Hej co byscie powiedzieli na maly wypad w okresie Bozego Ciala? 4 dni sa wolne, moznaby cos wykombinowac. Tylko napiszcie jak to u was wyglada, jak egzaminy i praca. Pozdrawiam
Za tydzien na pewno sie wybiore, zreszta w tyogniu tez pewnie gdzies pojade, jak tylko zalicze ten wtorkowy egzamin. Misiorek masz gg? Latwiej byloby sie umowic. Mit, tez sie nie wykrecaj. Praca jest dla ciebie wazniejsza od wycieczki w gory? Poza tym przeciez nie bedziesz pracowal w sobote ;P Jak cos to daj telefon do pracodawcy juz sobie z nim [...]
Z pracą jeszcze wogole nie wiem kiedy sie zacznie i nie wiem w ktore dni bede pracowal ( weekendy tez wchodzą w gre ). Teoretycznie zaczynam od lipca . Pozatym za coś trzeba jezdzic w te gory U mnie to tak jest ze decyduje sie na wyjazd w dniu wyjazdu Ale damy rade , coś sie wymysli . Pozdrawiam
Witam wszystkich Zgadzam sie z przedmowcami odnosnie "magnumow". Natomiast moje salomony spisuja sie dobrze pomimo chodzenia w nich tylko do pracy..:) Moja praca moze nie jest absorbujaca na 24/doba ale dodam, ze bardzo czesto jestem w terenie i tam mam okazje je testowac. Jest to zarowno las jak i asfalt. Mam je czesto na nogach i nie [...]
[...] podciagania. Przynosi efekty. http://www.szkola-wspinania.pl/trening.php?id=003 A co do moich przygotowan. To po skonczonym pierwszy cyklu 9cio tygodniowym treningu NS, mialem mala przerwe, ale na bierzaco trenowalem MT, takze forme trzymalem. Od tego tygodnia zaczynam druga serie NS'a. A tak to nauka do matury (nie zdam ) + praca dyplomowa.
[...] tycia, po prostu miesnie waza wiecej niz tluszcz. A co do starej i nowej matury... Nowa jest zdecydowanie latwiejsza. Pisalem nowa pilotazowo z WOSu, historii i polskiego, a normalnie zdawalem stara. Nowa jest zdecydowanie latwiejsza ze wzgledu na ilosc materialu, ktory trzeba przyswoic. A praca z tekstem, to smiech w zywe oczy. Pozdrawiam
Witam serdecznie !!! Na początku pozdrawiam wszystkich,którzy piszą na tym forum. Mam zamiar wystartować do selekcji w 2006r. Próbuje połączyć jakoś moje treningi z pracą i studiami. Narazie jest zima, więc biegam, pompuje, robie brzuszki i się podciągam( z tym idzie najgorzej). Na wiosne bedzie trzeba przydziałać cos na rowerze, ale to jeszcze [...]
Czesc!! Przypomniałem sobie ze widziałem kiedys na sfd --PROGRAM PRZYGOTOWAWCZY DO SELEKCJI JEDNOSTEK SPECJALNYCH -Po długich poszukiwaniach odnalazłem go :))) Mysle ze po ukonczeniu takiego treningu Selekcje mozna ukonczyc z palcem w pupie.No ale trening wymaga ogromnej ilosci wolnego czasu a z tym mam ogromny problem. => Szczesliwy [...]
mam pytanie do tych, ktorzy dobrze plywaja (tzn. tak, aby przejsc testy wodne na S): czy aby plywac szybciej robiliscie jakies cwiczenia na basenie (np. plywanie z deska-czyli praca samymi nogami; plywanie z plywakie-cwiczenie rak) czy po prostu duzo plywaliscie i szybkosc przyszla z czasem?
[...] plynie sie jak w smole. Nalezy zanurzyc w calosci glowe "patrzac na dno", dupa idzie automatycznie do gory. Mala powierzchnia czolowa - maly opor i mniejsza praca, co za tym idzie lepszy wynik mniejszym kosztem. Technika jest naprawde istotna przy duzych dystansach, ciagniecie nog da o sobie znac wczesniej czy pozniej - w postaci [...]
[...] traktowany w MONie, niz list od zwyklego smiertelnika. Nie wiem jednak, czy "moj" senator bedzie gotowy zaangazowac sie w jakas wieksza akcje, poniewaz jego praca jest zwiazana z zupelnie czym innym, jest czlonkiem Komisji Edukacji oraz Komisji Samorzadu Terytorialnego, poza tym nikt teraz nie wie jaka bedzie przyszlosc [...]
Kazdy narzeka...znajomi mowia, ze nawet 3 lata temu bylo zupelnie inaczej. Praca? Pelno. Zarobki - bardzo wysokie, ale wszystko drogie i ogolnie zdzierstwo - najgorzej jak chcesz kupic sobie dom, masz 7-8% od pozyczki, to jeden z najwyzszych interest rate w swiecie. Paranoja jest tez to, ze latwiej mi wyjdzie jak juz pisalem pleciec na wakacje [...]
Dobre ćwiczenie - ale dla mnie ma jedną wadę. Na większych ciężarach to mało kciuków nie urwie lub bardzo obciąża nadgarstki (zależy jak kto układa nadgarstki). Poza tym większość ćwiczących ma problem z optymalizacją techniki tak, aby zbalansować pracę przedniego aktonu naramiennych z pracą klaty (wiele osób czuje głównie naramienne). Ale [...]
Hejka ! cel ambitny! to pływanie he,walisz tyle kilometrów ciągiem?! napiszę ci parę moich treningów to popróbuj! z tą pracą wiadomo ciężko więc ogólna zasada brzmi lepiej być nie dotrenowanym i odpuścić niż się przetrenować! pozdrawiam!
[...] 5 rund, czego mu zabrakło w pierwszym starciu, walka będzie się odbywała w stójce, bo ich zapasy/tdd się wykluczają jak bym miał wypisać ich atuty, to: Alex: - Lepsza praca na nogach - Lepszy boks - Ma przewagę szybkości - Warunki fizyczne ( podaję to jako jego atut, bo jest jedynym z dotychczasowych przeciwników JJ, który dorównuje mu [...]
[...] 5 rund, czego mu zabrakło w pierwszym starciu, walka będzie się odbywała w stójce, bo ich zapasy/tdd się wykluczają jak bym miał wypisać ich atuty, to: Alex: - Lepsza praca na nogach - Lepszy boks - Ma przewagę szybkości - Warunki fizyczne ( podaję to jako jego atut, bo jest jedynym z dotychczasowych przeciwników JJ, który dorównuje mu [...]
[...] Cris. Ma czas i możliwości, żeby to zrobić. Gdybyśmy mogli stoczyć walkę od teraz do marca, byłoby wspaniale, ale nie wiem, czy tak się stanie. Negocjacje to oczywiście praca menadżera, a ja chcę tylko tego, co najlepsze dla Cris.” Parillo poinformował również o stanie psychicznym Cris Cyborg w następstwie jej porażki z Amandą Nunes. Podczas [...]
selekcja zolnierza polskiego
