nie było dobrze tylko leciał syntetyk jakim trzeba być ignorantem aby po takich przygodach nie powtórzyć badań?? progesteron i prolka w górze , czyli sermy nie miały prawa praktycznie zadziałać prolka to zabójca dla naszego libido szkoda było 60 zł na badania szykluj się teraz na wydatki 3* jak na cykl wydałeś aby to wyrównać jak masz kase to [...]
Witam jestem juz po Pucharze Polski w armwrestlingu zarowno na prawa jak i lewa reke zajalem 2 miejsce w kat 105+teraz krotka przerwa i za 2 tygodnie puchar swiata
ja wiem, ze to, co napisze bedzie mialo male przelozenie na rzeczywistosc, ale takie zachowanie pracodawcy = sad pracy :-) nie maja prawa czegos takiego robic. jest kilka opcji na posilki pelnowartosciowe, a zeby im nie smierdzialy. np. omlety wszelakiej masci, np. placuszki miesno-kaszowe. wiele pomyslow znajdziesz w dziale Kuchania SFD.
ja wiem, ze to, co napisze bedzie mialo male przelozenie na rzeczywistosc, ale takie zachowanie pracodawcy = sad pracy :-) nie maja prawa czegos takiego robic. jest kilka opcji na posilki pelnowartosciowe, a zeby im nie smierdzialy. np. omlety wszelakiej masci, np. placuszki miesno-kaszowe. wiele pomyslow znajdziesz w dziale Kuchania SFD. Wiesz [...]
Ja już ponad rok z tym walczę, znaczy się nie walczę, bo nic z tym nie robię, raz jest lepiej raz gorzej. Przy treningach sw robi się z tym problem, bo jak się trochę zaleczy, to przy treningach, czy sparingach w parterze, zawsze ktoś stara się mi prawą rękę do balachy wytargac i znów boli jakiś czas. Pozostaje przywyknąć, albo lekarz, rezonans [...]
[...] to wrzucam jakies mięso z pojemnika albo odżywkę białkowo :) Tym razem jakies kuleczki ziemniaczane, wyciskany sok, sałatka z fety i do tego sos z jogurtu greckiego z przyprawami. Po prostu pycha !! Polecam :) Wczoraj poszła klatka: 1. Wyciskanie hantli na skos + 4x8 2. Butterfly 4x10-8 3. Wyciskanie sztangi na płaskiej ławce 4x8-6 4. Pompki [...]
Musisz sprawdzać na opakowaniach produktów lub pytać producentów. Teoretycznie gluten nie ma prawa być obecny w carbo. Jednak niektóre firmy produkują w tym samym zakładzie produkty zawierające gluten.
[...] T=95 W=148 Kcal=1902 /SFD/2017/10/24/9f1604a1760b4240962bbda5b1007c70.jpg 1. do powtórzenia 2. przy tym ćwiczeniu mam mocniejszą lewą nogę, przy ostatnich powtórzeniach prawa się trzęsła 3. w ostatniej serii tempo zwolniło ale dociągałam 4. tu jestem zadowolona, będę zwiększać 5. w ostatniej serii po 2 powtórzeniu szło raczej siłą zamachu, [...]
Wątroba jest wielofunkcyjnym gruczołem obecnym u wszystkich kręgowców. Stanowi ona część układu pokarmowego położoną wewnątrzotrzewnowo. U ludzi jej masa wynosi 1500-1700 g dla mężczyzn i 1300-1500 g dla kobiet. Według budowy anatomicznej wątroba dzieli się na: - przeponową (przednią, prawą, górną, tylną), - trzewną Aby stwierdzić, w jakim stanie [...]
Malo realne, przy zachowaniu instrukcji obslugi ;-) tylek dziel na 4 czesci i wbijaj w prawa gorna czesc. Chyba, że w lewy to instrukcja się nie sprawdzi. Zewnętrzną górną część po podzieleniu na 4 jak Marcel powiedział Zmieniony przez - sooql w dniu 2018-01-01 17:22:25
Jeśli nie liczysz kcl i jesz na czuja - to redukcja nie ma prawa wyjsc, chyba, ze jesteś genetycznym freakiem (a nie jesteś) - nawet prosi liczą kcl - szczególnie na redukji i to z dokładnością do 50kcl. Redukcja to liczenie - niestety - i planowanie - nie ma miejsca na jakiś spontam typu - a zrobie dzis 2h cardio . Nie ten dział w skrócie dla [...]
Wypadek mialem 2009.01. 37 zlamanych kosci endoproteza biodra 2 kolana zwichniete prawa kostka oseoporoza zlamany lewy bark lewa kosc ramienia tez lamana 2 nadgarstki skrecone a gdy zmienia sie pogoda ja juz od tygodnia czuje jak mnie łamie w kosciach wszystko bralem na stawy i nic kasy szkoda na suple 5 workow 100litrowych mam pustych pojemnikow [...]
Dzięki za odpowiedzi. Niedługo mam zawody stąd te pytania :P Niby silna jestem, ale raczej to nie pomoże na zawodach :v Dam Ci radę ekspercką, którą usłyszałem od wielkiego trenera, który był kiedyś wielkim zawodnikiem (m. in. wicemistrzem olimpijskim: Wychodzisz, wyłapujesz prawą rękę, a reszta dzieje sie sama. Powodzenia!
[...] sprawdzic czy nie ma jakis uciskow na korzenie nerwowe,ktore daja znac o sobie na obwodach ciala, gdy tak jak piszesz jest to bardziej spontaniczna reakcja, ze raz boli noga prawa, raz obie, czy bark. moze to byc kwestia zmeczeniowa, przeciazeniowa, gdzie po claym dniu miensie sa nieco pospinane i mocniej dociskaja krazki w kolumnie kregoslupa,
Ketoza rządzi się swoimi prawami? Tak? Jakimi? Bo mam wrażenie, że brana jest nad wyraz...widzi się plusy, nie dostrzegając minusów. Skoro znasz prawa ketozy, to pytanie robisz kontrolne badania, robiłeś badania przed wejśćiem w keto? Bo to jedno z praw ketozy, że należałoby takie coś "posiadać" i kontrolować... Proponuję wejść po prostu na zero [...]
[...] kontrą dla tych procesów, regeneracja ma się poprawić, głodu nie ma być wcale, ma być bystrość umysłu bez rozkojarzenia i dużo energii, którą mógłbyś obdarować innych ludzi. Jeśli pozbawiasz swój organizm: i różnych źródeł tłuszczów i dużej ilości niezbędnych kwasów i witamin oraz minerałów i antyoksydantów to to nie ma prawa działać jak należy.
Fizjo poniekąd doradził to samo co lekarz - żeby robić rolowanie nóg, które robię teraz niemal co trening. Z kolanem jest spoko, ale np w góry nie dałbym rady bez ortezy na prawą kostkę, zawsze przy schodzeniu mi się ta noga wygina do granicy skręcenia i później tak boli, że nie mogę chodzić, więc tutaj orteze akurat zawsze mam na schodzenie :).
Weź sobie prawą rękę wysuń do góry na szerokość barków, drugą złap przedni akton i powoli odsuwaj ją w bok w stronę szerokiego chwytu i sprawdź co się z nim dzieje, jego udział będzie słabł