[...] być ciężko. W 9 ostatnie powtórzenie wykonałem z dużym trudem. Seria 10 była najgorsza, gdy 5 raz wyciskałem sztangę, to zatrzymała się na chwilę nad klatą, i powoli poszła do góry, na początku prawa ręka a później lewa. Robiłem po minucie przerwy, i 2 łyki wody (tylko przed 10 zrobiłem około 1,5 minuty przerwty). Cóż, jeszcze 8 treningów :D.
"Polepsz swój Crossover" by -Skip 2 My Lou- (Polish) :) Drybling piłeczką do Tennisa - 5 min. - Wykonuj drybling piłeczką do Tennisa tak jak zwykłą piłką do kosza. Wykonuj te ćwiczenia z ciężarkami na nadgarstki i w rękawiczkach (jeśli posiadasz) Drybling podczas biegu tyłem - 1 min.- Wyk. Drybling biegnąc tyłem. Drybling w tzw. [...]
Ja taki trening doje..ałem, że mi coś w szyi strzeliło i nie mogę przekręcić ją w prawą stronę. Oby przeszło, ciekaw jestem co to może być. Pierwszy raz takie coś mam.
[...] w tej kategorii rozgrywkowej. Taki stan rzeczy będzie trzeba szybko zmienić. Szefowie poszczególnych drużyn mają więc nad czym myśleć. Największe problemy z uzyskaniem prawa startu w przyszłorocznej Serie A będą miały kluby z Rzymu, które nie zostałyby dopuszczone również do startu w europejskich pucharach. Lazio musi wpłacić do skarbu [...]
Kontuzje się zdarzają, ja na przykład mam tak nasrane w bani że low kickiem chciałem drzewo popijaku ściąć i skończyło się na tym że kontuzja prawą noge trzyma już od czerwca. Jeżeli z głową trenujesz to nic nie powinno się dziać. Siniaki muszą być bo trzeba obić nogi, żebyś przy walce po pierwszym low kicku nie upadł na glebe!!
[...] nóg*** 15 (+0kg) 7 Wspięcia na palce*** 50 (+0kg) Wszystko z drobnym zapasem. Martwy ciąg wszystkie serie nachwytem tylko 3 ostatnie powtórzenia były bardzo ciężkie prawa dłoń puszczała. piątek 30.04 5A 1 Wyciskanie leżąc 35-42,5-50-60 połowiczne 67,5-75-85 (+5kg) 2 Przysiady 72,5-85-95-107,5-120 (+5kg) Bandaże 135x3 140x3 140x3 2a [...]
Prawda imo jest po środku: Myślę, że transwestyci nie powinni mieć prawa walczyć, bo to nie jest taka pierdoła czy ktoś jest gejem czy lesbijką tylko zasadnicza różnica, która ma istotny wpływ na przebieg walki i dobrze Mitrione powiedział: On jest kłamliwym, chorym, socjopatycznym, obrzydliwym dziwadłem. Na dodatek dostał licencję, dzięki której [...]
[...] jeśli jesz najbardziej potrzebne i najwartościowsze porodukty to mimo to jeśli jest tego za mało to organizm nie jest dobrze odżywiony. Jeśli w tej diecie nie obowiązuja prawa którymi rządzą sie inne diety to wynikałoby z tego, że spokojnie można próg kcal obniżyć np o 1000kcal poniżej Swojej normy albo np jeść 500kcal dziennie, dzięki temu [...]
[...] odpowiednia i może uśpić instynkt samozachowawczy.... a to przecież każdy z nas powinien zadecydować o swoim bycie..... Każdy z nas jest Własnym Lekarzem od urodzenia i prawa do "Samoleczenia" nikt i nic nie może nam zabronić! Pan G. Ashkar mówi słowa, które poruszają "uczciwych" lekarzy, ale dostrzec trzeba INTENCJĘ jaka [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Masz jakąś kontuzję? Wadę postawy? Poprawnie wykonany przysiad czy mc NIE MA PRAWA uszkodzić kręgosłupa.A raczej go "wzmocni". Ale tutaj lekarz prawdę ci powie,ja ciebie nie znam. Poza tym Jeżeli miałbym zerknąć na resztę treningu,muszę mieć jakieś informacje o tobie.Ankiete wypełnij.
[...] ostatecznie za to odpowiada. Można w tej sprawie wystosować pozew zbiorowy i wszystkie osoby które zakupiły ten towar a czuja sie oszukane mają prawo skorzystać z takiego prawa. Wtedy odszkodowanie może być już znacznych rozmiarów. Można naprawdę tą sprawę ugryźć na parę sposobów. Mam nadziej że nie skasują moich wypowiedzi. Ja tam nie [...]
Przeczytaj jeszcze - raz. Było ok 800g. Ale to i tak za dużo. Bo z tego co pisał "badający" to wykorzystał część. Więc tym bardziej 800g nie powinno prawa być.
[...] w organizmie a to zle dla Waszych miesni! Wiecej masy stracicie od tych nerwow niz od tej soi. zgadza sie, jednak od jakiejs "chwili" nikt nie podnosi juz rabnu ^^ inna prawa,ze sprowadzenie wszystkiego do stwierdzenia (w skrocie) i "tak kupia" jest z lekka nie fer :)) kupowalem i bede linie produktow SFD nadal "atakowal" ale nie za dobrze [...]
Drogi kolego Harem. Podstawowa zasada, która wynika z kodyfikacji prawa. Sprzedaz konsumencka to kodeks cywilny. Oszustwo i sankcje za nie to kodeks karny. Oszustwo konsumenckie to też kodeks cywilny. To sa PODSTAWY.
Czytaj uważnie, usprawiedliwianie braku przyrostów kilkunastoprocentowym dodatkiem soi to bzdura ale nikt nie mówi, że klienci nie maja prawa być wk***ieni bo jak najbardziej maja i głowy powinny za to polecieć.........