poznan

GKS Bełchatów - Cracovia 2:1 Jagiellonia Białystok - Łódzki KS 2:1 Legia Warszawa - Korona Kielce 1:1 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Polonia Warszawa 2:1 Ruch Chorzów - Lechia Gdańsk 2:1 Widzew Łódź - Lech Poznań 0:1 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 1:2 Zagłębie Lubin - Górnik Zabrze 2:1

GKS Bełchatów - Cracovia 1;0 Jagiellonia Białystok - Łódzki KS 2:1 Legia Warszawa - Korona Kielce 2;0 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Polonia Warszawa 1;0 Ruch Chorzów - Lechia Gdańsk 2;0 Widzew Łódź - Lech Poznań 0:1 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 0:1 Zagłębie Lubin - Górnik Zabrze 2;1

Wyniki po 29. kolejce http://desmond.imageshack.us/Himg860/scaled.php?server=860&filename=poupuiyurfuyueduedu.jpg&res=landing Typerem kolejki został Cris Thug Gratulacje Już dziś ostatnia 30.kolejka typy można podawać do godz. 17:00 GKS Bełchatów - Cracovia Jagiellonia Białystok - Łódzki KS Legia Warszawa - Korona Kielce Podbeskidzie [...]

GKS Bełchatów - Cracovia 1:0 Jagiellonia Białystok - Łódzki KS 2:0 Legia Warszawa - Korona Kielce 2:1 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Polonia Warszawa 1:0 Ruch Chorzów - Lechia Gdańsk 2:0 Widzew Łódź - Lech Poznań 0:2 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 1:2 Zagłębie Lubin - Górnik Zabrze 2:1

GKS Bełchatów - Cracovia 1:0 Jagiellonia Białystok - Łódzki KS 2:0 Legia Warszawa - Korona Kielce 2:1 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Polonia Warszawa 1:0 Ruch Chorzów - Lechia Gdańsk 2:0 Widzew Łódź - Lech Poznań 0:1 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 1:2 Zagłębie Lubin - Górnik Zabrze 1:1

ja poznan bo mam tam najblizej

Najlepsze miejsce to Łodź lub Poznań według mnie... Środek Polski i ooo... Zaznaczam że też mam do tych miast spory kawałek że by nie było. Co do samych konkurencji to myślę ze najlepszym wyjściem był by tu podział na 4 grupy wiekowe do 20 lat do 25 do 30 oraz 30+, oraz kobiety nie wiem jak by było z frekwencją ale jeśli była by niewielka to bez [...]

Już nie ma lotów za 99 zł?Kraków-Poznań?

Czwarta zawodniczka mistrzostw świata w Daegu i Berlinie Żaneta Glanc (OŚ AZS Poznań) już w pierwszym swoim starcie wypełniła olimpijskie minimum PZLA. W Łodzi rzuciła dyskiem 65,33 i ... jest zaskoczona, że poleciał tak daleko. - Nie spodziewałam się, że już w pierwszym starcie błysnę taką formą. Zwłaszcza że dopiero w czwartek wróciłam z obozu [...]

Kuba, ja bym się wybrał z chęcią na takie zawody, ale kurde jestem z Katowic, więc może kiedyś i na Śląsk zawitacie :-D Tak się przyglądam Twojej diecie, czy tak mała ilość węgli daje rade? Nie czujesz się osłabiony, senny, czy masz power na treningu? 70g owsianych, to jest około 40g węgli bodajże + warzywa. Więc nie jest to dużo. Twaróg tam [...]

Ogólnie LM mnie nie interesuje od kilku lat ze względu ,że ciągle te same drużyny w niej występują \-) liga MISTRZÓW więc powinni się w niej znajdować sami mistrzowie kraju (ale tu chodzi o KASE dla UEFY czy FIFY) W świecie kibicuje tylko Juventusowi, a u nas Lechowi Poznań. Więc zwisa mi dzisiejszy finał %-) Pewnie luknę i wolę Bayern od [...]

