pośladki

Hej Grasiu :))) Miło że wpadłaś :) jak tam kulturystyczne pośladki ?;) ja oczywiście jak już stało się chyba rytuałem nie dojechałam tam gdzie mialam w planie dojechać i nie mogłam podziwiać tego osobiście :/ --------------------------------- "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."

Ama, chyba zabijamy klientów rzeczowością oto tylko trzy kolejne posty z innego forum: głodówka a herbata (26) 15.12.03, 18:55 GŁODÓWKA dzisiaj zaczęłam :))) (7) 15.12.03, 18:52 Wiszące pośladki (8) 15.12.03, 18:44 "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

cześć shelly może mały kiss ander de miseltoł? :* "W knajpie rozmawiaja studenci: - A byles na liscie Schindlera? - To Schindler puscil liste? Kiedy??! Zona zabawia sie z kochankiem, gdy nagle zjawia sie maz. Kochanek calkiem goly wyskakuje przez balkon, ale ze wypil kilka kieliszkow wina, to zapomnial na ktorym byl pietrze. Chwycil sie wiec [...]

[...] tak? Ja też szukam swojej żony. A jak pańska żona wygląda? - Wysoka, włosy płomienny kasztan, ścięte na okrągło z końcówkami podwiniętymi do twarzy. Doskonałe nogi, jędrne pośladki, duży biust. Była w spódniczce mini i bluzeczce z pięknym dekoltem. A pańska? - Nieważne! Szukajmy pańskiej! "Let your spirit stay unbroken, may you not be [...]

[...] , wydaje mi sie ze mialbym szanse wygrac heheheh, powiedzmy panna 50kg,wlasciwej urody, najpierw bym z nia powalczyl w zwarciu(moglbym po pysku zbierac,ale oddawalbym w pośladki heheh), potem moze bym z nia zszedl do partetru(ale nie w miejscu publicznym bo ktos by o gwalt posądził), a jakby byla zbyt agresywna to bym podniósł biednaczke i [...]

nie no Finlandii to ja tutaj nie mam ale kto wie do kiedy snieg polezy ponoc zima w tym roku jest najlepsza od 100 lat a swoja droga to czy unoszenie nog, cwiczenie na dolna partie brzucha bardzo szkodzi kolanom, chodzi o to ze ja teraz nie powinnam nic robic co wplywa na staw kolanowy. Generalnie to jakie cwiczenia moge robic na brzuch ?? i czy [...]

moim zdaniem wystarczy zupełnie dobrze zrobiona jedna seria, najwyżej dwie cała sztuka to angażować po kolei poszczególne partie - dół pleców, pośladki, potem dwugłowe a opuszczać w odwrotnej kolejności - i wszystko w miarę powoli

a mi sie posladki podobaja

Dokladnie. moje pośladki trzymają laski w tym poscie. i kanar. Kanar, to lipa po co było tłuc dupę w nocy.. a to text miesiaca "na szczescie nie mam duzo do obchodzenia bo w sumie cala rodzine mam w 1 grobie... nie liczac tej od strony mamy..." Hihihihi zdr.

mietki same posladki chyba nie wystarcza aby skusic jakas nimfomanke a tak ogolnie to witam!

ale ten sephik z rozmoy za inteligenty tez nie jest jakby nie patrzec na poczatku nie wiedzialam z kogo mam sie smiac mietk,tlyko posladki ?

jedzcie pasztet. lizać posladki piękne. zdr.

E tam ,kiepska.. Banan nie jest źle .. Ja mam kłopoty z plecami bez martwych nie budują sie jak trzeba Na szczęście nogi nie narzekają, aż tak bardzo na suwnice choć dupa mi tak nie pracuje, a moje pośladki ceniły kobity od dawna.. No cóż takie życie pzdr. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2005-11-29 23:00:50

[...] ubaw:ja wyjaśniam ekspertowi he he) Mam zdecydowanie wiecej nekoniecznie mi do szczescia potrzebnej tkanki tłuszczowej od pasa w dól. Góra jest wyrzeźbiona w stopniu mnie zadowalającym uda ,pośladki i brzuch pewnie też ale nie bardzo to widzę bo sie smaluszkiem przykrywa. Tak rozumiem "góra rzeźba, dół spalanie" Będziesz mnie rugał

Nyka rozluznij posladki i sie nie stresuj. Powoli, powoli to wspolnie dojdziemy ... do sedna sprawy Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-01-13 12:08:04

Biodro urosło, ale mam mega pośladki, akurat z tego jestem zadowolona bo byłam lekko wklęsła, udo raczej obwodowo nędznie ale zdecydowanie jędrności nabrało Łapki faktycznie mam pajęcze lekko.A tak w ogóle to jak zaczynałam rok temu to ważyłam 53 kg Można nazwać to efektem Tyka?

[...] pracuje 7 dużych mięsni i jeszcze więcej pomniejszych - czy więc wyciskanie na płasnkiej ćwiczy tylko klatkę? a może klatkę i triceps? a może też np. prostowniki grzbietu i pośladki pracujące jako stabilizatory? czy jeśli masz bardzo mocny triceps to wyciskanie na ławce plaskiej jest ćwiczeniem na niego właśnie, czy może na mięsień piersiowy? co [...]

jjeeesssuss...!!! człowiek, który wymyślił depilator mechaniczny powinien być powieszony za ręce i cały ZADEPILOWANY!!! jaja i pośladki też. P.S. a zaczęłabym pod kolanami... Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-02-04 16:51:59

No te zmiany w przepisach już wprowadzą całkowity zamęt w tym boju. Teraz tylko od sędziego będzie zależało czy pośladki tylko dotykają ławki czy całe na niej sie spierają.Czy krawędziowanie które wiele naszych świetnych zawodników stosuje?.Ja nie startuje ale jakoś te zmiany nie napawają mnie optymizmem co do kierunku w jakim idą przepisy [...]

mam nadzieje ze kontakt okolo polowy posladkow wystarczylby poniewaz przy mostkowaniu posladki odrywaja mi sie przy wiekszych ciezarach moze poradzilbys cos zeby to jakos zmienic?