SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • [...] i miękkiego od wody, a jednak w pokonywaniu twardego i mocnego nic nie może jej dorównać. Nie istnieje też nic takiego, co by mogło ją zastąpić. To, co słabe, zwycięża to, co mocne. To, co miękkie, pokonuje twarde. Na świecie pod niebem nie ma nikogo, kto by o tym nie wiedział. A jednak nikt nie potrafi stosować tego prawa natury w życiu."

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 13008 Data: 2002-02-09 00:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już wszystko wiem. Jeszcze pytanie z innej beczki, cały czas zastanawiam się nad tymi 3 paczkami hcg jednak to 15000ui sporo, mozna np jakoś 'przedawkować' ? Czy im więcej tym pewniejszy mamy odblok ? 22 czerwca koncze cykl kiedy najlepiej wybrać się zrobić wszystkie badania? Mozna przedawkowac, ale 15000 nie ma prawa Ci zaszkodzic

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2016-06-04 09:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być do wyboru, dla mnie nie ma problemu, ale jest i taka propozycja Albo leżymy na lawce nogi złączone wzdłuż lawki bez prawa dotknięcia podłoża. Nie mamy problemu z niepełnosprawnymi leżą na ławce całym ciałem i jest spokój.To juz jest prawdziwa sila i wytrzymałość

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-28 13:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mamy ,,zapas,, w zakresie ruchu do góry.Zawsze przy braku sił w rękach,można wysunąć barki do przodu żeby tylko dotknąć przyrządu nie koniecznie prostując przy tym ręce w łokciach. Zawsze są jakieś możliwości ,,oszustwa w świetle prawa,, Najważniejsze że idziemy dobrą drogą,do uzyskania w miarę czytelnych kryteriów oceny i zaliczania boju...

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-29 07:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aro400 - DT (tym razem się uda)

    Post
    Trening w domu

    [...] było już trudniejsze. 5) Dzisiaj zrobiłem tak, że pomagałem sobie jedną ręką, bo nie przygotowałem się i nie miałem tej niższej podstawki. Robiłem na zmianę: lewa (15s) i prawa i 90s przerwy. 6) L-sit na razie robię na pufach. 7) Nie podstawiałem nóg pod ścianę, a po prostu zrobiłem bez skarpetek. Ręce wysunąłem sporo do przodu, przez co w [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 9458 Data: 2014-02-01 20:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aro400 - DT (tym razem się uda)

    Post
    Trening w domu

    [...] Plank: 30/22 Przerwy: Między seriami: 90s Między ćwiczeniami: 120s L-sit: 60s Plank: 60s Podsumowanie: 3) Co raz lepiej technicznie mi wychodzi to ćwiczenie. 5) Ewidentnie prawa noga jest dużo w tyle za lewą(jestem lewonożny). 6) Dzisiaj spróbowałem na krzesłach, był wycisk. Wcześniej może źle się wyraziłem z tymi rękami. W łokciach miałem [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 9458 Data: 2014-02-06 21:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stawiałam doprowadzałam do odruchów kompulsywnych, gdzie się namiętnie nimi objadałam, a później miałam wyrzuty sumienia. Ten miesiąc pozwolił mi się z tego oczyścić. Co prawa zaniedbałam ćwiczenia i dietę, przez co muszę się teraz wzmocnić, bo nie jestem w stanie wykonywać już tych ćwiczeń które mogłam wcześniej.) Podzieliłam go na 6 etapów, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2014-08-22 13:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok - Filmy z silki

    Post
    Galeria Zdjęć

    http://fnm86.deviantart.com/#/d4nda4i tutaj masz zdjęcie jak jeszcze nie byl do konca wypełniony, do teraz nie jest jeszcze skończony w sierpniu jade do polski go dodziarać.... a cena zależy od studia, ja mialem za free laczny czas dziarania okolo 11 godzin jeszcze dojdą z 3 cena okolo 1200 zl, biomechanika. Projekt znalazłem w internecie byl [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 06:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i podejdą do tematu jak potrzeba. Leki to nie cukierki.Teraz to wiesz,warto było?sylwetka z podanych wymiarów pewnie wygląda fatalnie dalej bo z tym podejściem nie miało się prawa w niej nic zmienić. Ja ci napisałem co zrobić a ty dalej bijesz swoje teorie od jakiegoś d****a który ci to doradził co zrobiłeś,podziękuj tej osobie za sknocenie sobie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2015-04-01 10:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... przyzwyczajenie ...

