Oficjalnie: Rommedahl w RKC Waalwijk Oficjalnie: Bruno Alves w Fenerbahçe Rosyjski klub zarobi na transakcji 5,5 miliona euro, czyli o wiele mniej niż sam zapłacił w 2010 roku FC Porto, wówczas w grę wchodziła kwota aż 22 milionów euro. Oficjalnie: Wellington Nem w Szachtarze Do informacji publicznej została podana dokładna kwota, jaką Ukraińcy [...]
dodaj kolejnego: RAFAŁ SZYMAŃSKI info z grapplerinfo.pl :W miniony poniedziałek Poznań, miasto w którym zaczęła się cała historia polskiego BJJ, doczekał się kolejnego czarnego pasa. Zaszczyt ten spotkał jednego z trenerów klubu Strefa Walki Poznań Rafała Szymańskiego, który oprócz BJJ udziela się również na galach MMA pełniąc funkcję bardzo [...]
mialem jechac na poznan a tu poznan do nas przyjechal i bardzo dobrze bo nie usmiecha mi sie jazda 3 godziny w jedna strone same dobre wiadomosci dzisiaj, pan życia ;-)
Witajcie, już jestem z powrotem ;-). Pobyt w Poznaniu jak zwykle był owocny ale i jak zawsze zleciał b.szybko :-)) Cały trening z Karolem został udokumentowany, więc będziecie mogli go zobaczyć, a teraz opiszę przebieg całego wczorajszego dnia, ktoś będzie miał ochotę to sobie przeczyta, jeśli nie to przewińcie :-PP. 31.07.2014 CZWARTEK: Wyjazd do [...]
Witam ;] gram obecnie w Arce Nowa Sól ;) chciałbym się dowiedzieć coś o szkołkach które znajdują się niedaleko;] interesuje mnie m.in Lech Poznań, Zagłebie Lubin, Opalenica, Śląsk Wrocław, Gornik Polkowice, UKP Zielona Góra ! proszę o szybką odpowiedź i jak najszersze informacje o tych klubach ! może być jeszcze Warta Poznań ! ;d
Nie wiem czy był a w wyszukiwarce nie znalazłem więc wrzucam tutaj. Żeby żyła wyskoczyła na bicepsie W tej małej siłowni, w piwnicy jednej z poznańskich szkół, ćwiczy 20 siłaczy. Sapią, stękają, czasem ktoś z wysiłku zawyje pod sztangą. Z głośnika duet Tatu. - Jak potrzebujesz sterydów, to do Martena. Ten z hantlami przed lustrem. Marten (kabel [...]
serdecznie zapraszamy do naszego nowo otwartego (pierwszego w Poznaniu) SKLEPU FIRMOWEGO VITALMAX'A gdzie znajdziecie pena oferte odżywek i suplementów dodatkowo prowadzimy sprzedaż odziezy marek: -Everlast - Animal - teta sklep EVERLAST miesci sie w C.H. King Cross Marcelin, Poznań, ul. Bukowska 156 sprzedaż detaliczna oraz hurtowa (min 1500zl)
Za niedługo się wyprowadzam mogę wszędzie ale chcę wiedzieć jaki jest najlepszy klub MMA w Polsce z porządnym trenerem i sekcją dla zawodników. Chodzi mi o jakiś znany, np. Ankos Zapasy Poznań, słyszałem że najlepszy ale chcę się jeszcze dopytać.
Karol Małecki i jego sylwetka : Imię: Karol Nazwisko: Małecki Rok urodzenia: 21.08.1983 r. Miejsce zamieszkania: Poznań Wzrost/waga: 163cm/waga startowa 75kg/poza sezonem 90kg Osiągnięcia : 1 miejsce w Mistrzostwach Juniorów Młodszych Makroregionu Pomorskiego i Północno - Zachodniego w Taekwon-do ITF. Szczecin, 22.02.1998r. 3 miejsce w [...]
Link do zdjęć online-na żywo-obserwujcie juz od 12:00 w sobotę,12 kwietnia: https://www.dropbox.com/sh/vxs6l75wlaj9mod/KPs1YWWGDQ Szykujemy kolejny program z serii:Trenuj z Mistrzem... Tym razem zaprosimy specjalistę od wyciskania sztangi leżąc na maksymalny ciężar i wyciskanie wielokrotne-Konrada Fornalczyka-znanego na naszym forum pod nickiem [...]
Witam wszystkich. Chciałem poinformować i zaprosić do wypróbowania posiłków dietetycznych z oferty Fit Maliny. Zajmujemy się głównie przygotowaniem i dostarczaniem całodniowych zestawów posiłków. Moje wieloletnie doświadczenie w opracowywaniu i przygotowaniu diet w połączeniu z pracą doskonałych kucharzy, pozwoliło stworzyć nam produkt, który nie [...]
Wyciskanie sztangi leżąc na ławeczce poziomej to chyba najbardziej kultowe ćwiczenie na siłowniach całego świata. Chętnie jest też trenowane przez przedstawicieli innych dyscyplin siłowych ,przez lekkoatletów,sportowców gier zespołowych i sportów walki. Co ciekawe-i pewnie niejednego zadziwi-nawet w takim sporcie ,jak łucznictwo-jako ćwiczenie [...]
Z racji teg, iż planuję ruszenie z cyklem nowych szkoleń, zakładam temat konsultacyjny, w którym chciałbym powymieniać się opiniami i pomysłami z forumowiczami SFD.PL. Już pod koniec wakacji, albo tuż po ich zakończeniu ruszy szkolenie pt.: "Manipulacje węglowodanowe", chciałbym podzielić się pomysłem na tematykę zajeć oraz wziąc pod uwagę uwagi i [...]
[...] i nogi - dokładnie jak na zdjęciu. Wczoraj było masakrycznie, nie mogłem podnieść nogi ani się schylić. Dzisiaj jest już dużo lepiej ale nadal boli. http://rwakulszowa-poznan.pl/wp-content/uploads/2012/02/rwa2.jpg Pytanie co to jest i ewentualnie do kogo się z tym udać? Zgłosić się do osteopaty albo fizjoterapeuty czy poczekać aż minie? [...]
Witam, zdecydowałem się opisać swoją historię, gdyż chciałbym się poradzić w zasadzie do jakiego lekarza się udać i jakie badania zrobić, bo próbuję na ślepo różnych specjalistów i nic z tego nie wynika... Mam 35 lat, wybitnie siedzący tryb pracy przy kompie, nadwagę, aczkolwiek zawsze byłem raczej sprawny fizycznie, staram się dużo jeździć na [...]
Dziś także polskie społeczeństwo dopadł konsumpcjonizm,przejawia się to także w sposobie życia i jedzenia. Wielu młodych ludzi wpada w tą pułapkę,niewielu się z niej wydobędzie. Jednym z takich przykładów jest Karol. W nastepną niedzielę kręcimy program,w którym Karol opowie nam,jak doszedł do takiego stanu i jak się z tego udało mu się [...]
Pragniemy poinformować, że już 5 czerwca, o godzinie 16.00 odbędzie się nabór zawodników do Lecha Poznań z rocznika 1991. W wyżej wymienionym terminie odbędzie się również nabór dodatkowy dla zawodników urodzonych w 1992, 1990 oraz 1989 roku. Wszystkich zainteresowanych prosimy o przybycie na stadion przy ulicy bułgarskiej (boiska treningowe) o [...]