praca

Dokladnie takie przepisy wewnetrzne a podrugie przynajmniej tam gdzie ja bylem w Załezu kolo Rzeszowa nikt z ludzi tzn gitow nie wychylal sie do jakiego kolwiek ponizania jaką jest praca w kryminale.Art 210

Witam!! Czy moglby mnie ktos poinformowac jak to jest na oddzialach polzamknietych i otwartych z praca typu odpowiedzialnosc za zmiane poscieli, fryzjer itp. i jak to jest z przebywaniem na swietlicy?? Chodzi mi o ludzi ktorzy nie grypsuja. Bede wdzieczna za wszelkie informacje. Pozdrawiam.

Średnio wierzę w konieczność "hodowania" sobie Sędziów/Prokuratorów/Policjantów przez PZ w Polsce. Mentalność jest nadal taka że nie ma takiej potrzeby - wystarczy kogoś "ze stanowiskiem" skorumpować, nie ma po co tracić x lat aż "nasz człowiek" awansuje. To nie Ameryka. Dalej - skorumpowany [...]

I chwała mu za to,szanuje takich ludzi ale nie potępiam tych drugich nie kazdy ma tyle samozaparcia i wiary w lepsze jutro co twoj bliski.Ale do takich ludzi oczyiscie mam duzy szacunek poniewaz ciezka praca do czegos doszed nie poddal sie a przeciez mial powod dobrze zrobil ale wielu na jego miejscu poszlo by w inna strone.

[...] pomówiona o poważne przestępstwo. Nie lubię policji ale nie mam żalu do nich że zabrali mi tę bliską osobę, do prokuratora czy sądu, że został aresztowany. To jest ich praca, a że mieli zeznania, to i mieli jakieś tam podstawy, żeby postawić zarzuty. Żal mam jedynie do konfidenta, który tak oczernił i nakłamał na bliską mi osobę, wiedząc, [...]

Mam pytanie odnosnie edukacji w zakladach karnych. Czy mozna kontynuowac nauke w ZK? Czy mozna zdac mature? Jak z praca po wyjsciu czy sa duze utrudnienia z powodu wczesniejszej karalnosci? (np czy po studiach bedzie duzy problem ze znalezieniem pracy) I jeszcze z innej bajki, czy wiezniowie sa osadzani w miare jak najblizej miejsca [...]

[...] te kiepskie iniekcje wycofano z obrotu ze względu na niebezpieczeństwo zakażeń, wysypek skórnych, zmian w obrazie krwi. Zresztą po tych wszystkich tarapatach ukazała się praca kliniczna wykazująca dowodnie, iż glukozamina i placebo to niemal to samo (1). Fabrykanci przewidując rychły koniec iniekcji zrobili preparaty doustne (proszek lub [...]

Karciarz sprawdzian robisz tydzień po przerobieniu tego planu, ale z drugiej strony zaczynam mieć wątpliwości czy dobrze wszystko powyliczasz. Nie spodziewaj się też nie wiadomo jakich rezultatów po 9 tygodniach, do pewnych rzeczy dochodzi się latami i ciężką pracą Plan jest stricte siłowy, ze względu na małą liczbę powt. nie powinieneś nabierać [...]

[...] powiedzialem, ze jesli nie wystartuje jako kandydat tylko bede musial oplacic licencje to nie ma sensu mnie nawet wazyc 3. Z braku czasu i checi do treningow w sprzecie (praca, doktorat ... a chce miec zycie prywatne) nie jestem w stanie dobrze sie przygotowac, a zebrac medal tylko dlatego, ze jest malo osob to nie jest to o czym marze 4. [...]

Dziękuję za wyjaśnienie Kuba , czekałem na Twój odzew , w sumie to Cię rozumiem i dobrze, że układa Ci się z pracą i doktoratem... Teraz nie przygotowywałem się na maxa, tak naprawdę dopiero rozpocząłem przygotowania, bo priorytetem są Mistrzostwa międzynarodowe, w Polsce jak wiadomo w naszej federacji nie mam konkurenta w wadze, trochę to [...]

