poznan

witam z kad jestes ja poznan

witam! kupie suple najlepiej aminokwasy, dobry spalacz, moze cos przedtreningowego z 1.3 lub bez..... pozdro

w poznaniu jest fajny i tani sklep np.Activlab No-Muscle pump 750g-25zl Activlab Mass up 3500g-40zl Scitec Mass 4500g-75zl Fitmax Mass active 5kg-109zl FA Mass Effect 5kg-129zl Power House Poznan ul.Kwiatowa 13/1(schodkami w dol obok sklepu Indorshop

lestat w poniedzialek jade przez Poznan

lestat w poniedzialek jade przez Poznan w gdansku jestem, nr do Hani juz nie mam, żona mi powykasowywała %-)

Nowy rok 2014,nowe szanse-tym razem program filmowy i unikalna szansa dla naszych forumowiczek: Joanna Kaczyńska i Jagienka Kamińska trenuja z Userkami SFD-trening fitness bikini Trening dla dziewczyn chcacych poszerzyć wiedzę i praktyczne doświadczenie bedzie robiony razem z zawodniczkami,trenerkami fitness: Joanna Kaczyńska [...]

Lubię Poznań %-). Ale w moim wypadku to może ja się jednak skupię na ogarnianiu podstaw podstaw :-D. Ale prawda jest taka, że jakbym tu była choć kilka miesięcy to by była pierwsza, żeby próbować - super okazja :-). I jeszcze takie mięsko zobaczyć z bliska 88-O.

poznan i okolice kupie gryf prosty 180cm łamany 120 cm + jakies obciazenie oczywiscie moze byc osobno kto ma cos z wyzej wymienionego sprzetu pisac!!!

Tak jak w tytule - na początku Warszawa ale będzie też Poznań i coś u dołu kraju. (dodane 7.01.2014 po zapytaniu w temacie) wyrywkowo z tematu na SFD autorstwa doktora Kowalskiego Koncepcja okresowych głodówek (intermittent fasting, skrót: IF) zyskuje coraz większą popularność wśród osób zainteresowanych uzyskaniem fitnessowej sylwetki. Dosyć [...]

W życiu prywatnym też sporo się zmieniło i trochę czasu w najbliższyb czasu będę musiał poświęcić na wyprowadzkę, ślub i jakiś drobny remont. Więc ślub biorę 7 czerwca w Piekarskiej Bazylice (miejsce pielgrzymkowe), wesele niewielkie, do 30 ludzi, bardziej takie przyjęcie. Następnie impreza ślubno - domówkowa gdzie będzie NO LIMIT, jeśli chodzi o [...]

Ja czekam na Poznań :-))

No dobra, jestem i ja! Zaglądam od dawna. Czytam jeszcze więcej. Niestety od pół roku nic nie robię. Po drobnym zabiegu na jamie brzusznej przez dwa miesiące nie robiłam zupełnie nic, później tylko delikatne truchtanie. Kiedy mogłam coś zacząć robić w pracy siedziałam po około 12-16h dziennie. Na początku grudnia była chwila wytchnienia i [...]

Kolejne unikalne dane punktowe z MP 1977-otrzymałem je od Jerzego Furmanka a on z kolei od organizatora tamtych mistrzostw-odbyły sie w Krakowie: MP z 1977 r. kat.do 168 cm. 1.Szczepański Henryk-70,80 pkt , 2 Gawroch Antoni -Poznań 65.97 pkt 3 Kobak Ryszard - Olsztyn 59 .20 pkt 4 Wyduch Jan -Kraków 57 .39pkt 5 Czerski Wiesław Łódzi 56,07 pkt . [...]

Juz mamy konkrety ustalone: Dokładny termin 25-01-2014,godzina 12:00 Miejsce-Poznań,Os Piastowskie 25, Słodkiewicz Gym & Fitness Oprócz Joanny i Jagienki bedzie nasz niezawodny Emil Kaleński,który dodatkowo objaśni trening i poszczególne ćwiczenia oraz poprowadzi krótki wywiad z naszymi mistrzyniami oraz userkami... Naprawde bedzie super,bo [...]

Zgłosiło sie juz prawie 10 osób,jeszcze dwie,trzy osoby sie zastanawiaja-czas na konkrety: Termin 8 luty 2014 godzina 12:00 Miejsce: Poznań. Spotkanie zaczynamy nisamowicie wyposażonej siłowni Słodkiewicz Gym & Fitness adres Poznań Os Piastowskie 25 o godzinie 12:00 Po treningu w grupach z mistrzami(mysle,że Radek Słodkiewicz,Adam Adamski i [...]

Świetnie! Witamy w programie-nie bedzie problemu z przybyciem na 12:00 do Poznania? Jestem z Opola. Będę jechała pociągiem do Poznania, który mam o 4:21, na miejscu ( Poznań Główny) jestem o 9:17. Na szczęście z dworca do Słodkiewcz Gym & Fitness jest ok. 2km prosta drogą %-) więc do 12:00 będę na pewno, a mogę nawet szybciej. Towarzyszyć będzie [...]

No faktycznie, ja mam ciut ponad 170cm nawet :-) BF jest gdzieś na poziomie 13-14%, więc dość sucho i będę trzymała taki poziom do końca stycznia i wtedy się okaże czy potrzebna redukcja, problemów z tłuszczem nie mam na szczęście, tak jak Ty zresztą :-D Choć kontrola ud, szczególnie pod pupą musi być! Chwila nie uwagi i zaleje %-) Czemu 25 [...]

No faktycznie, ja mam ciut ponad 170cm nawet :-) BF jest gdzieś na poziomie 13-14%, więc dość sucho i będę trzymała taki poziom do końca stycznia i wtedy się okaże czy potrzebna redukcja, problemów z tłuszczem nie mam na szczęście, tak jak Ty zresztą :-D Choć kontrola ud, szczególnie pod pupą musi być! Chwila nie uwagi i zaleje %-) Czemu 25 [...]

Poznań szczecin i wrocław przyjeżdżał zobaczyć te dupki do manhattanu

Ja mam laski 6 sklepow w pl - wro, poznan, zabrze, radom, krakow i przemysl. Jakby co to chetnie na pw, bo to jednak reklama :-)