SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Błacholl / Gettin' stronger...

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie chce zgadywac co sie dzialo ,ale podniesiony poziom testosteronu zawsze pomaga na silowni MOC z Toba

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 15249 Data: 2009-10-13 21:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izik poziom jest tak cienki za to jest ogien 50 zlotych na miesiac lepiej juz do paki jechac swoja droga to w sobote jade do Paki :D Student 106

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 22:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia ?

    Post
    Doping

    a za 100 na poziom estrogenu testa i prog.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2009-10-13 23:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale odnosze wrazenie ze to jakby mało jest bo robie 1 poziom i tak mi daje po brzuchu mocno , jakies cwiczenia polecacie jeszcze? Bo mam wrażenie , że za mało robie i nie czuje sie spełniony ;d

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 2009-10-14 09:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 poziom ABS? Jesli nie daje ci mocno popalic to przechodzisz do nastepnego. Ten trening jest tak skonstruowany ze powoli adaptuje wszystkie miesnie brzucha do wysilku. Lepiej sam nic nie dodawaj.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 2009-10-14 09:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto ankieta. Czy mógłby ktoś napisać tak troche prościej jak ułożyć cykl z tego co zakupiłem i czy muszę coś dokupić na odblok? 14 amps T. Enanthate Dianabol 126 tabs Nolvadex 28 tabs Proviron 21 tabs 1. WIEK: 31 2. WAGA: 85 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 125 -udo: 62 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 lat 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2009-10-14 11:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W poniedziałek same nogi? Troche nie za dobrze. Jak robisz przysiady to się zwiększa poziom hormonu wzrostu. Wykorzystaj to do innych parti mięśni.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2009-10-14 12:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - redukcja tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Maciej ... oj maciej męska anoreksja... poważnie... tłuszcz to ma każdy... i tego nie zmienisz jak chcesz osiągnąć poziom tłuszczu ponizej 10% najpierw musisz postarać się o mięśnie które pomogą Ci z nim walczyć. Patrząc na Twoje zdjęcia nei widzę żadnej wady postawy. Hiperlordozy nie masz... Jesteś niestety szkielet... Ogólnie estetyka Twojego [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 17:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino na cyklu

    Post
    Doping

    Wadą nadro jest bardzo niski poziom endogennego testosteronu, zwłaszcza po długich cyklach

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2009-10-14 18:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    temat poruszany wielokrotnie i od zawsze. Z tej okazji też zwracam uwage iż często bywa tak, że oburzaja sie osoby które same poziomu forum swoimi wypowiedziami nie podnoszą, nie chcę wytykać palcami, ale zeby nie bylo, ze rzucam insynuacjami, mam pytanie do jednego z dyskutantów: powiedz nam Karol__ czy wypowiedzi: Carbo to cukier prosty o [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6281 Data: 2009-10-14 20:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyje, żyje..ledwo, bo ledwo..ale jednak Zaliczyłem w końcu pierwszy trening judo w tym roku Taaak.. nie ma to jak wrócić poobijany, totalnie wykończony i z pościeraną twarzą do domu.. A sam klub i trenerzy- bardzo wysoki poziom. W końcu to nie sekcja rekreacyjna jak na azs a typowo zawodnicza..

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 21:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnosnie planu tego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] raczej jest to nieprawdą. Zorientuje się dokładnie i dam znać-- muszę przestudiować parę artykułów Co do żył--> Odpowiedź jest tylko jedna i niepodważalna. to zależy od poziomu BF-- otłuszczenia naszego organizmu. Ja osobiście mam b. małe bf i widać mi żyły na całej powierzchni ciała, ręce, nogi , klatka piersiowe,triceps. Aby można było [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2009-10-14 22:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pochodzenia roślinnego Olej słonecznikowy 0,1 Olej kukurydziany 0,2 "W przypadku ogrzewania mięsa, również proces kwaśnienia i dojrzewania korzystnie wpływają na poziom CLA w serach i innych mlecznych produktach uzyskiwanych na drodze fermentacji. Sądzi się, Ŝe w obecności białka na skutek np. starzenia się serów, ogrzewania [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 17:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metka+omka

    Post
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 60 Wzrost : 170 Obwód klatki : 90 Obwód Bicepsa : 31 Obwód talii : 80 Obwód uda :51 Obwód łydki : 38 Opis przebytych cykli sterydowych :brak Trening : 4 razy w tyg Cel cyklu : Sucha wyrzeźbiona Masa Poziom BF% : - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : szczupły Stan zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2009-10-15 19:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 26 Waga : 87(wyplukany glikogen)-90(na lawodnaiu) Wzrost : 175 Obwód klatki : ? Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 82 Obwód uda : nie mierzylem ale duze jest Obwód łydki : ? Staż na siłowni : 10 lat Ilość spożywanego białka : 2.5 Ilość spożywanych węglowodanów : ponizej 100g Ilość [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2009-10-15 22:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] a nastepnie nie umie sie jej dowieść ani podać przykładu i jeszcze - umywa sie na koniec ręce stwierdzając, że w sumie ani to nie kręci ani nie przeszkadza - faktycznie poziomu forum nie podnosi. To wlasnie brak odpowiedzialnosci za wlasne słowa jest jednym z powdow dla którego merytoryczny poziom for internetowych jest nizszy niz bysmy tego [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6281 Data: 2009-10-16 09:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ GOLD-VIT C 1000 Forte !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] duże ilości kolagenu, który wykorzystywany jest do uzupełnienia powstałych uszkodzeń. Do jego powstania niezbędna jest witamina C, która odpowiada w organizmie za prawidłowy poziom produkcji kolagenu, a także szybki i sprawny proces gojenia się uszkodzeń skóry. Dlaczego tradycyjne formy witaminy C są mało skuteczne? Aby dana forma chemiczna [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 18585 Data: 2009-10-16 13:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha a wyczytałem właśnie, że reguluje poziom zakwaszenia

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 19:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytałem to na jakimś anglojęzycznym forum i nie wiem, czy było poparte jakimiś badaniami. Że niby Clen podwyższa poziom glukozy we krwi (z glikogenu, z mięśni), co może doprowadzić do odkładania tłuszczu w jamie brzusznej, na udach i dupie. Ale pewnie bzdura jakaś, dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7101 Data: 2009-10-16 20:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do szpinaku, to dobrze alkalizuje czyli odkwasza ale spozywanie nadmiaru moze ziwekszyc poziom zawartość kwasu szczawiowego a co za tym idzie szczawianu wapnia w organizmie, a co za tym idzie wyplukiwania wapna z organizmu. Kwestia ta tyczy sie nadamiaru, wiec szpinak 2x w tygodniu po 200g nie powinnien zaszkodzic. ALe tak jak Mateo 1983 [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 21:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)