poznan

Witam. Nigdy nie trenowałem żadnych sportów walki jednak musze się przeprowadzićna kilka miesięcy do Poznania i przy okazji chciałbym się zapisać na jakieś zajęcia, coś co się przyda do samoobrony najlepiej. Jestem po trzydziestce z lekką nadwagą i niezbyt wysportowany, co w Poznaniu będzie dla mnie najlepsze?

05.04.2013 Ruch Chorzów - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1-0 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 2-0 06.04.2013 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 1-1 Śląsk Wrocław - Górnik Zabrze 1-0 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 3-0 07.04.2013 Korona Kielce - GKS Bełchatów 2-0 Wisła Kraków - Piast Gliwice 1-0 08.04.2013 Widzew Łódź - Polonia Warszawa 0-0

05.04.2013 Ruch Chorzów - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:0 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 2:1 06.04.2013 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 1:0 Śląsk Wrocław - Górnik Zabrze 2:1 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 2:1 07.04.2013 Korona Kielce - GKS Bełchatów 1:0 Wisła Kraków - Piast Gliwice 2:1 08.04.2013 Widzew Łódź - Polonia Warszawa 0:0

05.04.2013 Ruch Chorzów - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1-0 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 1-0 06.04.2013 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 2-1 Śląsk Wrocław - Górnik Zabrze 1-1 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 1-0 07.04.2013 Korona Kielce - GKS Bełchatów 0-0 Wisła Kraków - Piast Gliwice 1-0 08.04.2013 Widzew Łódź - Polonia Warszawa 0-0

Ruch Chorzów - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:0 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 2:0 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 2:1 Śląsk Wrocław - Górnik Zabrze 1:0 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 2:0 Korona Kielce - GKS Bełchatów 1:0 Wisła Kraków - Piast Gliwice 2:0 Widzew Łódź - Polonia Warszawa 1:2

Ruch Chorzów - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:1 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 1:0 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 1:1 Śląsk Wrocław - Górnik Zabrze 1:1 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 2:1 Korona Kielce - GKS Bełchatów 0:0 Wisła Kraków - Piast Gliwice 1:1 Widzew Łódź - Polonia Warszawa 0:0

Ruch Chorzów - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:1 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 2:0 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 2:1 Śląsk Wrocław - Górnik Zabrze 1:1 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 1:0 Korona Kielce - GKS Bełchatów 1:0 Wisła Kraków - Piast Gliwice 3:1 Widzew Łódź - Polonia Warszawa 0:1

Ruch Chorzów - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:1 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 2:0 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 1:0 Śląsk Wrocław - Górnik Zabrze 2:1 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 2:0 Korona Kielce - GKS Bełchatów 1:0 Wisła Kraków - Piast Gliwice 2:0 Widzew Łódź - Polonia Warszawa 0:1

Ruch Chorzów - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:1 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 1:1 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 2:0 Śląsk Wrocław - Górnik Zabrze 1:2 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 2:0 Korona Kielce - GKS Bełchatów 1:1 Wisła Kraków - Piast Gliwice 2:1 Widzew Łódź - Polonia Warszawa 1:2

05.04.2013 Ruch Chorzów - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:1 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 1:2 06.04.2013 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 2:1 Śląsk Wrocław - Górnik Zabrze 1:1 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 3:1 07.04.2013 Korona Kielce - GKS Bełchatów 2:1 Wisła Kraków - Piast Gliwice 2:0 08.04.2013 Widzew Łódź - Polonia Warszawa 1:1

05.04.2013 Ruch Chorzów - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:1 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 1:1 06.04.2013 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 2:1 Śląsk Wrocław - Górnik Zabrze 1:2 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 2:1 07.04.2013 Korona Kielce - GKS Bełchatów 2:1 Wisła Kraków - Piast Gliwice 0:0 08.04.2013 Widzew Łódź - Polonia Warszawa 2:1

Ruch Chorzów - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:1 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 2:0 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 1:1 Śląsk Wrocław - Górnik Zabrze 1:2 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 2:0 Korona Kielce - GKS Bełchatów 1:0 Wisła Kraków - Piast Gliwice 1:0 Widzew Łódź - Polonia Warszawa 1:1

Witam, trenuje ktoś MMA w klubie boks-poznań? http://boks-poznan.pl/mma-poznan/ Jaki jest poziom kształcenia? atmosfera? Z tego co wiem trenerem jest Marcin Krysztofiak i ceny też nie są z kosmosu.

Ruch Chorzów - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:1 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 3:1 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 2:1 Śląsk Wrocław - Górnik Zabrze 1:2 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 2:1 Korona Kielce - GKS Bełchatów 1:0 Wisła Kraków - Piast Gliwice 1:2 Widzew Łódź - Polonia Warszawa 0:1

Pani Prezes Warty Poznań - ktoś wiedział, że grała w serialu? :-> http://nudografia.pl/Izabella_%C5%81ukomska

05.04.2013 Ruch Chorzów - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1-1 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 2-0 06.04.2013 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 2-0 Śląsk Wrocław - Górnik Zabrze 0-0 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 1-1 07.04.2013 Korona Kielce - GKS Bełchatów 2-0 Wisła Kraków - Piast Gliwice 2-0 08.04.2013 Widzew Łódź - Polonia Warszawa 1-0

Ruch Chorzów - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:1 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 2:0 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 1:0 Śląsk Wrocław - Górnik Zabrze 1:1 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 2:0 Korona Kielce - GKS Bełchatów 1:0 Wisła Kraków - Piast Gliwice 2:0 Widzew Łódź - Polonia Warszawa 0:2

Ruch Chorzów - Podbeskidzie Bielsko-Biała (mecz się zakończył przed dodaniem wpisu) Lech Poznań - Lechia Gdańsk 0:1 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 2:1 Śląsk Wrocław - Górnik Zabrze 0:3 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 1:1 Korona Kielce - GKS Bełchatów 1:1 Wisła Kraków - Piast Gliwice 2:1 Widzew Łódź - Polonia Warszawa 2:2

Aademickie RP w TS raw: Przysiad Kat. Wynik Nazwisko i Imię Rocz. Klub Miejsce Zawody Data 59 140,0 Nowicki Piotr /88 KUL Lublin Poznań AMP 2012-04-28 66 170,0 Kęsiak Radosław /87 Politechnika Łódzka Poznań AMP 2012-04-28 74 207,5 Jakimiuk Piotr /87 UMCS Lublin Poznań AMP 2012-04-28 83 220,0 Sulima Piotr /86 WSFiZ Białystok Poznań AMP 2012-04-28 [...]

Witam Panowie, trenuje ktoś MMA w klubie boks-poznań? Trenerem jest Marcin Krysztofiak. http://boks-poznan.pl/mma-poznan/ jaki jest poziom kształcenia? atmosfera? ps.(wcześniej założyłem temat w chyba złym dziale)