[...] nie tak...Trenować trenuję, ale na pół gwizdka, bo mam problemy z martwymi ciągami...Ciężka sprawa. Myślę, że na to wszystko złożyło się też troszkę stresu, przeprowadzka, praca ale i brak dobrych warunków do treningu, nie mam tutaj tak zgranej ekipy treningowej jak miałem w Lublinie, nie zawsze jest kto mi pomóc, a Trójbój Siłowy to jednak [...]

O bylas na nogach jak ja 4;40 wstaje i tak caly tydzien :p a potem 8:40 za to praca do 24 :D

wstawanie 4-5 rano,, do tego praca 8-10h daje w dupe, sam tego doswiadczam, powrot do domu oczy sie zamykaja, a tu trzeba na trening isc, 24h czasami nie wystarcza na porzadny sen %-), offtop, lookam z ukrycia sefen :-D boj sie

Urlop od treningu nie był wcale takim złym pomysłem. Poprzedzony został ciężką pracą nad sylwetką, która nie była jedynie chwilowym zrywem i przejawem słomianego zapału. Wprowadzona ilość luzu w moim codziennym planie przyniosła wiele korzyści dla mojej kondycji psychofizycznej. Bezpieczna dawka dobroci w luzie została jednak zachowana - nie [...]

Panie Karpiński - Bardzo mi miło :-) również witam i zapraszam serdecznie Wczoraj byłam z samego rana na wizycie u fizjoterapeuty, wyczułam to co mnie boli i pokazałam fizjoterapeucie - muszę się udać na usg stawów biodrowych, bo to co mnie boli jest jakąś zmianą w obrębie kości. Po tej wizycie poszłam od razu zrobić barki, tak żeby zdążyć przed [...]

[...] trening technik bokserskich potem porcja supli , moźe dużo tego nie ma ale te najważniejsze d3+k2, omega 3,multiwitamina, omega 3, msm ,beta alanina i kreatyna. Teraz coś zjeść -dzisiaj świeżo pi chorobie, wsumie jeszcze czuje więc cel po prostu zacząć jeść, potem praca i po południu trening. Dzisiaj mocno nogi, mocno klata i jakieś dodatki

[...] te najbardziej ograniczające to naderwany prosty brzucha i świeżo skręcone kolano -trochę ponad tydzień temu. dlatego do stabilizacji będą neopreny.Cały czas oczywiście praca bez pasa, dodatkowo dzisiaj trening wcześniej, zjadłem tylko banana więcej nie dam rady jeśli mam trenować przed południem.Dzięki uprzejmości SFD w osobie Mastiego za [...]

Dzisiaj szykuje się rekordowo ciężki trening. Siady juź na plus 170 , przy czym jeszcze będę korygował technikę ,potem mocne wyciskanie praca tez jyz na ponad 130 ,tu główny cel skrócić przerwy o kilka sekund, potem reszta pierdołek jak tydzień temu. Trochę boli prawe kolano , nic poważnego raczej, posmarowalem i zobaczymy. Trening po 17 wiec [...]

[...] pojawiają się słabe ogniwa na filmie może nie widać ale to 4, plecy z premedytacją luzowalem żeby wsadżąć biodra i pracować 4, co daje dość dobry efekt wizualnie jednak praca na wysokim zmęczeniu musi się odbić. Zadowolony na pewno jestem z pracy kolanami, które dość dobrze trzymały szerokość. Do przemyślenia teraz czy jestem wstanie [...]

[...] .... w celu budowania siły. Mylnie często podaje się,ze dla większości największe kozyści da intensywność, gdyże pozbawiając się zalet objętości i innuch metod jak właśnie praca na przerwach bardzo ograniczamy swój potencjał siłowy. Mam tu na myśli trochę dłuższe spojrzenie niż 2-3 miesiące. Sporo literatury anglojęzycznej jest na ten temat i [...]