SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

praca

  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    A kto wie moze zlapie drugi wiatr i wystartuje i za rok, zreszta jak sie bedzie zgadzal chajs to dlaczego nie, to praca jak kazda inna, jest siano jest motywacja.

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 05:27:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    no i bardzo dobrze. To jego praca

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-20 12:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Genialnie wielka praca, wielki efekt

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 07:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć 5kg w 5 miesięcy ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zmodyfikować dietę lub aktywność fizyczną. Przy wzorze podanym w poprzednim poście ilość kcal jest modyfikowana poprzez współczynnik aktywności więc nie należy nic obcinać (współczynnik 1,2 i tak jest niski i stosuje się go dla osoby o małej aktywności fizycznej w ciągu dnia; np praca siedząca; ćwiczącej 3-4 razy w tygodniu po ok 60-90 minut).

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4971 Data: 2008-07-18 13:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] z boku nogi od miednicy aż z łydką włącznie. Wszystko to mi powiedział fizjoterapeuta choć wtedy byłem u niego z samymi biodrami i robiłem w domu ćw. rozciągające ale to praca bez końca bo jak wiadomo kręgosłup i miednica dyktują tutaj warunki bioder, kolan itd. Mam dość słuchania publicznych lekarzy gdzie słyszałem taką wypowiedź "dużo [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 21:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mięśniowej i można z tym pracować. Co do metod fizjoterapeutycznych to w określeniu typu miednicy na pewno pomaga Terapia Manualna Holistyczna (Andrzeja Rakowskiego) oraz praca na tkankach miękkich, powięzi. Fizjoterapeuci z takimi kursami powinni Wam pomóc. Powodzenia! Zmieniony przez - Kuba_Fizjo w dniu 2015-08-04 22:01:43 Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-01 01:10:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ciężka sprawa - trening dla osoby z chorym kręgosłupem

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wpasc by cokolwiek ogarnac. "Powodem dla, którego zdecydowałem się na ćwiczenia na siłowni była chęć wyrobienia klaty, nic wielkiego - tak żeby cycki nie wisiały :):):)" Błedne myślenie to głównie zalezy od sposobu odzywiania bo pewnie jestes pokryty tłuszcze. praca stabilizatorów jest bardzo zaburzona skoro wyskoczył taki problem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15044 Data: 2011-08-22 13:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężka sprawa - trening dla osoby z chorym kręgosłupem

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Posłuchaj to tak nie gra, zawsze jest praca stabilizatorów wyciskanie na poziomie nie ma płaskiej ławy, Ty w szczególnosci powinnes sie wziasc za trening NÓG i stabilizatorów czy miesni brzucha czy prostownika- i niewiem czy to bedzie na dzien dzisiejszy tylko masaż czy delikatne cwiczenia z obc ciała ITD bo na forum tego okreslic sie nie da, ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15044 Data: 2011-08-22 15:51:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ale ogolnie nie skarze sie na wieksze bole kregoslupa. Interwencji chirurgicznych chce uniknac jesli to tylko mozliwe. Strach, podloze psychiczne, do tego sytuacja(studia, praca, plany raczej wykluczaja - bylabym zapewne unieruchomiona/ niesamodzielna przez iles miesiecy). Cwiczenia tak, ale tu znow pytanie - zna ktos jakiegos dobrego ortopede [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 14:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia i co dalej ??

