SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • zablokowany -> niski poziom testy -> spadki i z***ane samopoczucie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3830 Data: 2004-09-15 21:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań - HRT

    Post
    Doping

    Rozumiem,że badałeś też testosteron wolny. Spróbuje zbić poziom estro w granice widełek i powtórze badania ale myśle, że znacząco nie polepszy to wyniku.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2014-05-29 21:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YMAA shaolin kung fu

    Post
    Sztuki Walki

    uważasz że ma niski poziom ? że lepiej się uczyć u kogoś innego ? że jest niewiarygodnym mistrzem ? że to co robił bodaj że przez 40 jest kichą ? wiem że niemożna się sugerować tylko wiadomościami z internetu ale na filmikach w necie wygląda to bardzo ok3j w porównaniu z innymi filmikami np. tych samych form (set.sparingów itd)to jak tłumaczy (na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2009-04-30 11:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YMAA shaolin kung fu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] raz - jesli koś chce w Polsce trenowac tradycyjny styl to jest to nienajlepszy wybor bo obecnie w naszym kraju jest kilku zapalńcow co uczyli sie w chinach , prezetują dobry poziom i warto się w ich szkolach uczyć znacznie bardzej. W obliczu tego ze w naszym karju jest również cała masa oszołomstwa (typu Jakies fenixy i cobry i td) to ta szkola [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2009-04-30 15:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 81 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 118 -udo: ??? -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 3-białko: 210 -węglowodany: 410-430 -tłuszcz:60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: bf i split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: nox pump, cytocell, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2011-06-26 14:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren

    Post
    Doping

    1. WIEK:27 2. WAGA:96 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:120 -udo: -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:11 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2013-06-11 21:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny p --- -- redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    REDUKCJA Płeć : mężczyzna/ Wiek : 23 Waga : 87 Wzrost : 184 Obwód klatki : jutro Obwód ramienia : jutro Obwód talii : jutro Obwód uda : jutro Obwód łydki : jutro Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca na nogach od 9 do 18 praca fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2017-01-27 18:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy 1 cylku

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 77 3. WZROST: 163 4. WYMIARY: -biceps: 41,5 -klatka: 105 -udo: 62 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: staram sie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: piramida 12,10,8,6 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ostatni cykl ph w kwietniu 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2009-12-17 02:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen maksimum

    Post
    Doping

    Dawke clenu dobiera się od min czyli 20mcg i w góre co kilka dni obserwując co się dzieje. Działanie clenu to nie temp czy telepawka (choć występują często) ale poziom bf przed kuracją w trakcie i po. Bezpieczne 80-100mcg więcej nie ma sensu chyba że podstawy redu leżą i clenem chcesz to nadrobić. Nie bardzo zagra a ukł.sec/n ostro dostanie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2021-04-06 12:57:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:19,5 2.WAGA:85 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS:37,5 KLATA:niemierzone UDO:niemierzone TALIA:niemierzone 5.STAZ NA SILOWNI:1,5 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 testEnthane+deca , anapolon 8.TRENING:3,4 na tydz 9.CEL CYKLU:duza masa dosc dobrej jakosci (aby utrzymac ok 60%) 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2007-09-26 00:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA:97-98 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka:123 -udo:68 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: od dzis redukcja -białko:3g -węglowodany: 3,5 -> co 2 tygodnie zejscie az do 3 g -tłuszcz:1g / pozniej pod 1,2 bedzie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop wino metka enan 8. TRENING: silowy 3x/tyg 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2011-04-04 12:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Boosterach Testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w suplementacje a to mnie ciekawi. prawda o ginekomasti etc 21 lat to nieodpowiedni wiek na booster testosteronu, nie chodzi o mocne działanie, ale o fakt, że w Twoim wieku poziom testosteronu jest na wysokim poziomie i nie przeskoczysz tej granicy suplementem. Dla starszych osób - przyda się, poprawia się libido, samopoczucie. Moim zdaniem nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2014-01-15 12:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 20 2.WAGA: 83 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 107 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:3lata 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY:4 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prolo 20ampulek i 100mety 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2008-06-06 18:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla początkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 79,5 Wzrost : 186 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20-23% Aktywność w ciągu dnia : szkoła (od 7-8 godzin codziennie) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : brak jakiś specjalnych wymagań Cel : nabranie masy mieśniowej Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2016-01-25 15:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę + pływanie. Uda się?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oczywiscie ze moze sie udać. Kluczem do sukcesu jest dieta i solidene przestrzeganie jej. Kiedy bedziesz ją układał, zaznacz we współczynniku aktywności odpowiednio wysoki poziom.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2006-01-08 22:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19scie 2.WAGA: 80 3.WZROST: 173 4.WYMIARY: nizej BICEPS: 38 KLATA:114 chyba UDO: 57 TALIA: 84 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wyzej opisany 8.TRENING: masowy, 4/5 dni w tyg, co 2 tydz nogi 9.CEL CYKLU: masa i sila srednio 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 dni 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): raczej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2008-09-08 19:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl mono+tauryna+zma coś jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    poziom testa nie podskoczy - nie boj sie. to pic na wode. do tego mono i gainer jak masz braki - i starczy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2009-02-10 00:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:24 2.WAGA:100 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:5lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 przebyte..1)metka 2)deca,omka 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa dobrej jakości troszke siły 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6-7miechów 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2008-05-03 16:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 21 lat Waga: 100 Wzrost: 186 Obwód ramienia: 41 Obwód klatki: 114 Obwód uda: 62 Obwód talii: 85 Staż na siłowni: 2 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 5g białka 5g węgli 0,5-1g tłuszczy Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: pierwszy sam dianabol drugi prop i dianabol Opisz swój plan treningowy: 3dniowy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2014-07-13 12:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 80 Wzrost : 178 Obwód klatki : nie mierzylem Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 80 Obwód uda : .. Obwód łydki : 37 Staż na siłowni : cos kolo 3 lat Ilość spożywanego białka : 2g/kg ciala Ilość spożywanych węglowodanów : - Ilość spożywanych tłuszczów : - Opis przebytych cykli sterydowych : [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2009-07-10 18:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)