Kolejna edycja za rok dopiero i stawiam , że na 99% w tym samym miejscu czyli : Poznań, Zespół Szkół Elektrycznych ul. Świt 25 Nagrody to bony do wykorzystania u sponsorów , u juniorów (1 miejsce 1500zł , 2 miejsce 1000zł, 3 miejsce 750zł), nagroda OPEN (2000zł) jak to bony Keltona sponsorowane przez SFD - czyli do wykorzystania na sprzet, [...]

Anita Włodarczyk (Skra Warszawa) w rzucie młotem, Robert Urbanek (MKLA Łęczyca) w rzucie dyskiem oraz Tomasz Majewski (AZS AWF Warszawa) w pchnięciu kulą wypełnili podczas mityngu lekkoatletycznego w Halle minima na igrzyska w Londynie. Zwycięstwo w tradycyjnym mityngu rzutów odniósł młociarz Paweł Fajdek (KS Agros Zamość), który już wcześniej [...]

Adam Kszczot (RKS Łódź) wygrał czasem 1.43,83 bieg na 800 m, a Żaneta Glanc (OŚ AZS Poznań) była najlepsza w rzucie dyskiem - 64,71 w mityngu w Hengelo. Minima olimpijskie wywalczyli Artur Noga na 110 m ppł i Marcin Lewandowski na 800 m. Dla Kszczota był to drugi start w tym sezonie i drugie zwycięstwo. Jego rezultat jest czwarty na świecie w tym [...]

Kolego prawdopodobnie nikt nie zaryzykuje jednoznacznej odpowiedzi nie majac przed soba wyników i zdjęć USG Przeczytaj fragment i ustosukuj sie do niego.Decyzje odnosnie dalszego postępowania musisz podjać sam.Pozdrawiam. http://www.drkasprzak.poznan.pl/artykoly/polipy.htm

Polski Lacrosse bardzo dobrze radzi sobie w Europie (Poznań Hussars). Mamy utalentowanych sportowców, ale państwo nie laduje w nich pieniędzy więc mniej zamożni nie zawsze moga sobie pozwolić na rozwój. Np. jazda konna - co z tego, ze jeźdźców mamy dobrych, skoro nikt nie ma pieniędzy na dobre konie - na mistrzostwa jedziemy na tzw. "odpadkach" [...]

proponuje poznan lawica %-)

52-letnia Merlene Ottey wystąpi w słoweńskiej sztafecie Urodzona na Jamajce 52-letnia Merlene Ottey wystąpi w słoweńskiej sztafecie 4x100 m w rozpoczynających się 27 czerwca lekkoatletycznych mistrzostwach Europy. Będzie najstarszym uczestnikiem zawodów w Helsinkach. Dziewięciokrotna medalistka olimpijska startowała niedawno w mityngu w Mariborze [...]

Czworogłowe uda 1.Przysiady ze sztanga na barkach 5serii,5powt 130-160kg. 2.Przysiady na hack maszynie 4serie,12-10powt.125-175kg.,REKORD Dwugłowe uda 1.Uginanie nóg leżąc-4serie,45-80kg.,12-8powt. 2.Uginanie nóg siedząc-3serie,2x50-70kg(jedna)x2.,12-8powt.- 3.Martwy ciąg na prostych nogach ze sztangielkami-3serie,2x50-70kg(jedna)x2.,10powt. [...]

Witam, chciałbym zakupić tą książkę Periodyzacja teoria i metodyka treningu lecz nigdzie jej nie można kupić bo wydawnictwo zawiesiło sprzedawanie ksiażek, ale na szczęście można dostać tą książke w Bibliotece AWF we Wrocławiu, BIBLIOTEKA GŁÓWNA PAŃSTWOWEJ WYŻSZEJ SZKOŁY ZAWODOWEJ W KROŚNIE, AWF poznań, Biblioteka jagielońska, i jeszcze pewnie w [...]