SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Lęki po koksach

    Post
    Doping

    [...] sezonowa tak zwana - do dna siatkówki nie docierają dostateczne ilości światła a światło słoneczne reguluje stężenie neuroprzekaźników w tym serotoniny i dopaminy. Ich niski poziom wobec powyższego odpowiada za stany lękowe i nerwice ALE ON BIERZE KOKS I ZALEWA ALKO więc to sprawa nadciśnienia. depresji jest wiele śa depresje któe tylko ujawniają [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 2010-02-12 13:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszanie masy miesniowej. PLAN.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PONIEDZIAŁEK Klata- biceps- przedramie 1.Wyciskanie sztangi poziom- 10- 8- 8- 6 2.Wyciskanie sztangielek/sztangi skok 10- 8- 6 3.Rozpietki 10- 10- 8- 8 4.Batterfly\ przenoszenie sztangielki za glowe 10- 8- 6 1.Uginanie ramion ze sztanga stojac 10- 8- 6 2.Uginanie ramion ze sztangielkami stojac 10- 8 - 6 3.Mlotkowy 10- 8- 6 1.uginanie nadgarstkow [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2010-02-12 14:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    [...] mi że morfologia w normie HDL/LDL w normie jedyne co jest nie tak to wątroba norma to 45 u/i czy coś takiego a ja mam 300 tu nie jest dobrze !!! no i ***ane ciśnienie 170/90 ! spytałem specjalnie o poziom czerwonych krwinek czyli te PTL i powiedział że tu wszystko w normie gość sam mnie wysłał na te badania bo wie że biorę koks !!!

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 14:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszanie masy miesniowej. PLAN.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PONIEDZIAŁEK Klata- biceps- przedramie 1.Wyciskanie sztangi poziom- 12-10-8-6 2.Wyciskanie sztangielek/sztangi skok 12-10-8-6 3.Rozpietki 10-10-10 4.przenoszenie sztangielki za glowe 10-10-10 1.Uginanie ramion ze sztanga stojac 12-10-8 2.Mlotkowy 10-10-10 3.Uginanie hantla w podporze o kolano 12-12-12 1.uginanie nadgarstkow nachwytem 20-20-20 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2010-02-12 14:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orgazm zmniejsza poziom dopaminy przez co mozemy sie czuc mniej nabuzowani - dlatego unika sie seksu przed zawodami a podbic testa mozna zaczynajac "zabawe", ale jej nie konczac

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2010-02-12 15:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiscie, ze nie ma czegos takiego jak "staly poziom testa". Tak jak napisal Chudzina jest to faktor zmienny. Co do sexu i zawodnikow sztuk walki, to niektorzy odtsawiaja na jakis czas przed walka, zeby zbytnio sie nie rozluznic, to fakt:) A testa i tak maja pod dostatkiem z innych zrodel:P Zas na Achillesa nie ma sie co powolywac, bo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2010-02-12 16:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem off od kilku lat, a i tak czasem obudzie sie z dzialem gotowym do boju zalezy to tak jak ktos juz pisal od ogolnego stanu psychicznego i fizycznego organizmu, takze poziom testa trzebaby zbadac w klku odmiennych sytuacjach

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2010-02-12 16:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mavionis - Dziennik treningowy

    Post
    Trening w domu

    [...] małe obciążenie i będę musiał coś z tym zrobić, szczególnie przy wyciskaniu gdzie dopiero przy ostatnich powtórzeniach wogóle zaczynałem czuć pracę mięśni. Reszta też poszła lekko. No i ABS2 - 4 poziom. Ciężka sprawa ale idzie co raz lepiej. W przyszłym tygodniu mam nadzieję że będę miał czas i siłę na trzy treningi bo bardzo dużo będę pracował.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2010-02-12 18:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:86 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:108 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:oma+meta 2x ponad rok temu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:1 rok ponad 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2010-02-12 20:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFBB Phoenix Pro 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    bartekasx przeciez to temat o phoenix pro ,i masz na wstepie ze x-man startuje,a dupa jeszcze "ulana" i taki nie wyjdzie tylko lepiej porobiony (chyba) sylwetke ma masakryczna, a alfonso del rio kuuuuupa miecha szkoda ze jest "klockowaty" jak na poziom pro

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 20:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia aerobowe dwa razy dziennie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moga po naciagnieciu miec lekko charakter aerobowy (wysokie tentno spowodowane duza liczba powt. i mala iloscia odpoczynku) - dodatkowo dbanie o miesnie to dbanie o wysoki poziom metabolizmu - najlepszym rozwiazaniem bylby trening obwodowy ok 30-40min i nastepnie sesja aerobowa - 60min - trening obwodowy wypalilby glikogen w miesniach, co [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9390 Data: 2010-02-13 00:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    marniutki poziom teścia, jak u emeryta)))

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 14:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na odblok gdzy z tego cy wyczytalem: ZMA jest naukowo zaprojektowaną, testowaną i potwierdzoną laboratoryjnymi badaniami formułą zawierającą mineralne anaboliki. Substancje te zwiększają poziom własnego testosteronu o ponad 43%, hormonu wzrostu oraz IGF-1 (insulinopodobnego czynnika wzrostu) o ponad 20 % a wiec czekam na info, pozdrowienia

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8430 Data: 2010-02-13 22:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę FBW...

    Post
    Trening dla początkujących

    kurva dlaczego wy czytać nie umiecie podwieszonych postów!? nogi-przysiady plecy-mc lub podciaganie klata-poziom lub skos barki-wyciskanie zza lub sprzed biceps-uginanie ze sztanga triceps-pompki na poreczach lub wycisk wąsko ile razy trzeba wam to pisać, jak grochem o sciane

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2010-02-14 10:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest bardzo wytrzymały, nieraz mu spadł i to z hukiem a działa jak nowy. z tych co Ty napisałem brałbym c903 prze za***isty telefon, ale drogi jak nie masz tyle sosu to może weź ten w715, nie testowałem ale na pewno trzyma poziom jak większość SE no a jak chcesz fajny tani telefon z dobrym aparatem to SE k770i sprawdź mi się bardzo spodobał

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 14:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 za dwa tygodnie 2. WAGA: 105 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 68 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie dwa lata 6. DIETA: staram się jeść często -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden na PH 8. TRENING: 3-4 dni w tygodniu każda partia raz w tyg. 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2010-02-14 16:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pisałeś w którymś blogu, nie pamiętam już którym że kawa powoduje wzrost kortyzolu. Słyszałem że to nie kawa tylko kofeina rzekomo podnosi poziom kortyzolu na około 16h, w takim razie nie ma znaczenia czy wypijasz rano kawę zieloną herbatę czy tigera (wiem oczywiście że herbata najlepsza pod względem dietetycznym). Masz jakiś artykuł do tego?

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 16:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siatkówka

    Post
    Inne dyscypliny

    Na kariere wielka juz nie licz, ale pograc zawsze warto A im wyzszy poziom tym wieksza satysfakcja z tego zdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2010-02-14 17:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to napewno tłuszcz?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    cwiczysz brzuszki?? wyglada mi to na typowy brzuszek minipiwosza jaki jest poziom tłuszczu w tym miejscu

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2010-02-14 18:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie

    Post
    Doping

    bo skoro clomid podnosi poziom testosteronu to na chłopski rozum czyli mój nie ma nic przeciwko jeśli zacznę cykl jeden dzień po clomidzie ale wolę się spytać

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2010-02-14 19:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)