    Post
    Sztuki Walki

    west: nie miałeś prawa lać go nieadekwatnie do tego, co on ci zrobił. Gdyby on cię uderzył pierwszy to mógłbyś go zmasakrować, ale...on tylko pyskował. A tu na forum zawsze powtarzam, że wszelakie pyskowanie należy ignorować. A co do kopa w jajca, to jeden kop w jajca powinien równać się jednemu strzałowi centralnie na ryj, a nie wielu ciosom. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2003-10-17 13:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia była i juz nie ma :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] od jakiś 5 gino . W moim przypadku to była BARDZO duża ginekomastia. Przeczytałem to co tu napisaliście i zdecydowałem się na operacje. Miałem robioną 25 maja, prywatnie ( 1000zł) , tylko prawa strona. Mam już ściągnięte opatrunki i szwy, wszystko ładnie się goi, jak chcecie to wkleję foty , tylko powiedzcie jak ? :D pozdrawiam maniek212

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-19 17:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas jazdy kurde dramat ale mniejsza z tym dziś trening przeszedł bardziej w nerwicy po nie udanej próbie zrobienia prawa jazdy Barki: -Unoszenie sztangielek bokiem w górę 3s po 12kg -Unoszenie ramion w górę 12/25kg 10/30kg 8/30kg -Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 12/25kg 10/35kg 8/45kg Grzbiet: -Ściąganie drążka do klatki 12/45kg [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 14:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Chad Dawson

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bez pokrycia. "Mieliśmy ważny kontrakt, wszystko wyglądało OK. Do czasu jak nie dostaliśmy "gumowego" czeku" - mówił King. Zarówno King, jak również jego prawa ręka Bob Goodman wykonują telefon za telefonem, ale powtarzają, że ciągle szukają inwestora, którego pieniądze pozwolą na organizację walki na Florydzie, a być może [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 16:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Chad Dawson

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w pierwszej rundzie był liczony po prawym prostym zadanym w tempo, ale po 12 rundach wysoko wygrał na punkty. Dawson jest leworęczny. Jego najlepszą bronią zdaje się być prawa ręką, którą potrafi bić mocne ciosy proste i sierpowe, ale również i podbródki. Jest bardzo dobrze wyszkolony technicznie. Czy jednak jest gotowy by zmierzyć się z [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 21:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla pieniędzy. Któż nie chciałby zarobić więcej. Jest pan przecież milionerem, pieniędzy ma pan już chyba wystarczająco dużo? Pieniędzy nigdy nie jest za dużo, to jedna sprawa. A druga jest taka, że nie odmawiam. Jak ktoś wyzywa mnie na pojedynek, nie kryję się po kątach. Gdybym odmówił walki z Adamkiem, powiedzieliby, że się boję. A ja się [...]

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 17:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BoloPL, odpocznij sobie od forum do soboty dzisiaj na WP smiszny artykuł był http://sport.wp.pl/kat,1878,title,Golota-powalczy-z-Adamkiem-prawa-reka,wid,11614496,wiadomosc.html?ticaid=18f64 BTW: będzie walczył z odwrotnej pozycji - to też będzie dodatkowe utrudnienie dla Górala

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 12:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążniki na kostki pytanie

    Post
    Inne dyscypliny

    przeczytaj to co Ci wcześniej napisałem ze 100 razy. załóżmy, że nie uszkodzisz sobie stawów, ale wyskoku i tak nie poprawisz obciążnikami, bo one nie mają prawa działać. skoro nie rozumiesz porównania do robienia pompek z obciążnikami na nadgarstkach to napisze Ci inaczej... jak robisz wyskok to schodzisz do przysiadu (oczywiście nie pełnego) i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 19887 Data: 2009-01-12 14:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - UNS Dzika Masa by adkens

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    DT: 14.10.2014: Wtorek Trening: 1) nogi - przysiady smith 5x5 - wypychanie na suwnicy 3x12 - wykroki 3x15 - uginanie na dwójki na maszynie 3x10 - grzybki 3x10 - łydki na łydkownicy z obciążeniem 2) brzuch - allahy -wznosy nóg cardio : wf 1,30h Dieta; 1) płatki owsiane 100g+kakao, jajko x3+mąka żytnia 50g+banan 2) ryż biały 130g+wpc [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12351 Data: 2014-10-14 20:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wyrzucenie z trenigu klatki jakiegokolwiek wyciskania sztangą jest błędem? Mam dysproporcje w rozwoju klatki(prawa strona większa) dlatego do wyciskania na poziomej jak i na skosie dodatnim chciałbym zastosować sztangielki dodając do jednego z nich wyciskanie z obrotem dla urozmaicenia np. trening klatki wtglądał by tak : -wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 16:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW gdzie jedno ćwiczenie na daną partię wykonuje się w 3-4 seriach to rozwiązanie dla kogoś początkującego. Z czasem taki zestaw nie ma prawa działać. Oczywiście jeśli celem nie jest budowanie siły czy masy mięśniowej a jedynie jakaś forma rekreacji - taki plan można sobie wykonywać. Nie zaszkodzi ale tez i korzyści jakichś wielkich z niego nie [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 15:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)