Samochód główną nagrodą Poznań Maraton :> Prawie tysiąc osób zgłosiło się dotychczas do udziału w poznańskim biegu maratońskim, który odbędzie się 5 października. Jeśli zwycięzca pokona dystans 42 km 195 m w czasie poniżej 2 godzin i 15 minut, otrzyma dodatkową nagrodę - samochód. ____________________________ ... And Justice For All ... [...]
u nas w systemie walczy się nóż na nóż i pułapki na gołe ręce,a nie obronę wręcz przed nożem poza tym broń improwizowana przed nożem mamy wiele tricków chodzi o combat56 w wawie jest jeden godny polecenia ale podam ci kontakt prywatnie, jak opanujesz nóż to żadna sztuka walki nie będzie ci potrzebna pozdrawiam poznań igor
to że tak jest w profilu to dawno i nieprawda nie mieliśmy rozmawiać o mnie tylko o tym białku, a w moim przypadku trudno dostarczyć tyle białka z pożywienia bo nie mam na to czasu profil uaktualnie! Niewielu nas lubi większość nienawidzi a wszyscy się nas boją LECH POZNAŃ
ok dzięki! ale z tych rzeczy ktore napisaleś nie zapewnie zapotrzebowania na białko. ale kupie ovopol i matrixa! pytalem bo myslałem ze to białko to może cos w rodzaju ovopolu a po co kupować skoro mam do tego dostęp za darmo! Niewielu nas lubi większość nienawidzi a wszyscy się nas boją LECH POZNAŃ
trudno tu mówić o dawkowaniu skoro nie wiem ile to ma gram białka w stosunku do gramów proszku. nie wiem czy mam ovopol kupić czy to wpierdzielać mam możliwość jeszcze załatwic z piekarni. Jeżeli to jest białko sojowe tak jak mówisz to żadna rewelacja zwierzęce są lepsze. Niech ktos się wypowie jeszcze na ten temat!!!!!! Niewielu nas lubi [...]
Witam! Mam pytanko wie ktos może coś na temat białka dosypywanego w masarniach do kiełbasy? co to jest ile ma białka itd. to samo pytanie mam tylko do bałka dodawanego w piekarni do chleba? Niewielu nas lubi większość nienawidzi a wszyscy się nas boją LECH POZNAŃ
Po raz piąty z rzędu tytuł drużynowego mistrza Polski w szachach zdobyła w Lubniewicach koło Gorzowa Polonia Plus GSM Warszawa. Dominowały zespoły z Mazowsza. Wicemistrzem została Polfa Grodzisk Mazowiecki, a brązowy medal przypadł młodemu zespołowi PTSz Płock. W najciekawszym meczu ostatniej, dziewiątej rundy turnieju ekstraligi, stołeczna [...]
to co bez fazy nasycenia? wydaje mi się że w kulturystyce faza nasycenia jest bardzo wskazana jezeli mówicie ze tak nie jest to dlaczego prosze o konkrety Niewielu nas lubi większość nienawidzi a wszyscy się nas boją LECH POZNAŃ
ja słyszałem że organizm jednorazowo wchłonie ok. 40g białka reszta jest wydalana Niewielu nas lubi większość nienawidzi a wszyscy się nas boją LECH POZNAŃ
[...] ale pewnie nikt tego nie zuwazy na dnie starego tematu. w takim razie w telegraficznym skrocie: co mozecie powiedziec o sekcjach muay thai i kicka w poznaniu? slyszalem, ze na kamieniogorskiej jest niezla szkola. znacie jakies w poznaniu w okolicach glogowskiej/matejki/grunwaldu? takze: strefa walki i shootfighting. o [...]
Na Kamieniogorskiej. Mozesz tez isc na Nin-Jutsu na Garnacarska To jest nic innego jak mix: karate, kung-fu, judo, ju jutsu. Ja ogolnie polecam sekcje Judo w Olimpii Poznan. I traf do trenera Kurcza. Zapewniam, ze duzo Cie nauczy. Tylko, ze bedzie to bolesny trening. Ja na 3 treningu mialem juz nage-waza (walka w parterze) z brazowym pasem!!! [...]
Wielkopolski (Poznań) Komendant Policji, powołał Powiatowe Grupy Realizacyjne. Sprawa polega na tym, że zwykli policjańci np. patrolowi, w razie jakiejść poważniejszej zadymy np. zabarykadowany menel czy inny taki, przebierają się w czarne mundury, zakładają kominiarki, shootgun do ręki i jadą odbijać zakładnika. Szkolić ma ich podobno GROM, a aby [...]
[...] sie na temat naszego hobby :D ... jak wiecie a moze nie Saneczkarstwo Uliczne (streetluge) jest dyscyplina malo znaną w polsce :) uprawia ja zaledwie 6 osob (opole,poznan,pomoze) sanek w polsce istnieje 4 +jedne powstają dla kumpla :D Jest To Sport Najbardziej Odlotowy jaki znam !!!!! w doslowynm znaczeniu odlotowy ..poniewaz jazda ok [...]