praca

[...] rozumiem, ze ciezko, ja mam po ostatnim tygodniu, gdzie mi sie nie chcialo wyciagac sztangi straszne siniaki na udach po sztangielkach a mialam zrobic zdjecie Zawsze praca ineterwalowa jest dobra i sie przyczynia do spalania tluszczu, czym wiecej kalorii spalasz tym wiecej tluszczu tez zejdzie. Zobaczysz, po 6 tygodniach jak sie bedziesz [...]

każdy czasem ma chwile słabości po to własnie mamy siebie zeby sie wspierac w tych trudnych chwilach zwątpienia. No a teraz czas zapie*alać dalej, dzien dziecka sie skonczył czeka ciężka praca

ok, ostaram się od jutra wstawać przed pracą na bieganie. Kupiłem dziś tribulusa, mam też bcaa oraz cynk+magnez+vit.b. na pewno moja senność jest związana z lekami, ale niestety muszę je brać, niczym innym nie da się tego zastąpić. Dziękuję wszystkim za porady.

dobra spadam pa ;* trzeba sie przygotowac bo od jutra praca

Ale po cholere o inteligencje sie spierac, skoro ona zawodnikowi do niczego nie jest potrzebna? Praca tego Pana, to pozowanie do zdjec w reklamach odzywek. Inteligentny ma byc szef calego biznesu, czyli on: Benjamin "Ben" Weider (born February 1, 1924 in Montreal, Quebec, Canada) is the co-founder of the International Federation of [...]

ale z tego plany wynika, ze musisz byc caly dzien w domu, co ze szkola, praca?

Witam, od jutra zaczynam wakacyjną pracę jako 'stawiacz płotów'. Można powiedzieć że jest to praca na budowie. Będę pracował 3 tygodnie, codziennie od 8 do 15. Opierając sie na doświadczeniach moich znajomych w tym fachu, którzy schudli po pare kilogramów w ciągu miesiąca takiej pracy, postanowiłem się nieco wzmocnić suplementami. Efekt jaki [...]

1.Czy Shock + Storm to dobra mieszanka dla mnie? NIE 2.Pracuje i czy gdy bede bral suple(jesli ktos wie jak najlepiej dawkowac )nie bedzie mi to przeszkadzalo w pracy np : bóle brzucha ,oslabienia itp... jak byś brał zalecane dawki to nic nie powinno się dziać 3.Bralem przez miesiac bialko Ostrowia WPC 80 + creatine 1250 cwiczac przy tym naprawde [...]

[...] Obwód klatki: 100cm Obwód ramienia: 30cm Obwód talii: 102cm Obwód uda: 50cm Obwód łydki: 30cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 28% Aktywność w ciągu dnia: praca w ochronie, stojąca. Studia. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: kolarstwo szosowe (1500km miesięcznie) Odżywianie: jem gotowane mięso kurczaka, wędzonego [...]

Ja też mam mało czasu na siłownię,wogóle to pewien standard że im się ma więcej wiosen tym gorzej z realizowaniem swoich marzeń i zainteresowań,człowiek wpada w wir pracy i nadmiaru obowiązków.Ale wolę wstać godzinę wcześniej i pojść na nawet skromny trening (żeby się nie spalić przed pracą) i za parę lat stanę przed lustrem i powiem "warto [...]

[...] pojdzie to do konca lipca bede mial zapas supli i odzywek do konca tego roku wiec po co mialbym brac udzial w konkursach? ale to jeszcze zalezy od pracy... jesli sie uda za co trzymam kciuki to bedzie super a praca wymarzona sklep z suplami ODin - na ta poprawke? kiedy masz zaliczenie? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-23 12:26:15

[...] Współczynnik aktywności 1,4 - 1,5 - osoba bardzo aktywna (codziennie ćwiczy, ciężko pracuje fizycznie) 1,3 - 1,4 - osoba aktywna (codziennie ćwiczy, pracuje fizycznie, ale praca lekka) 1,1 - 1,2 - osoba średnio aktywna (ćwiczy 3 x w tygodniu, pracuje umysłowo) 1 - osoba mało aktywna (nie ćwiczy, pracuje umysłowo) Oczywiście przy doborze [...]

Cybul - widzialem, a nie wiedzialem! - SPAM trec analfabeta Slayerek - dysk podlacz do innego i jechane, praca uratowana mam nadzieje? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-23 13:03:43

Joko jak z ta praca slayer? tak na powaznie moge Ci wyslac porcje za kilka dni. a co dostane w zamian ? ale co widzilaeS?

[...] ok. 100 Obwód ramienia: 41,5 Obwód talii: 94 Obwód uda: 66 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: mysle ze ponad 20% Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: trening siłowy - 3x w tygodniu trenign aerobowy - 3 razy w tygodniu + 3x w tygodniu w formie skroconej po treningu [...]

co to za praca?

dokładnie nie wiem, z tego co mowił narazie na szybko mam sie zapoznać z budową reduktorów itp. potem raczej praca biurowa, dobór przekłądni do silników, zamowienia itp. zobaczymy mam nadzieje sie nie narobic a zarobic

Witam wszystkich. Dotychczas opierałem się na diecie podanej poniżej, jednak 1 lipca podejmuję się pracy w takim trybie, że będę pracował 2 dni, a później 2 dni przerwy. Możliwe, że będą również nocki. Praca na zmianie porannej zaczynać się będzie o 6 rano, a kończyć będzie o 18. Około 19-19:30 będę w domu. Zwracam się z prośbą, abyście mi pomogli [...]

jak rezun stres ciezka praca i wiele innych czynnikow moze powodowac opuznianie sie miesiaczki albo przedwczesne miesiaczki

praca wyslana z maila [email protected] :) prosze o potwierdzenie