praca

Zdj z wczoraj i dzisiejsza praca nad układem dowolnym. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/481097ace5954b4685ff0ccb15d504a4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/acb200d0e7cb4f18be2ca1fb779e557e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4efbf9c3920a48729b7207e05064729f.jpg

spróbuj uginanie z supinacją na mniejszych kg ale z mocną pracą nadgarstka i maksymalnym dopięciem - mi dało więcej niż młotki, czy modlitewnik kiedykolwiek;-)

Ja robie przed praca , płatki , olej i białeczko wszystko miksuje i wypijam :-) tylko jak bierzesz z mlekiem to musisz szybko to wypić , zwlaszzca jak sie ciepło robi

siema wszystkim nowa praca mnie wykańcza , padam na ryj

pieknie to bedzie jak bedzie wypłata ;-) ale praca do lekkich nie należy

przy fortepianach , szlifuje i poleruje, praca jak sie patrzy wydaje sie lekka ale jak już robisz to nie jest tak lekko

No i się jednak dziś zdenerwowałam, z tej przyczyny jedzenie nie wyszło: 1.jajka 3, chleb żytni, masło, pomidory Ekhm.... koniec @-| Ale naprawdę nie mogę jeść jak się bardzo stresuję. Teraz może coś zjem. Jutro zrobię sobie dzień wagarowicza- tak myślę i się trochę uspokoję. A teraz rozkminiam nowy trening bo nie rozumiem %-) Leki Euthyrox 25 1, [...]

[...] awaryjnym - co dostanie zmagazynuje, im mniej jesz (do jakiegoś krytycznego punktu bo nie mówimy tu o jeńcach w lochu) tym bardziej spowalniasz metabolizm i tym bardziej praca Twojego ciała ustawia się na gromadzenie zapasów. Twój organizm nie bardzo zechce pozbyć się tłuszczu w obawie przed tym że mało zje. Bardzo prosty schemat. Przy Twojej [...]

Zapodaj hoop light. Jutro ostatni dzień clena i dla rozrywki przed praca poleci 120mcg będą loty %-) W niedziele dam info jak się zwaze ile polecial. Po vlcd 8kg teraz pewnie mniej bo wegle były około 2g. Ale gęstość miecha widzę że jest lepsza. Mega zadowolony jestem. Teraz kolejny cel do 12 kwietnia 3g ww i hard work

[...] sama chciałabym wiedzieć ;-) ale było pobiegane solidnie, 21.03.2014 PIĄTEK DNT suple: magnez, o3 płyny: kawax2, woda min 1,5l w pracy miska: dubel z wczoraj bo zostało praca: kromka razowca z masłem, sałata, plaster sera gouda mix warzyw na parze z łyżką masła kawałek serniko - pianki ( patrz: wczorajsze zdjęcie/post ) dom: wątróbka ( [...]

nic szczególnego ale tam sie robić nie da taka poyebana atmosfera tam sie ludzie boją piernąć nawet hehe mam swoja prace stałą i narazie tam zostaje bo ta praca nie pewna bo ten szef drze morde strasznie a ja se nie pozwole i predzej czy później by doszło do tego albo i jeszcze do rękoczynów wiec sobie odpuściłem

Piotr jak tam praca?

Cześć Placki;-) Wpadłem na chwilkę. Ja dzisiaj udka gotowane przed pracą wsunę

Jak będziesz każdy weekend hucznie obchodził z % to marnie wróżę w całej reszcie No właśnie tu jest pies pogrzebany, od kiedy pamiętam prowadziłem bogate życie towarzyskie, grafik w weekendy z imprezami do kwietnia zajęty. To urodziny, i imieniny rocznice itd. Ciężko zmienić po tylu latach przyzwyczajenia czy tym bardziej przyjaciół ( taki [...]

nic szczególnego ale tam sie robić nie da taka poyebana atmosfera tam sie ludzie boją piernąć nawet hehe mam swoja prace stałą i narazie tam zostaje bo ta praca nie pewna bo ten szef drze morde strasznie a ja se nie pozwole i predzej czy później by doszło do tego albo i jeszcze do rękoczynów wiec sobie odpuściłem o właśnie dlatego odpuściłem

Praca to ogólnie rzecz biorąc najgorsza forma spędzania wolnego czasu %-)

Praca to ogólnie rzecz biorąc najgorsza forma spędzania wolnego czasu %-) zgadzam sie z toba w 100% ale na soki trzeba pracować ;-)

ta weekend. Na 9 jutro praca

Dobra praca nie jest zła.

21.03.2014 Wstałem, jadłem, przejechałem na rowerze z domu do domu, siłownia, praca. Proste. Dieta Doj**ałem grubiutko dzisiaj. Nie przygotowywałem nigdy ziemniaków sam i stwierdziłem że na start dam 900 gram na posiłek. Nie wiedziałem za bardzo ile to będzie objętości...Jak zobaczyłem ile to jest 635 gram na wadze to stwierdziłem że więcej nie ma [...]