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    No zapi3rdalam od 7 misiescy bez przerwy 4x 130kg przysiady po 6x do upadku kazda seria rqz w tygodniu to samo martwy 150kg do upadku na 5x na redukcji to samo xD ale to ma zwiazek z moim lh? Może mieć. Jak przegniesz z treningiem to odpowiedź hormonalna tego działania też będzie znaczna. Niekorzystna. W gruncie rzeczy to organizm się broni przed [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2023-08-28 13:25:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    lamerator jesli koniecznie chcesz sobie wmowic ze jestes niski (nie wiem ile masz wzrostu) i do dupy to prosze Twoja sprawa, ja tez bym chcial byc wyzszy (ale 178-180cm spokojnie by mi starczylo, nie chcialbym miec wiecej niz 188cm), ale nie robie z tego jakiegos zyciowego problemu a widze ze Ty jestes jednym z tych desperatow (kilku tam bylo po [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 21:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Wiadomo, że wysokich, przystojnych kolesi lub piękne dziewczyny, podobnie np. prezenter telewizyjny. Nie wspomnę już o pracy w której koniecznie trzeba być wysoki, np. praca modela. Napisałeś, że znasz wysokich kolesi co wyciskają 40-50 kg, a ja znam niskich, którzy nie potrafią nawet tego wycisnąć. Zrozum, że jak jesteś wysoki to więcej [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-22 20:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i to zostawia ich w tyle. jak juz sie tak czepiacie tego wyciskania to po pierwsze wysoki czlowiek musi podniesc sztange wyzej niz niski, wiec musi wykonac wieksza prace (praca=sila*przesuniecie - zakladajac ze podnosza taka sama sztange, musza uzyc takiej samej sily, ale przesuniecie tej sztangi jest wieksze u wyzszego z dluzszymi rekami). po [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-23 22:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] facetem, który jednak bedzie wierny i zapewni jej i dzieciom godziwe warunki życia. Stąd prawdopodobnie cudowne przypadki rodziców 160 cm mających dzieci 190+ cm, ot praca "listonosza" ) Możesz byc pewien, że kobieta wybrałaby ten 3 wariant . Dodając do tego fakt, że wysoki ma na starcie łatwiej(oczywisice porównując go do [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 01:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Ja znam takich kilka (chodzi o profesje). Oczywiście proszę się nie nastrajać, że to będzie nie wiadomo co (czy coś gloryfikującego czy poniżającego), według zasady żadna praca nie hańbi. Zawodów jest kilka, więc będzie krótko i alfabetycznie. Czołgista – to wiadomo, że raczej duża (wysoka) osoba do czołgu nie wejdzie, poza tym musi [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-29 21:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] że masz dobrze poukaładane w głowie. Co do tego jak będzie w przyszłości? Hmmm...najprawdopodobniej ogólnonarodowy "przyrost cm" powoli maleje a gdzieniegdzie nawet stanął. Warunki życia są już na tyle poprawione, że praca w coraz mniejszym stopniu jest ciężka. Aczkolwiek czas wszystko pokaże, niewiadomo co kto wymyśli w tej kwestii.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 11:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 170 cm. Każdy chce siebie przedstawić w pozytywnym świetle, to tak jak u pracodawcy mówimy o sobie w superlatywach, jacy to jest się punktualny, łatwo nawiązuje się kontakt, praca z grupą nie stanowi problemu, jest się systematyczny, sumienny, pracowity, gorliwy etc. etc. itp. i itd. Tak jak w reklamie lub w obniżkach, i te znane ceny 99,99 zł [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 22:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A tutaj znalazłem, jak sam artykuł mówi, zalety niewysokich ludzi: http://www.shortsupport.org/Research/samaras.html A tutaj jakas praca naukowa: http://www.medscimonit.com/pub/vol_10/no_4/4241.pdf Życzę miłej lektury.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-15 12:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ale w mojej opini wzrost powyzej 190 cm to wada taka sama jak wzrost ponizej 180 cm) niz 16x-17x cm. Chociaz podejrzewam ze w momencie ustatkowania sie, malzenstwo, dzieci, praca, takie kwestie jak wzrost przestaja miec jakiekolwiek znaczenie w zyciu czlowieka. No ale jak sie ma 2x lat czy mniej to nie mysli sie jeszcze w takich kategoriach. [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-15 12:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] cm... ale wolałbym mieć 200 cm, niż 190 cm ;). I co jestem od Ciebie gorszy, bo Ty chciałbys te 182 cm? Po prostu duzy może wszystko to samo, a nawet więcej ;). Sorry ale praca pilota czy czołgisty mnie nie rajcuje, mam inne plany niż zdechnąc w płonacym czołgu, na wojnie, w Iraku więc sorry ale dla mnie to nie jest plus ;). Pisałem, że [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 13:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)