrkowcom łączenie dwóch rąk za plecami). Ból [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-21 18:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [ART] Zespól cieśni podbarkowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zaciekawił mnie ten artykuł. Od pewnego czasu mam problem w okolicy barku, niedalekiej tej, którą opisałeś. Odczuwam ból przy wyciskaniu żołnierskim hantelka za głową, ręka prawa. Ból pogłębia się z każdym powtórzeniem. Czuję tak, jakby ręką mi się zapadała (takie zapadanie może ułatwiać dajmy na to cyrkowcom łączenie dwóch rąk za plecami). Ból [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-21 19:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [BLOG] xtras2001, 100x100, czyli osiagnac niemozliwe

    Post
    Trening dla początkujących

    W jaki sposób kręcisz talerzem w okół głowy ? Bo delikatnie w lewą i prawą stronę jak kierownicą to rozumiem ale w okół głowy?

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-13 13:06:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Ile razy w tygodniu ćwiczyc joge?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] treningu ciała, dyscyplinę duchową i przestrzeganie zasad etycznych joga deklaruje możliwość rozpoznania przez trenującego natury rzeczywistości. Prowadzić to powinno do prawa karania i wyzwolenia z kręgu wcieleń. Ilość zajęć, na jakie powinno się uczęszczać na jogę, jest dowolna. Nie ma tutaj ograniczeń. Wiele zależne jest od tego, w jakim [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 19:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • na czym polegał? no jak po treningu miałem takie objawy utrzymujące się 4 dni. no co pół godziny drętwiała mi klatka i ręka prawa i kołatanie serca i straszliwy dyskomfort. osłabienie zmeczenie i musiałem sie polozyc i tak co pol godziny. do dziś tak mam ale teraz mam np 2-3 razy podczas dnia ze mnie przytyka jak by w klacie zdretwieje reka i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6318 Data: 2017-12-08 19:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • cala klatka piersiowa z szyja dretwiala i do tego cala prawa reka, a lewa to moze przy barku. w kazdym razie nie bylo mozliwe abym dalej np zmywal naczynia tylko musialem sie polozyc. do tego takie czarne plamy latajace wirujace w jedym i drugim oku. dzis mialem tak 2 razy ale duzo slabiej bardziej sama klatka utyka i jak to mam to juz normalnie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6318 Data: 2017-12-08 20:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • cala klatka piersiowa z szyja dretwiala i do tego cala prawa reka, a lewa to moze przy barku. w kazdym razie nie bylo mozliwe abym dalej np zmywal naczynia tylko musialem sie polozyc. do tego takie czarne plamy latajace wirujace w jedym i drugim oku. dzis mialem tak 2 razy ale duzo slabiej bardziej sama klatka utyka i jak to mam to juz normalnie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6318 Data: 2017-12-09 14:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Wątroba jest jednym z najważniejszych naszych organów. Bez niej niestety nie jesteśmy w stanie żyć. Jest ona organem, który pełni najwięcej funkcji spośród wszystkich w naszym organizmie. Stanowi ona część układu pokarmowego położoną wewnątrzotrzewnowo. U ludzi, jak i większości zwierząt dzieli się na dwa płaty, a masa jej u kobiet wynosi z reguły [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-09 18:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Allnutrition - producent?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co kojarze przepisy prawa wymagaja tylko aby podac miejsce produkcji, niekoniecznie skad jest czerpany surowiec, czy gdzie nastepuje mieszanie skladnikow poszczegolnych preparatow, wystarczy info, ze na terenie UE

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5497 Data: 2018-03-28 07:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Möller's Tran Norweski vs Tran Norweski GAL

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez powodu tran kojarzy się z piekącym, ohydnym smakiem w ustach - to smak oleju, który przekroczył ponad 10 krotnie nieoficjalne normy TOTOX. Świeży olej rybi ani nie ma prawa śmierdzieć, ani mieć odrzucającego posmaku. Przy kwocie ~50zł za dwa miesiące suplementacji po ~500mg EPA/DHA dziennie dostaniemy już najczęściej olej taki jak należy. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-31 15:59:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5)
  • Opuchlizna po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Zrobilem caly trening ale po nim nie mialem nawet siły sie umyc. Nastepnego dnia rano przyszedl masakryczny ból, a w srode spuchla mi lewa reka. Jestem szczupłą osobą,a po jednym treningu mam łapę jak Pudzinowski. Ból jest tak duzy ze nie moge wyprostować ani zginąć rąk. I trochę glupio to wygląda, bo prawa nie spuchla. Jakies porady, ktos cos?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 23:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • majkel - dziennik treningowy [bulk log]

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] kontuzji prawego cycka spróbowałem trochę ciężej na hantlach i poszło całkiem okej. Lewa ręka spokojnie mogła w pierwszej serii 10 powtórzeń robić, natomiast czuć było, że prawa strona jest kontuzjowana. Mimo wszystko jestem zadowolony bo kontuzja się goi i myślę, że po okresie redukcji będę gotowy na na większe ciężary. Reszta ćwiczeń bez [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 18657 Data: 2018-05-11 19:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)